Sörjer bristen av träning.
Hej, alla.
Gjorde en bröstoperation med lyft och byte av implanat, vid Citadellkliniken för 5 veckor sedan. Innan operationen var jag aktiv på gym minst 5 dagar per vecka. Jag visste såklart att det skulle komma en återhämtningstid på ett par veckor, men jag har inte förstått vad jobbigt det skulle bli att vänta. Innan gick träningen som en dans på rosor och kondisen var på topp. Nu är jag tillbaka ca 3 dagar per vecka och allt går så jäkla trögt. Kondisen är vidrig och det känns som jag rökt i 30 år. Är varken rökare eller snusare.
Kan vi kanske samlas och peppa varandra att hålla kvar motivationen och hoppet gällande träningen ❤️
2 barn 26 år, 163 cm, 51 kg
Strl före op: 80 c/d
Strl efter op: 80 d
Konsultation 27/11 -13 per-erik janson, reformedica
Op 11/12-14 per-erik janson , reformedica
Bröstlyft med implantat 300 cc bakom bröstmuskeln
Ny operation efter barnfödsel och viktnedgång vid citadellkliniken av Helena Sveinsdottir med lyft och implantatbyte från mentor 300 cc lågprofil till 510 cc ultrahög profil.
Korrigering 9/12 20 för högt sittande implantat höger bröst.
Är intresserad av det mesta inom estetik, inom rimliga gränser ?
Hej ❤️
Jag saknade också träningen enormt och när jag väl hade kommit igång så skulle jag göra en ny op och kommer få börja om från noll.
Det tröstande är att har man en gång haft en bra kondis. Så är det enklare att få den tillbaka.
Tror också att om man varit väldigt aktiv innan så märker man så enorm skillnad efteråt på konditionen så det blir som ett slag i ansiktet. Dock så kan jag peppa dig med att det kommer gå så snabbt tills du är tillbaka igen. Efter 3 månader skulle jag tro att du känner dig relativt på nivå igen om du kör 3 dar i veckan och ökar succesivt ?
Mentor anatomiska
Jag är också väldigt aktiv och tränar hård styrketräning 5 dagar i veckan plus en del löpning. Sitter aldrig stilla i stort sätt ;) Minns hur jobbigt det kändes efter förra operationen. Man kände inte igen sig själv och saknade träningen, men efter ett tag blev allt mer eller mindre som vanligt. Dock kan jag fortfarande efter 8 år känna obehag i brösten när jag tränar bröstmusklerna. Inte så det gör ont, men det känns ändå lite skumt. Nu ska jag opereras igen och funderar över hur jag ska stå ut att skippa träningen på ett tag. Ingen jag känner förstår mig riktigt, så vore skönt att peppa varandra här :)
1 barn, 34 år, 166 cm, 53 kg
Bröstförstoring
Konsultation samt OP 29/8-2012 Örjan Gribbe, Proforma,
Mentor 425 cc hp bakom bröstmuskeln
Strl före op: 65A (platt som en pannkaka)
Strl efter op: 65G
konsultation 7/8-2020 Mattias Elmér, Nordiska kliniken
Vill byta implantat till mindre mer naturliga. Blev rekommenderad Motiva round demi 265cc-285cc
OP - 30/9-2020 Mattias Elmér, Nordiska kliniken
Precis. Sitta still är döden ?
Sitter nu på en spinningcykel med 28 i motstånd och svetten bara rinner. Innan operationen låg jag mellan 33-38 i högt tempo, 45 min. Känner mig vätskefylld och svulstig och har gått från strl 25 på jeans till 26. Det är galet på 1 månads tid. Men ja, det gäller att hålla i och stå ut så är en garanterat tillbaka på den där höga nivån, som jag personligen älskar och mår väldigt bra av.
2 barn 26 år, 163 cm, 51 kg
Strl före op: 80 c/d
Strl efter op: 80 d
Konsultation 27/11 -13 per-erik janson, reformedica
Op 11/12-14 per-erik janson , reformedica
Bröstlyft med implantat 300 cc bakom bröstmuskeln
Ny operation efter barnfödsel och viktnedgång vid citadellkliniken av Helena Sveinsdottir med lyft och implantatbyte från mentor 300 cc lågprofil till 510 cc ultrahög profil.
