
Anonym användare
Träning efter bukplastik
Jag ska genomgå full bukplastik med navelflytt den 24 mars, nu undrar jag när man orkar träna igen...läkaren säger 1 månad utan hård träning...någon som har erfarenhet? Vanligtvis tränar jag minst tre spinpass, ett Indoor Walkingpass och ett Skivstångspass per vecka. Dessutom Bikram Yoga 1-2 ggr.....
Bukplastik

