Jag jobbar med hästar. Tungt arbete. Börjar jobba 9 april efter 6 veckors sjukskrivning. Tog det efter klinikens rekommendationer.

Alexx wrote:

Oj, det var länge! Men klart ett väldigt tungt arbete.. hur har smärtan varit under dessa veckor?

Aaa länge men kliniken sa att man ska vänta med träning och tunga lyft i 6-8 veckor. Å då mitt jobb innebär en hel del tunga lyft kändes det bäst att vara hemma såpass länge. Kan väl inte säga att jag haft "ont" just men det har kännts som en kraftig träningsvärk och det höll i sig kanske 1 och en halv vecka. Jag har klarat mig själv sen dag 1. Hade hjälp med att bära kassar och sånt från affären de första 2 veckorna bara. Det spänner lite i dem fortfarande när man tar i mer nu med nått som är lite tyngre och jag upplever dem fortfarande svullna men sånt kan ta tid. Jag är väldigt nöjd hittills med allt. :)

Alexx wrote:

J_Nilsson skrev:

Alexx skrev:

Oj, det var länge! Men klart ett väldigt tungt arbete.. hur har smärtan varit under dessa veckor?

Aaa länge men kliniken sa att man ska vänta med träning och tunga lyft i 6-8 veckor. Å då mitt jobb innebär en hel del tunga lyft kändes det bäst att vara hemma såpass länge. Kan väl inte säga att jag haft "ont" just men det har kännts som en kraftig träningsvärk och det höll i sig kanske 1 och en halv vecka. Jag har klarat mig själv sen dag 1. Hade hjälp med att bära kassar och sånt från affären de första 2 veckorna bara. Det spänner lite i dem fortfarande när man tar i mer nu med nått som är lite tyngre och jag upplever dem fortfarande svullna men sånt kan ta tid. Jag är väldigt nöjd hittills med allt. :)

Så roligt att du är nöjd!! Och vad skönt om det inte känns mer än lite träningsvärk, det kan jag nog leva med ;)

Det kan du! Bara förbered så mkt du kan hemma innan operation så går allt jättebra. Har du nån som hjälper dig är det inte fel heller men jag gav mig fan på att komma igång så fort som möjligt. Annars är risken att man blir stel och då kan det ta längre tid sen med läkning m.m. Det funkade för mig iaf. :) Lycka till!

Jag jobbar som manager i butiksmiljö,
Då står jag upp hela tiden i minst 9h om dagen o springer runt konstant och lyfter i högt läge.
Jag är borta i 4v
Inne på v 2 och är glad att jag inte jobbar tidigare.
Det hade inte gått.
Rädd för att läkningen inte hade blivit den bästa då.

Jag jobbar som plåtslagare, började jobba den här veckan efter 3 veckors uppehåll. Mina kolleger är väl informerade om min operation så dom hjälper mig väldigt mycket nu när det kommer till det tyngre lyften. Men det har gått bra och man jobbar efter sin Förmåga helt enkelt. Känner att man inte är lika uttålig och stark som man brukar vara haha det funkar.