Styrkan i magen är verkligen något man har nytta av! Min första op gjorde jag när jag hade ammat klart min minsting. Då hade jag inte så bra magmuskulatur sen gjorde jag en korrigering efter 8 månader, då var jag i hyfsad form. Nu har jag nyligen gjort min tredje op (korr) o är relativt vältränad om ja får säga det själv;-) det har varit betydligt lättare att ta sig upp ur sängen denna gången då jag kunnat ta mig upp med bara magens hjälp. Så jag ser även den fördelen i att va i bra form.

Låter klokt med stark magmuskulatur, eftersom jag saknar sådan (OCH kondition, har väl kroppsstandard som en 70+-are...) så tar jag alltid mig upp med arm/bröstmusklerna när jag ligger ner hehe..... Lär ju knappast gå nyop:ad. Får nog bli en vända i joggingspåret & en del situps innan det är dags!....