Tjillevippen wrote:

Tycker absolut att du ska träna rygg för ryggen är det som jag har mest ont i efter op. Hittar ingen bra sovställning för både rygg och bröst , det är svårt . Känns det bra i brösten så känns ryggen skit och viceversa.
Ibland har jag hittat en bra ställning men vaknat upp kort därefter av arg ryggen gör så ont.
Jag kommer efter detta aldrig mer klaga på vanlig ryggont. Jag lider med alla som har såna här problem i livet med eller utan operation bakom sig ?

Jag tror dock att ryggvärken vi upplever beror mer på att vi inte kan röra oss på samma sätt när man sover osv, man är stel. Medans när man kan röra sig obehindrat så får man inte alls de besvären med ryggen. Gått runt en hel del med mina ristuttar här hemma innan op och inte upplevt någon ryggvärk pga det. Däremot att jag inte får ligga på sidan. Det är plågsamt. Men som du säger, ska inte klaga på vanlig ryggont mer. Eller träningsvärk. Just nu känner jag mig öm från nyckelbenen till revbenen tar slut, och från arm till arm. Dock ingen smärta alls i höger, bara i vänster. Kan kanske bero på att fler nerver är av på höger sida än vänster.

Tjillevippen wrote:

Tycker absolut att du ska träna rygg för ryggen är det som jag har mest ont i efter op. Hittar ingen bra sovställning för både rygg och bröst , det är svårt . Känns det bra i brösten så känns ryggen skit och viceversa.
Ibland har jag hittat en bra ställning men vaknat upp kort därefter av arg ryggen gör så ont.
Jag kommer efter detta aldrig mer klaga på vanlig ryggont. Jag lider med alla som har såna här problem i livet med eller utan operation bakom sig ?

Nu är jag 6 veckor post op och sover på sidan utan problem. När det var som värst i ryggen första veckan så hade jag ställt upp en solstol (baden baden) i ett annat rum som jag sattsov i när ryggen värkte som värst. Det kommer dock snart att vara över och livet är som vanligt igen:)

bubbelblå wrote:

Min operation är ca 6 veckor bort nu. Är lite nervös men det hjälper på något vis att läsa om era operationer och era erfarenheter nu efteråt. Jag känner mig liksom mer förberedd då. Sen vet jag ju såklart inte hur jag kommer må eller reagera efter min operation men just nu ser jag bara fram emot den, längtar liksom.
Jag gjorde ristestet idag. Så jag gjorde två "ristuttar" med 4dl ris var, som då ungefär ska föreställa 400cc och såg finfint ut i min sportbh här hemma. Kändes skittråkigt när jag tog ut dom och bara hade mina naturliga små bröst kvar, vilket såklart bidrog till att jag verkligen längtar efter min operation. Tyngden måste jag förträngt på konsultationen, så det oroar mig lite, att min rygg ska pajja typ? inte för att ristuttarna var lasttunga men dom vägde ju betydligt mer än mina egna tomma påsar liksom... Funderar på om de skulle vara bra och träna rygg lite extra nu innan operationen så jag har de bästa förutsättningar sedan efter operationen?? Jag har läst att man helst inte ska träna så mycket bröst innan operationen, så de avvaktar jag med. Vad tror ni? ÄR de värt o träna rygg lite extra nu innan operationen(har ändå 6 veckor på mig) eller ska jag bara sitta ner i båten och se vad som händer efter operationen?

Ta det lugnt! När de väl är på plats och värsta smärtan lagt sig så väger de ingenting:) Du kommer inte att gå framåtlutad direkt.

Ja men så är det absolut ? musklerna blir stela liksom.

Äntligen_boobies wrote:

Tjillevippen skrev:

Tycker absolut att du ska träna rygg för ryggen är det som jag har mest ont i efter op. Hittar ingen bra sovställning för både rygg och bröst , det är svårt . Känns det bra i brösten så känns ryggen skit och viceversa.
Ibland har jag hittat en bra ställning men vaknat upp kort därefter av arg ryggen gör så ont.
Jag kommer efter detta aldrig mer klaga på vanlig ryggont. Jag lider med alla som har såna här problem i livet med eller utan operation bakom sig ?

Jag tror dock att ryggvärken vi upplever beror mer på att vi inte kan röra oss på samma sätt när man sover osv, man är stel. Medans när man kan röra sig obehindrat så får man inte alls de besvären med ryggen. Gått runt en hel del med mina ristuttar här hemma innan op och inte upplevt någon ryggvärk pga det. Däremot att jag inte får ligga på sidan. Det är plågsamt. Men som du säger, ska inte klaga på vanlig ryggont mer. Eller träningsvärk. Just nu känner jag mig öm från nyckelbenen till revbenen tar slut, och från arm till arm. Dock ingen smärta alls i höger, bara i vänster. Kan kanske bero på att fler nerver är av på höger sida än vänster.

Smart! Det skulle jag kunna testa ikväll!

Ziggelinis wrote:

Tjillevippen skrev:

Tycker absolut att du ska träna rygg för ryggen är det som jag har mest ont i efter op. Hittar ingen bra sovställning för både rygg och bröst , det är svårt . Känns det bra i brösten så känns ryggen skit och viceversa.
Ibland har jag hittat en bra ställning men vaknat upp kort därefter av arg ryggen gör så ont.
Jag kommer efter detta aldrig mer klaga på vanlig ryggont. Jag lider med alla som har såna här problem i livet med eller utan operation bakom sig ?

