twinky wrote:

Jellybeen wrote:

Hej Magicadehex.

Må du ikke træne bröstmuskeln? Det må du vel på et tidspunkt igen?

3 måneder er godt nok lang tid før man må begynde at træne normalt igen. Troede ikke at det ville tage så lang tid.

Er det normalt eller specielt for dig?

 

Jeg har læst en masse artikler om at piger der var igang med at træne delvist normalt efter 1-2 måneder max., ved du om det passer eller? Synes det lyder voldsomt i forhold til hvad du fortæller mig her?

 

God aften.. :)

 

Ja några kirurger rekommenderar att aldrig mer träna bröstmusklerna eftersom det kan påverka resultatet negativt i längden. Dessutom ska du veta att du KAN få muskelrelaterade problem med placeringen bakom eller delvis bakom muskeln och att dessa problem KAN göra det omöjligt att träna bröst eller andra övningar som involverar bröstmuskeln. Titta gärna på denna sida och läs mer om Muskelpåverkan, MDF och DB. Det är förstås inte garanterat att du kommer att få problem men om du får det är det inte säkert att du någonsin kan bli helt bra igen. Däremot får du garanterat inga problem med musklerna om du väljer att placera implantaten framför muskeln. Då kan du även börja träna bröst tidigare än med bakom muskeln (om det går). Generellt ska du vänta med träning (förutom promenader) i 5-6 veckor för att du riskerar annars att få inre blödningar. Därefter kan du börja med styrketräning och spinning men undvik löpning eller träning med hopp och studs för fickorna behöver tre månader innan de är helt läkta.