#1
2013, October 29 - 20:09
Från degig till supertränad på två månader.. Nån mer?
Ja, nu är det dags. Har taskig kondis och allmänt mjuk konsistens.. Jag kan inte sitta och sola för då får jag två vita ränder på magen, är ganska lat, och efter 40 får man ingenting gratis, tycker det är aptråkigt att det går utför så nu är jag less på det.. Är en antingeneller människa med ganska dålig diciplin så kör jag måste jag göra det ordentligt.. Nån som vill hänga på? Typ november december i alla fall, sen kanske man kan ta det lite lugnare, jag börjar 1 nov...![yes yes](https://plastikoperationsforum.se/sites/all/libraries/ckeditor/plugins/smiley/images/thumbs_up.gif)
![yes yes](https://plastikoperationsforum.se/sites/all/libraries/ckeditor/plugins/smiley/images/thumbs_up.gif)
—
42 år, 155 cm, 43 kilo
Stl före 70a
Stl efter 70c/d
Mentor runda moderate plus profil, Coh1
225cc delvis bakom muskeln
Op 18/4 -13 Plastikkirurggruppen
Annons
Annons
Annons
Jag vill!
24 år, Längd: 158cm, Vikt: ca: 49kg
Op hos bästa Patrik Höijer
Förebröst: 70D, visuell B-kupa
Op 1: 280gram anatomiska MM FRAMFÖR muskeln, för hårda bröst, DB, rippling byte till runda
Op 2: 325cc Perthese mx FRAMFÖR.
Bröstop januari 2012
Strl före: 70A
Strl efter: 70C
Klinik i Stockholm
350cc mentor gelehallon bakom muskeln
Planer på korr
Intresserad!
Hur har du tänkt m träningen?
0 barn, 24 år, 174cm, 57 kg
Strl före op: 70A
Strl efter op: 65F enligt Changeguiden
Konsultation: 19 aug, Clinic Strömstad!
Opades 11/10 380 cc extra hög bakom muskeln
Jag vill! Har tröttnat på att vara en pösmunk!
Nippelplastik och framförplacering 450cc, Mentor, Siltex™ Round Moderate plus Profile,Cohesive I™
för egen del tänkte jag konditionsträning i form av löpning och sen kettlebells, så tungt jag kan så många gånger jag kan och sen repitioner på det, mycket squats, 40+ rumpan börjar hasa nedåt
, den ska upp! Sen gillar jag träning där man använder den egna kroppen, förr klättrade jag och man blir stark och smidig av sån träning, men jag tänkte köra hemma, så det blir typ hänga och slänga i grejer för överkroppen och sen lite coreträning på det (mycket!)............... Vad har ni andra tänkt? ![smiley smiley](https://plastikoperationsforum.se/sites/all/libraries/ckeditor/plugins/smiley/images/regular_smile.gif)
42 år, 155 cm, 43 kilo
Stl före 70a
Stl efter 70c/d
Mentor runda moderate plus profil, Coh1
225cc delvis bakom muskeln
Op 18/4 -13 Plastikkirurggruppen
Kvinna, 28år, Nästipoperation på Tereskliniken i Malmö 2013-09-26
Jag har varit hos en PT och fått ett program. Tänkte börja köra det och varva med konditionspassen typ indoor, spinning och bodycombat som är såååå jäkla roligt.
Börjar nästa måndag med inriktning på lilla(stora) mig! Nu får alla andra ta ett steg tillbaka!
Nippelplastik och framförplacering 450cc, Mentor, Siltex™ Round Moderate plus Profile,Cohesive I™
42 år, 155 cm, 43 kilo
Stl före 70a
Stl efter 70c/d
Mentor runda moderate plus profil, Coh1
225cc delvis bakom muskeln
Op 18/4 -13 Plastikkirurggruppen
42 år, 155 cm, 43 kilo
Stl före 70a
Stl efter 70c/d
Mentor runda moderate plus profil, Coh1
225cc delvis bakom muskeln
Op 18/4 -13 Plastikkirurggruppen
Vad är Paleo?
Har förebilder gamla och nya tagna förra veckan.
Får bli före/efter när målet är nått.
Nippelplastik och framförplacering 450cc, Mentor, Siltex™ Round Moderate plus Profile,Cohesive I™