Nu är jag 6 veckor post op och sover på sidan utan problem. När det var som värst i ryggen första veckan så hade jag ställt upp en solstol (baden baden) i ett annat rum som jag sattsov i när ryggen värkte som värst. Det kommer dock snart att vara över och livet är som vanligt igen:)

Tjillevippen wrote:

Ja det får jag ? Hoppas allt ser bra ut, blir tufft om man måste gå igenom samma process med allt igen

Nikki06 skrev:

Tjillevippen skrev:

Jag har faktiskt ingen aning.
Jag tänker att kirurgen kollar att det läker bra och att inga komplikationer uppstått.
Gud vad nervös jag är för att ta bort förbandet imorgon och se dem...

Spännande! Kommer vara superfina tror jag :)
Får du träffa kirurgen på återbesöket?? Jag får bara träffa en sköterska..

Åh lyllos! Ja verkligen, håller helt med dig. Börjat få riktig ångest över att behöva en korr. och är helt säker på att det kommer uppstå någon komplikation el att brösten inte kommer vara symmetriska..

Ziggelinis wrote:

Tjillevippen skrev:

Tycker absolut att du ska träna rygg för ryggen är det som jag har mest ont i efter op. Hittar ingen bra sovställning för både rygg och bröst , det är svårt . Känns det bra i brösten så känns ryggen skit och viceversa.
Ibland har jag hittat en bra ställning men vaknat upp kort därefter av arg ryggen gör så ont.
Jag kommer efter detta aldrig mer klaga på vanlig ryggont. Jag lider med alla som har såna här problem i livet med eller utan operation bakom sig ?

Nu är jag 6 veckor post op och sover på sidan utan problem. När det var som värst i ryggen första veckan så hade jag ställt upp en solstol (baden baden) i ett annat rum som jag sattsov i när ryggen värkte som värst. Det kommer dock snart att vara över och livet är som vanligt igen:)

Gud vilket bra tips med solstolen! Jag har också baden-baden här hemma. Ska komma ihåg de som tips ifall jag får svårt o sova i sängen efter min operation sen.

bubbelblå wrote:

Min operation är ca 6 veckor bort nu. Är lite nervös men det hjälper på något vis att läsa om era operationer och era erfarenheter nu efteråt. Jag känner mig liksom mer förberedd då. Sen vet jag ju såklart inte hur jag kommer må eller reagera efter min operation men just nu ser jag bara fram emot den, längtar liksom.
Jag gjorde ristestet idag. Så jag gjorde två "ristuttar" med 4dl ris var, som då ungefär ska föreställa 400cc och såg finfint ut i min sportbh här hemma. Kändes skittråkigt när jag tog ut dom och bara hade mina naturliga små bröst kvar, vilket såklart bidrog till att jag verkligen längtar efter min operation. Tyngden måste jag förträngt på konsultationen, så det oroar mig lite, att min rygg ska pajja typ? inte för att ristuttarna var lasttunga men dom vägde ju betydligt mer än mina egna tomma påsar liksom... Funderar på om de skulle vara bra och träna rygg lite extra nu innan operationen så jag har de bästa förutsättningar sedan efter operationen?? Jag har läst att man helst inte ska träna så mycket bröst innan operationen, så de avvaktar jag med. Vad tror ni? ÄR de värt o träna rygg lite extra nu innan operationen(har ändå 6 veckor på mig) eller ska jag bara sitta ner i båten och se vad som händer efter operationen?

Kanske är ute och cyklar nu men jag personligen känner att det är skitsamma. Jag hittade ett bra inlägg Marina skrev här någonstans där hon beskrev hur bröst-och ryggmusklerna betedde sig ett en op.

Jag tycker att man går och krokar ryggen mycket efteråt och drar gärna inte ut bröstet.pga att man inte ska spänna bröstmuskulaturen. Sen om det gynnas om man har bra ryggmuskler eller ej vet jag inte, men att man kommer ha lite dålig hållning i början kommer man nog inte ifrån. Mvh "hösäcken" haha

Samma här. Är så nojjig...
jag är livrädd för vad jag kommer få se imorgon när jag duschar. Men jag vet att de kan de hemska ut under läkningen.. men ändå.

Nikki06 wrote:

Tjillevippen skrev:

Ja det får jag ? Hoppas allt ser bra ut, blir tufft om man måste gå igenom samma process med allt igen

Nikki06 skrev:

Tjillevippen skrev:

Jag har faktiskt ingen aning.
Jag tänker att kirurgen kollar att det läker bra och att inga komplikationer uppstått.
Gud vad nervös jag är för att ta bort förbandet imorgon och se dem...

Spännande! Kommer vara superfina tror jag :)
Får du träffa kirurgen på återbesöket?? Jag får bara träffa en sköterska..

Åh lyllos! Ja verkligen, håller helt med dig. Börjat få riktig ångest över att behöva en korr. och är helt säker på att det kommer uppstå någon komplikation el att brösten inte kommer vara symmetriska..

Jippi, har klarat hela natten själv utan hjälp från min sambo.
Så nu är rörligheten mer tillbaka och smärtan är mindre .
Jag ska duscha snart för första gången.