Hej,

Jag ska operera näsan den 23 maj och försöker samla lite tips och tricks:

Det som jag hittar här på forumet:
1. Tejpa näsan
2. Promenera och vila
3. Dricka mycket vatten
4. Läppbalsam
5. Ingen salt eller stark mat, inte för varmt heller
6. Inte ta E-vitamin
7. Inte ta aspirin, ibuprofen
8. SPF 50 (minst 30)
9. Kall kompress (EJ på näsan)

Själv läste jag om bromelain och arnica montana för att minska svullnaden (har köpt men vet ej om det verkligen hjälper eller inte)

Något mer?