#1
2014, June 4 - 13:51
Mindre svullen utan fettsugning
Jag kommer inte fettsugas utan enbart sy ihop bukmuskler och ta bort hud (flytt av navel).
Är det skillnad i svullnade första året efter beroende på om man fettsugs eller inte? Eller är det enbart individuellt?
—
Opererades för navelbråck april 2013.
Bröstförstoring 2013 Dr Oya Strandkliniken
20140821 full bukplastik Mattias Elmér Laser och Estetik. Fem cm muskeldelning från strax under navel hela vägen upp till revbensbågen. 350 g hud
Annons
Annons
Annons
Jag sydde bara muskler och tog bort liiiiiite liiiite skinn å jag va inget svullen mer än kanske 2-4 månade efter. Inte ens vid träning/ansträngning. Det är nog säkert individuellt oxå.
Född 1979
3 vackra barn (-03,-05,-10)
169 cm
58kg
Bröstförstoring -07 Mentor runda cohII 450cc bakom muskeln Clas Lossing Carlanderska Göteborg
Bukop -12 Dr Peter Cosmo Citadellkliniken Cosmo Landskrona
Bröstop -14 26/5 Dr Peter Cosmo Implantats
När och vilken typ av träning kom du igång med? Det är för mig just nu det jobbigaste.
Opererades för navelbråck april 2013.
Bröstförstoring 2013 Dr Oya Strandkliniken
20140821 full bukplastik Mattias Elmér Laser och Estetik. Fem cm muskeldelning från strax under navel hela vägen upp till revbensbågen. 350 g hud
Jag började sakta med pw, löpning och typ rehab övningar som planka på knä å stretching å allt som kändes bra fast utan vikt. Sen när det kändes bra så smög jag igång med lite Body Pump klasser, boxercise klasser och efter ungefär 5 månader kände jag mig helt redo för att återgå till crossfiten som är hjärtat i min träning. Känns kroppen bra så är det bra brukar jag tänka.
I början trodde jag aldrig det skulle bli bra igen men nu känner jag mig såå mycket starkare i coren. Låt det ta lite tid bara. Du ska ju hålla resten av livet!
Född 1979
3 vackra barn (-03,-05,-10)
169 cm
58kg
Bröstförstoring -07 Mentor runda cohII 450cc bakom muskeln Clas Lossing Carlanderska Göteborg
Bukop -12 Dr Peter Cosmo Citadellkliniken Cosmo Landskrona
Bröstop -14 26/5 Dr Peter Cosmo Implantats
Började pw/löpning efter 6 veckor.
Född 1979
3 vackra barn (-03,-05,-10)
169 cm
58kg
Bröstförstoring -07 Mentor runda cohII 450cc bakom muskeln Clas Lossing Carlanderska Göteborg
Bukop -12 Dr Peter Cosmo Citadellkliniken Cosmo Landskrona
Bröstop -14 26/5 Dr Peter Cosmo Implantats
PRecis. Det känns lite dubbelt, vill köra igång för att inte nollas helt samtidigt inte vilja köra igång för tidigt för att förstöra.
Enligt läkaren ska jag kunna börja springa efter cirka 4 veckor (får känna efter). Och köra typ tåhävningar, försiktiga knäböj (helt utan vikt) och övningar där inte bålen aktiveras (vilket kan vara klurigt)
Opererades för navelbråck april 2013.
Bröstförstoring 2013 Dr Oya Strandkliniken
20140821 full bukplastik Mattias Elmér Laser och Estetik. Fem cm muskeldelning från strax under navel hela vägen upp till revbensbågen. 350 g hud