Hej, tack för ditt svar! Skönt att läsa att det läker bra =). Är just det jag undrar över, alltså när man kan leva ett mer eller mindre normalt liv efter operationen.
Hur länge var du sjukskriven?
Ja, jag tänkte det, har gamla implantat som behöver bytas ut och även byta placering på dem från framför till bakom plus lyft =D.

Tyson123 wrote:

Beurre skrev:

Hej alla, hur mår ni nu några veckor efter era operationer? Kände ni att ni var väl förberedda eller kunde ni ha tänkt på något mer inför och efter operationen?

Hej Beurre,
Nu har det snart gått 9 v sen mina operationer och jag mår bra. Visst jag är inte 100% än men det går åt rätt håll. Från vecka 3 började jag med långa promenader och från v 6 började med träning som var godkänd av kliniken. Kört spinning (sittande), crosstrainer/indoorwalking (utan att använda armarna för mycket), trappmaskin, backträning (gående). Från och med den jär veckan tänkte jag testa lättare styrketräning med gummiband för underkroppen, ben & rumpa. Jag känner nog att jag var bra förberedd, trodde faktiskt att återhämtning skulle vara värre än den varit. Däremot så tyckte jag att det tog lång tid innan jag kunde gå helt rakt. Kan fortfarande vara svårt att räta ut sig helt efter man suttit ett tag, magen stramar, men ryggen som gjorde så ont i början har gett med sig (pga av att du måste gå som en ostbåge). För mig som är van att träna och ta ut mig är det lite motigt att behöva kompromissa med träningen men samtidigt vill man inte göra något som förstör något. Det enda jag inte var beredd på var smärtan efter tortyr-bh-n som jag hade i 4 v i och med att jag gjorde snitt i armhålan. Fick ett trycksår under ena bröstet som fortfarande är rött men har läkt ihop, använder ärrtejp och Prosil och hoppas att det inte ska bli något fult ärr. Var ju för att slippa ärr under bröstet som jag valde armhålan. Men det ska nog bli bra :) Ska du göra både bröst och buk?