#1
2018, January 17 - 20:00
När kan jag börja träna igen?
Jag är en väldigt aktiv person som undrar hur snabbt jag kan komma igång med träningen efter operation. Hur lång tid efter OP kan jag köra ex ben på gymmet? Spinningpass? Har förstått att det kan ta tid innan man kan köra överkropp på gymmet, men hur lång tid ungefär? Berätta gärna ni som har erfarenhet :)
—
Jenka 91
Ålder: 26 år, Längd: 170cm, Vikt: ca: 60kg
Intresserad av: Bröstförstoring
Har nu: Små b-kupor.
Vill ha: Fyllig C/liten D-kupa. Funderar på 325 moderate plus profile, släta.
23/2 konsultation Polarkliniken
2/3 konsultation med Jenny Cajander på Aleris plastikkirurgi
7/6 bokad op med Jenny Cajander
Annons
Annons
Annons
Följer
2 barn, 34 år, 163 cm, 62 kg
Strl före OP: 70G dock inga skönheter
Strl efter OP: ?
Konsultation: 20/1-2017 Art Clinic Peter Zachrisson.
Op: 2018-01-19 lyft/förminskning, kirurg Emma Hansson, via landstinget. På Carlanderska.
Akademiklinikens rekommendation är att vila i 3 veckor helt bortsett från promenader utan att bli svettig. Sen kan du köra styrka på underkropp men ska vänta med att använda bröstmuskulaturen, springa och hoppa i ca 10-12 veckor!
31 år, 1 barn, 171cm
Bröstförstoring hos Paolo Montemurro,Akademikliniken
juni -17 310cc anatomiska implantat bakom muskeln
Har bytt implantaten mot runda då jag hade problem med att dom vred sig pga dubbelkapsel på båda. Ny OP hos Gabriella Sellman 17 Januari -18 445cc runda Allergan. Sydde även in fickorna som var för stora.
Följer också denna :) Jag är snart inne på vecka 4 och jag har hittills fått godkänt av min läkare att gå raska promenader samt, cykla på motionscykel (ej spinning!) :)
25år, 167 cm, 65 kg
Bröstförstoring
Op 27/12 Patrik Höijer, Nordiska kliniken
625 cc hp bakom bröstmuskeln
Strl före op:75B
Strl efter op: 75E
Okej, men hur lång tid tar det innan man blir helt funktionell igen och inte länge hindras av op?
Jenka 91
Ålder: 26 år, Längd: 170cm, Vikt: ca: 60kg
Intresserad av: Bröstförstoring
Har nu: Små b-kupor.
Vill ha: Fyllig C/liten D-kupa. Funderar på 325 moderate plus profile, släta.
23/2 konsultation Polarkliniken
2/3 konsultation med Jenny Cajander på Aleris plastikkirurgi
7/6 bokad op med Jenny Cajander
Kan tänka mig ca 2v. Jag är inne på dag 3 och mår oförskämt bra. Har inte ont. Men d stramar o e svullet. Alla är nog olika.
2 barn, 34 år, 163 cm, 62 kg
Strl före OP: 70G dock inga skönheter
Strl efter OP: ?
Konsultation: 20/1-2017 Art Clinic Peter Zachrisson.
Op: 2018-01-19 lyft/förminskning, kirurg Emma Hansson, via landstinget. På Carlanderska.
Jag har gjort bröst förminskning. Jag får träna fullt ut efter 6 veckor. Men den jag pratade med trodde först att jag gjort förstoring. Då var det restriktion på 6 månader för att träna bröstmuskulaturen. Men alla kliniker har olika rekommendationer.
2 stora barn, 53 år, 165 cm, 66 kg
Har gjort bröstförminskning, 700 på vänster och 550 på höger
Konsultation 9/9 Nordiska Kliniken Patrik Höijer
Operation 28/11 2017
Strl före Op: 75G-I beroende på märke
Strl efter Op: 80C i läk BH, slutlig storlek 75D
4 veckor sa min kirurg till mig :)
2 barn, 34 år, 163 cm, 62 kg
Strl före OP: 70G dock inga skönheter
Strl efter OP: ?
Konsultation: 20/1-2017 Art Clinic Peter Zachrisson.
Op: 2018-01-19 lyft/förminskning, kirurg Emma Hansson, via landstinget. På Carlanderska.
Jag väntade faktiskt någon vecka till innan jag själv var bekväm med träningen. Jag tar det fortfarande lite lugnt och maxar inte fullt ut på överkroppen.
2 stora barn, 53 år, 165 cm, 66 kg
Har gjort bröstförminskning, 700 på vänster och 550 på höger
Konsultation 9/9 Nordiska Kliniken Patrik Höijer
Operation 28/11 2017
Strl före Op: 75G-I beroende på märke
Strl efter Op: 80C i läk BH, slutlig storlek 75D
D klar SOM FAN idag! E d för att d läker då?
2 barn, 34 år, 163 cm, 62 kg
Strl före OP: 70G dock inga skönheter
Strl efter OP: ?
Konsultation: 20/1-2017 Art Clinic Peter Zachrisson.
Op: 2018-01-19 lyft/förminskning, kirurg Emma Hansson, via landstinget. På Carlanderska.
Efter 6 månader kan man träna som vanligt igen, jag började på spinning efter 2 månader med en extra topp över sjuksköterskan på Nordiska kliniken rekommenderade det. styrketräna kan man göra efter ca 2 månader så länge man inte tränar bröstmuskeln. ett tips är att ha en personlig tränare första gången tillbax på gymmet så man inte gör något som påverkar brösten/bröstmuskeln
1 barn, 33 år, 163 cm, 46 kg
Har gjort en bröstförstoring
Strl efter op: vett ej men vart större en jag velat ha