Annons
8 posts / 0 new
Last post
#1 2012, February 17 - 21:19
josten
josten's picture
Offline
Last seen: 4 years 5 months ago
Silver
Joined: 2011-10-06 17:52

Läkning efter lyft och träning!

Halloj!

Undrar om någon vet hur lång tid det tar innan man läker efter ett lyft? Har gått snart 6 veckor sen jag gjorde mitt och har fortfarande torkat blod över nästan alla snitt. Kanske är vanligt, men känns bäst att fråga iallafall!

 

Hur är det med träning efter en op? När kan man börja mjukköra styrka? promenader blir det dagligen men inte mer än så.

Vad tror ni om statiska övningar som plankan tex?

Annons
2012, February 18 - 14:29
Idefix_
Idefix_'s picture
Offline
Last seen: 8 years 7 months ago
Silver
Joined: 2011-01-14 18:55

jag var till doktorn i torsdags för att kolla till läkningen, mitt högra (precis där alla tre utflikarna går ihop) vill inte läka, det vätskar inte nämnvärt men det vägrar bara läka, nu är väl såret kanske 3x3cm, fick order om att inte tejpa just där utan bara ha kompress i bhn så det får chans att torka ihop.

 

MEN, jag frågande angående träning. och såhär är det, efter 4 veckor har det läkt invändigt, efter 6 veckor har det läkt hela vägen ut. Så efter 4-6veckor är det helt okej att träna så mycket du vill så länge det inte gör ont för dig.

Jag frågade även om det finns risk att det liksom spricker upp när jag har ett sådant stort sår, men det var icket möjligt sa han, så det är bara köra på så mycket du vill och orkar.

 

Dock är det ju så, att om du har placering bakom muskeln så bör du inte köra stenhårt med bröstmusklerna (någonsin, som jag förståt här på forumet)

Ålder: 26 år, Längd: 155cm, Vikt: 55kg
Strl före op: 70E-75D
Strl efter op: 75G
Intresserad av: Korr igen, vårtgårdsplastik då vårtgårdarna inte blev nog små, och nytt lyft då brösten blev alldeles för stora. Önskade behålla storleken eller att de blev

2012, February 18 - 15:58
josten
josten's picture
Offline
Last seen: 4 years 5 months ago
Silver
Joined: 2011-10-06 17:52

Jag har också samma där alla flikar går ihop. Att det liksom inte vill läka, det är som en blodig skorpa över men om det har varat något tror jag inte för det syns inget alls på tejpen. Det är ju snart 6 veckor sen min op, men vågar inte träna innan det läkt ihop sig. Hade jätteproblem med båda ärren längst ner på brösten som varade rejällt. Men när dom läkt hoppas jag att man kan böörja träna lite lätt.

Jag har framför just pga all träning.

Hoppas att det läker för dig snart. :)

Va har du fått för order ang tejpning över huvudtaget? På min klinik får jag inte byta alls förens dom lossnar själv, har dock bytt någon ändå för det varit så lortit sen snitten gjort.

2012, February 19 - 22:28
Idefix_
Idefix_'s picture
Offline
Last seen: 8 years 7 months ago
Silver
Joined: 2011-01-14 18:55

enligt doktorn så är det då läkt invändigt så han såg ingen mening med att inte träna. Känner man att det gör ont så kan man ta promenader istället förstås.

 

Ang tejpning så har jag fått diriktiv om att inte tejpa alls på det såret jag har på högra sidan i vecket, där skall jag enbart ha kompress så det får chans att torka ihop. i övigt så skall jag byta tejp en gång i veckan ungefär, och göra detta i duschen för att inte irritera ärren allt för mycket. och i övrigt tvätta med tvål och vatten varje dag för att minska bakeriemängden.

 

Vänstra sidan har läkt hur fint som helst, verkligen inga problem alls. högra sidan är ju som sagt ett stor sår som vägrar läka. det började med att det blev svart kanske 3mm långt, sen växte det bara sig större och större, har blött litegrann men inte varit någon just annan vätska, lite gult var det för kanske två veckor sen. men nu är det inte just nå mycket alls.

Så jag får väl lita på att det läker så småningom, han sa att det skall vara läkt inom en månads tid, har det inte läkt då så skulle jag komma in igen, så jag håller väl tummarna.

 

Men visst fick du väl någon infektion också? hur har det gått med den, har det gett med sig eller?

Ålder: 26 år, Längd: 155cm, Vikt: 55kg
Strl före op: 70E-75D
Strl efter op: 75G
Intresserad av: Korr igen, vårtgårdsplastik då vårtgårdarna inte blev nog små, och nytt lyft då brösten blev alldeles för stora. Önskade behålla storleken eller att de blev

Annons
2012, February 20 - 17:35
josten
josten's picture
Offline
Last seen: 4 years 5 months ago
Silver
Joined: 2011-10-06 17:52

Okej, jag tvättar med alsolsprit på dom infekterade såren jag hade, nu har det torkat och blivit skorpor så jag bör väl bara kunna tvätta med tvål och vatten nu tycker jag?!

Det blev en riktigt infektion, men som sagt det verkar gett med sig, tack och lov. :)

 

2012, February 20 - 21:13
Idefix_
Idefix_'s picture
Offline
Last seen: 8 years 7 months ago
Silver
Joined: 2011-01-14 18:55

aha okej, ja det borde ju räcka med tvål och vatten om det fått torka till sig, man vill ju inte använda alsolsprit för mycket för det torkar ju ut såpass att det ibland bara blir värre. Jag försöker passa på att smörja lite hudkräm innan jag tejpar på de ställen där det inte är sårig också, så det skall få läka lite bättre :)

Kul att höra att du är på bättringsvägen!

Ålder: 26 år, Längd: 155cm, Vikt: 55kg
Strl före op: 70E-75D
Strl efter op: 75G
Intresserad av: Korr igen, vårtgårdsplastik då vårtgårdarna inte blev nog små, och nytt lyft då brösten blev alldeles för stora. Önskade behålla storleken eller att de blev

2012, February 20 - 21:38
josten
josten's picture
Offline
Last seen: 4 years 5 months ago
Silver
Joined: 2011-10-06 17:52

Ja den ena skorpan är liksom vitaktig, kan det bero på för mycket alsolsprit?

Annons
2012, February 21 - 13:09
kami
kami's picture
Offline
Last seen: 9 years 8 months ago
Silver
Joined: 2011-08-29 13:29

Vill bara säga en sak till dig Josten.

Jag tycker du ska fråga DIN läkare. Alla doktorer har olika rekomendationer. Om det händer något och du har börjat träna för tidigt så är det så att du inte alltid får hjälp av din läkare ekonomiskt. JAg har gjort lyft och förstoring på proforma i stockholm och där säger alla doktorer olika till sina patienter ang många saker. Vissa doktorer säger att du inte får träna på 3 månader vissa säger 6 veckor så du måste höra vad din doktor säger. Det är ju han som opererat dig så han vet bäst.

Visst är det förvirrande men islut änden är det han som skurit i dig som vet bäst vad som gäller för din kropp.

Lycka till

Ålder 32
vikt 67
Längd 172
Den 27 september 2011 gjorde jag ett bröstlyft(förstoring. Hade ganska mycket egen vävnad så¨jag har bara lagt i 225cc. Hade nog kunnat göra lite större.
Det kanske blir så att jag får göra lite större om 6 mpnader.

Annons
Annons
Annons