Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
Lindén87
Kvinna ·
17 maj, 2013
Tips på fungerande hjälpmedel för viktnedgång?!
Träning, hälsa, kost och viktHallå alla där ute!
Skulle vilja ha lite tips på fungerande hjälpmedel såsom piller etc för att påskynda fettförbränningen?!
Tränar och äter sunt, men behöver få en slags "kick" för att hålla motivationen uppe.
Har stannat lite nu och behöver därför något mer :).
Hoppas att ni har något tips!
/Jessica
Sortera efter
9April
Man ·
17 maj, 2013
Periodisk fasta. GI mat funkar bra o fort.
Gilla
miamosara
Kvinna ·
17 maj, 2013
tror inte på piller, så kan inte hjälpa dig där tyvärr. MEN är det någon slags tävlingsmänniska i dig. Sätt upp ett mål med din träning ex springa 5 km på en viss tid. Ställa upp i ett lopp osv. Du har inte skrivit hur lång du är och hur mycket du väger men ju närmare man kommer sin idealvikt kvinnor BMI 19-25 eller 20-30% fett, desto svårare är det att gå ner! lycka till och hoppas du hittar det du söker...
Gilla
Guess81
Kvinna ·
18 jun, 2013
Fitnessguru, oneheat fat burner!
Funkar för mig att kombinera med träningen.
Gilla
Harley
Kvinna ·
18 jun, 2013
Som ovan, Fitnessguru Heat.
Men troligtvis är set bästa att skärpa till kosten och lyfta tyngre på gymet.
Gilla
Silverstjärnan
Kvinna ·
09 jul, 2013
Jag gillar Ripped PRO. Köper från gymgrossisten.
Klarar inte att ta den på tom mage, men jag tar den innan träningen på kvällarna och jag svettas sjukt mycket. Det känns verkligen som att det gett resultat!
Jag kör just nu en test period på 2 veckor. Ska på lördag väga mig och se vad jag åstadkom för resultat 😀
Gilla
klackskon
Kvinna ·
09 jul, 2013
Har inte testat några piller/burners.. Men vet att man kan fastna och stå still helt plötsligt, jag är där nu haha.. Testa träna nått annat, chocka kroppen med intervaller eller nått annat träningspass än det du brukar köra! :) Så fort min förkylning är borta ska jag ut å köra intervaller i spåret ;)
Guess81, hur funkar oneheat fat burner? Har du kört med det länge? :)
Gilla
Harley
Kvinna ·
09 jul, 2013
Jag körde One heat från fitnessguru, den funkar bra. Blir sjukt pigg och alert på nolltid, dock kissar jag nåt förbannat mycket på dom. Åt de stimfria till natten också (från fitnessguru, 5st kapslar) för ökad förbränning nattetid, känner inte av dom på samma sätt som de andra men jag tyckte absolut att de hjälpte i kombo med varandra. Vill dock poängtera att detta är något man tar som ett tillskott, för att gå ned i vikt måste man träna, kilona trillar inte bort av sig självt för att man tar några piller.
Gilla
accentnougat
Kvinna ·
12 jul, 2013
Jag kan varmt rekommendera Shape up club!
Kör själv med det och det funkar verkligen kanon!
Är man riktigt disciplinerad och fyller i allt man äter ordentligt så är det jätteroligt efter ett tag. Man får en helt annan uppfattning på vad man faktiskt stoppar i sig och vad det gör med kroppen. Det i kombination med träning funkar verkligen.
Lycka till!
Kör själv med det och det funkar verkligen kanon!
Är man riktigt disciplinerad och fyller i allt man äter ordentligt så är det jätteroligt efter ett tag. Man får en helt annan uppfattning på vad man faktiskt stoppar i sig och vad det gör med kroppen. Det i kombination med träning funkar verkligen.
Lycka till!
Gilla
Guess81
Kvinna ·
21 jul, 2013
Jag har ätit fatburner i en månad och har nog inte så mycket mer att gå ner och vara hälsosam. Jag gick ner 2kg som annars verkat sitta som bärgen till sammans med träningen. Vet dock inte vad som händer om jag slutar att äta dem... Jag tror dem ökar ämnesomsättningen .
Gilla