Annons
79 posts / 0 new
Last post
#1 2013, October 29 - 20:09
Pygme
Pygme's picture
Offline
Last seen: 6 years 4 weeks ago
Silver
Joined: 2013-06-07 10:29

Från degig till supertränad på två månader.. Nån mer?

Ja, nu är det dags. Har taskig kondis och allmänt mjuk konsistens.. Jag kan inte sitta och sola för då får jag två vita ränder på magen, är ganska lat, och efter 40 får man ingenting gratis, tycker det är aptråkigt att det går utför så nu är jag less på det.. Är en antingeneller människa med ganska dålig diciplin så kör jag måste jag göra det ordentligt.. Nån som vill hänga på? Typ november december i alla fall, sen kanske man kan ta det lite lugnare, jag börjar 1 nov...yes

42 år, 155 cm, 43 kilo
Stl före 70a
Stl efter 70c/d
Mentor runda moderate plus profil, Coh1
225cc delvis bakom muskeln
Op 18/4 -13 Plastikkirurggruppen

Annons
2013, October 29 - 20:13
Candycane
Candycane's picture
Offline
Last seen: 4 years 4 weeks ago
Silver
Joined: 2012-05-02 22:20

Jag vill!

24 år, Längd: 158cm, Vikt: ca: 49kg
Op hos bästa Patrik Höijer

Förebröst: 70D, visuell B-kupa
Op 1: 280gram anatomiska MM FRAMFÖR muskeln, för hårda bröst, DB, rippling byte till runda
Op 2: 325cc Perthese mx FRAMFÖR.

2013, October 29 - 20:13
boobsforlife
boobsforlife's picture
Offline
Last seen: 11 years 2 months ago
Silver
Joined: 2012-02-12 13:54
Jag hänger på! :) Har själv blivit en riktig mjukis nu.. Hade en del muskler förr men dom är tyvärr puts veck. Hur ska du köra? Vad för träning osv?

Bröstop januari 2012
Strl före: 70A
Strl efter: 70C
Klinik i Stockholm

350cc mentor gelehallon bakom muskeln

Planer på korr

2013, October 29 - 20:17
carromedk
carromedk's picture
Offline
Last seen: 10 years 2 months ago
Silver
Joined: 2013-08-05 13:40

Intresserad!
Hur har du tänkt m träningen?

0 barn, 24 år, 174cm, 57 kg
Strl före op: 70A
Strl efter op: 65F enligt Changeguiden
Konsultation: 19 aug, Clinic Strömstad!
Opades 11/10 380 cc extra hög bakom muskeln

Annons
2013, October 29 - 20:54
Flisan69
Flisan69's picture
Offline
Last seen: 2 months 8 hours ago
Silver
Joined: 2013-02-15 20:09

Jag vill! Har tröttnat på att vara en pösmunk!

Nippelplastik och framförplacering 450cc, Mentor, Siltex™ Round Moderate plus Profile,Cohesive I™

2013, October 29 - 21:11
Pygme
Pygme's picture
Offline
Last seen: 6 years 4 weeks ago
Silver
Joined: 2013-06-07 10:29
Kul kulyes       
 

för egen del tänkte jag konditionsträning i form av löpning och sen kettlebells, så tungt jag kan så många gånger jag kan och sen repitioner på det, mycket squats, 40+ rumpan börjar hasa nedåt frown, den ska upp! Sen gillar jag träning där man använder den egna kroppen, förr klättrade jag och man blir stark och smidig av sån träning, men jag tänkte köra hemma, så det blir typ hänga och slänga i grejer för överkroppen och sen lite coreträning på det (mycket!)............... Vad har ni andra tänkt? smiley

42 år, 155 cm, 43 kilo
Stl före 70a
Stl efter 70c/d
Mentor runda moderate plus profil, Coh1
225cc delvis bakom muskeln
Op 18/4 -13 Plastikkirurggruppen

2013, October 29 - 21:15
Tossiloo
Tossiloo's picture
Offline
Last seen: 10 years 9 months ago
Silver
Joined: 2013-09-17 23:02
Jag också! Killer Abs coming up! yes

Kvinna, 28år, Nästipoperation på Tereskliniken i Malmö 2013-09-26

Annons
2013, October 29 - 21:28
Flisan69
Flisan69's picture
Offline
Last seen: 2 months 8 hours ago
Silver
Joined: 2013-02-15 20:09

Jag har varit hos en PT och fått ett program. Tänkte börja köra det och varva med konditionspassen typ indoor, spinning och bodycombat som är såååå jäkla roligt.
Börjar nästa måndag med inriktning på lilla(stora) mig! Nu får alla andra ta ett steg tillbaka!

Nippelplastik och framförplacering 450cc, Mentor, Siltex™ Round Moderate plus Profile,Cohesive I™

2013, October 29 - 21:39
Pygme
Pygme's picture
Offline
Last seen: 6 years 4 weeks ago
Silver
Joined: 2013-06-07 10:29
Coolt Flisan69 smiley Glöm inte att ta förebilder! Även om man inte vill lägga ut så är det kul själv att se när det blir skillnad, sån är jag i alla fall, behöver liksom motivation när det blir motigt, att det händer nåt..

42 år, 155 cm, 43 kilo
Stl före 70a
Stl efter 70c/d
Mentor runda moderate plus profil, Coh1
225cc delvis bakom muskeln
Op 18/4 -13 Plastikkirurggruppen

2013, October 29 - 21:42
Pygme
Pygme's picture
Offline
Last seen: 6 years 4 weeks ago
Silver
Joined: 2013-06-07 10:29
Jag tänker dessutom köra paleo, nån som är intresserad av det? Fast kanske lägga till vissa saker i den mån jag behöver extra energi..

42 år, 155 cm, 43 kilo
Stl före 70a
Stl efter 70c/d
Mentor runda moderate plus profil, Coh1
225cc delvis bakom muskeln
Op 18/4 -13 Plastikkirurggruppen

Annons
2013, October 29 - 21:46
Flisan69
Flisan69's picture
Offline
Last seen: 2 months 8 hours ago
Silver
Joined: 2013-02-15 20:09

Vad är Paleo?
Har förebilder gamla och nya tagna förra veckan.
Får bli före/efter när målet är nått.

Nippelplastik och framförplacering 450cc, Mentor, Siltex™ Round Moderate plus Profile,Cohesive I™

Annons
Annons
Annons