Jag skulle masssera 1-2 månader (läkaren tyckte att jag inte kunde påverka så mycket mer efter 8-9 månder eftersom den mesta läkningen är klar efter det) och att jag skulle massera uppåt och från sidorna och inåt med flera fingrar... så att jag liksom stretchade ut vävnaden med fasta och bestämde rörelser. Jag fick absolut inte massera uppifrån och ner.