Börja träna efter bröstoperationen

6 posts / 0 new

Last post

#1 2013, February 7 - 20:43

Mangosorbet

Offline

Last seen: 10 years 11 months ago

Joined: 2013-01-10 11:27

Hej!
Jag undrar när man kan börja träna benen igen efter operationen? Jag vet att man ska vänta iaf en månad efter op med att träna, men tror ni det är ok att börja träna underkroppen lite tidigare?

När ungefär kan man börja löpträna igen?

Tack för svar! :D

—

20 år, 167 cm, 63 kg
Strl före op: 75B
Opereras den 8/4 hos Peter Cosmo. Har valt 345cc helt bakom bröstmuskeln

Gilla

Annons

#2 2013, February 7 - 20:49

Lingon

Offline

Last seen: 10 years 1 month ago

Joined: 2012-06-07 12:51

För löpning och annan träning där brösten "skumpar" brukar de flesta rekommendera att man väntar i tre månader.

—

35 år
3 barn
Bokat konsultation hos Gunnar Kratz 28/8-12
Op 12/9-12
Framförplacering
Mentor runda siltex, moderate plus profile 325cc

#3 2013, February 7 - 21:06

Cosmofierad

Offline

Last seen: 3 years 4 months ago

Joined: 2012-08-13 08:43

Jag fick börja träna efter 1 månad. Tränar mest spinning och löpning.

—

37 år 160 cm 49 kg
Strl före op 70b
Strl efter op 65g
Konsultation hos BÄSTA Peter Cosmo Citadellkliniken
Operation hos BÄSTA Peter Cosmo Citadellkliniken
Nu hösten 2012 bestämt mig för ny bröstförstoring hos Peter

#4 2013, February 7 - 21:29

lillaflickan (not verified)

Jag började styrketräna underkroppen efter två veckor! Man får själv känna vad som känns ok i övningar & vikter osv..

Annons

#5 2013, February 7 - 21:41

ELinneaHK

Offline

Last seen: 12 years 2 months ago

Joined: 2012-10-15 11:40

Jag får träna men bara lätt och mest underkropp. Han rekommenderade inte crosstrainer men löpning gick bra. Dock måste man ha bra stöd, jag har beställt några s a-toppar men ska inte välja förrän min kirurg sett hur de sitter :-)

—

24 år, 158 cm, 62kg
Bröstbredd: 14,7 cm
Storlek innan op: ingen
Operation 14/1 citadellkliniken cosmo, Jörg Bohn.
600 cc HP släta Mentor, delvis bakom
Storlek efter op: 70e?

#6 2013, February 7 - 21:50

Opticruise

Offline

Last seen: 10 years 5 months ago

Joined: 2011-03-10 15:48

Pga blödningsrisken bör du vänta med pulshöjande aktiviteter i 4-5 v.. Lyssna sedan på kroppen vad den tolererar..

Löpning och andra skumpiga aktiviteter bör du vänta med i 3 månader då implantatsfickorna är ömtåliga och riskerar att skadas..

Rena bröstövningar ex. armhävningar bör undvikas helt i framtiden då musklerna riskerar att förskjuta implantaten i sidled och du får en sk. mototväg mellan brösten.Ett stort mellanrum vilket INTE är fagert..

—

33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år

Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!

Op2

Annons