Halloj,
Jag hakar på också! :-) Jag är nybliven medlem och har efter lite utforskande av sajten kommit fram till att jag ska gå ner till 65 kg och sedan boka in en konsultation, för att därefter genomgå en bukplastikoperation. Har ingen aning om vilken klinik ännu dock :-)
Efter graviditeterna gick jag upp till 98 kg och med hjälp av promenader, träning och olika dieter - bl a ett liknande ditt, silversara, fast i det ingick 1 dl ris till lunchen samt en "ätardag" - gick jag ner till 68, fast vikten stabiliserade sig till 70. Blev dock deppig över kängurumagen som (antagligen rätt mycket tack vare tre kejsarsnitt) inte drog ihop sig utan bara finns där... :-( ...och en aning omotiverad. Genomgick en separation och har - efter att ha träffat mannen i mitt liv några år senare - nu blivit sambofet (säkert plus 10 kg, har dock ingen våg), mycket tack vare att jag "unnat" mig lite för mycket och tränat för lite :-S Min sambo kan (och gör det) äta i princip när han vill, vad han vill och hur mycket han vill och går inte upp ett gram! Högst orättvist! Och jag känner mig så himla tråkig när jag försöker vara nyttig :-(
Han älskar mig precis för den jag är, men jag själv hatar verkligen min kängurumage och har gjort det sedan graviditet 1. Jag gillar fina underkläder, men hur kul är det när man har en "påse" som hänger över? Eller när det samlas fukt därunder på sommaren och kliar och blir rött?
Har kommit fram till att kolhydrater inte är så bra för mig - framför allt bröd är en "trigger" för mig så att jag överäter/fuskar, så det blir någon diet där jag undviker det i möjligaste mån. I mitt arbete är jag både stillasittande (inga problem med lunchlåda) och ute och far och flyger=mindre lätt att ta med matlåda, så jag håller på och kollar ifall det finns något proteinpulver/måltidsersättare som är bra. Tips? Nutrilett innehåller tydligen rätt mkt kolhydrater, annars vore ju det ett alternativ, kanske.
Jag skulle vilja göra min bukop i mars, så att man hinner läka ihop lite inför sommaren. Någon som vet hur lång väntetid det brukar vara för att få göra op? Annars kanske jag bör göra en konsultation innan jag gått ner det jag föresatt mig.
Har några ytterligare frågor som just denna tråd kanske inte är den mest lämpliga för, men jag skriver dem här också. Är det någon som vet hur det funkar med bukoperationer och om man går upp eller ner i vikt efter en sådan - hur själva op:en påverkas? Har sett en del före- och efterbilder där det gått 1-2 år emellan och där personen även har gått ner 10-12 kg med hjälp av diet och det ser jättebra ut. Men samtidigt undrar jag ifall det verkligen kan vara möjligt? Jag är ju kanske lite "skadad" i mitt tänk eftersom jag vet hur mina kejsarsnitt påverkat min magform.
PS: Hur mycket har du gått ner nu, silversara? :-)
24år, 178 cm, Ca 64 kg
Strl före op: 75B (aningen för stor, säkert A kupa nu)
Strl efter op: 70 F
Konsultation: 8/10 - 2012 Per-Erik Reformedica
Konsultation: 2/11 - 2012 Patrik Höijer, Laser & Estetik
Op: 7/12 -2012 Patrik Höijer, Laser & Estetik
0 barn, 27 år, 166 cm, 56 kg
Op bokad april 2013 hos Johan Nordqvist
Inte säker på vilken strl jag vill ha men hp eller uhp bakom bröstet.
4 barn, 38 år 155cm/51kg (vill gå ner nåt mer kg, men känns mer rätt att säga att jag vill förlora mer kroppsfett då jag tränar mkt, muskler väger som sagt mer än fett ;)
strl före op 75B ( tror jag )
strl efter op: Vet ej
konsulation 10/ 11, Laser & E
4 barn, 38 år 155cm/51kg (vill gå ner nåt mer kg, men känns mer rätt att säga att jag vill förlora mer kroppsfett då jag tränar mkt, muskler väger som sagt mer än fett ;)
strl före op 75B ( tror jag )
strl efter op: Vet ej
konsulation 10/ 11, Laser & E
0 barn, 27 år, 166 cm, 56 kg
Op bokad april 2013 hos Johan Nordqvist
Inte säker på vilken strl jag vill ha men hp eller uhp bakom bröstet.