Korrigering 9/12 20 för högt sittande implantat höger bröst.
Är intresserad av det mesta inom estetik, inom rimliga gränser ?
Känner igen mig. Jag har dessutom gjort buk och bröst så inte vågat gå på gymmet än. Mår kasst till och från. Går promenader, men trycker mig svullna om magen så måste skynda långsamt. Längtar efter att svettas och få träna magmusklerna
35 år, fött två barn.
165cm 56-59kg
Operation 20/8 2020 på Art clinic i Gbg
Kirurg Mattias Lidén
Stor buk och bröstförstoring
Motiva ergonomix 300 cc
BH innan: 70 B/C
BH efter: 70 E/F
Jag planerar operation nu i November och känner också att det kommer bli tufft utan träning. Försöker att tänka atr jag får göra det som går och något är bättre än inget! Men ja, jag kommer sörja och sakna det. Som det är nu rör jag på mig mycket i vardagen och tränar 4 gånger i veckan
33 år, inga barn, 167 cm, 55 kg.
Inga bröst alls, lika platt som bröstvårtor på ryggen (egen vävnad 70cc).
Bredd på bröstkorg: 13 cm.
Önskar C-kupa efter operation.
Ja, jag minns från förra operationen att jag blev väldigt svullen. Man får se till att dricka massor med vatten och röra på sig så gott det går! 8 dagar kvar till operationen nu. Längtar såklart!
1 barn, 34 år, 166 cm, 53 kg
Bröstförstoring
Konsultation samt OP 29/8-2012 Örjan Gribbe, Proforma,
Mentor 425 cc hp bakom bröstmuskeln
Strl före op: 65A (platt som en pannkaka)
Strl efter op: 65G
konsultation 7/8-2020 Mattias Elmér, Nordiska kliniken
Vill byta implantat till mindre mer naturliga. Blev rekommenderad Motiva round demi 265cc-285cc
OP - 30/9-2020 Mattias Elmér, Nordiska kliniken
Svullen i hela kroppen? Eller svullen i bara brösten?
33 år, inga barn, 167 cm, 55 kg.
Inga bröst alls, lika platt som bröstvårtor på ryggen (egen vävnad 70cc).
Bredd på bröstkorg: 13 cm.
Önskar C-kupa efter operation.
Svullen i kroppen, kände mig vätskefylld. Magen var helt svullen och hård. Uff. Var samma sak efter mitt kejsarsnitt, så antar att risken finns att det blir samma igen. Blev så av medicinerna man fick efter operationen.
1 barn, 34 år, 166 cm, 53 kg
Bröstförstoring
Konsultation samt OP 29/8-2012 Örjan Gribbe, Proforma,
Mentor 425 cc hp bakom bröstmuskeln
Strl före op: 65A (platt som en pannkaka)
Strl efter op: 65G
konsultation 7/8-2020 Mattias Elmér, Nordiska kliniken
Vill byta implantat till mindre mer naturliga. Blev rekommenderad Motiva round demi 265cc-285cc
OP - 30/9-2020 Mattias Elmér, Nordiska kliniken
Precis, kroppen är vätskefylld. Har ätit vätskedrivande, men känslan finns kvar. Operationen är helt klart värt bristen av träning nu, men jag hade kommit långt i min träning och och fått resultat. En känner riktigt hur en sväller ä. O B S !!!!enbart mina känslor, så det sitter mest i huvudet antaglien. Men fyfan vilket motstånd i träningen ? jag sprang idag på cirka 8,2, vilket är jogging och svetten bara rann
2 barn 26 år, 163 cm, 51 kg
Strl före op: 80 c/d
Strl efter op: 80 d
Konsultation 27/11 -13 per-erik janson, reformedica
Op 11/12-14 per-erik janson , reformedica
Bröstlyft med implantat 300 cc bakom bröstmuskeln
Ny operation efter barnfödsel och viktnedgång vid citadellkliniken av Helena Sveinsdottir med lyft och implantatbyte från mentor 300 cc lågprofil till 510 cc ultrahög profil.
Korrigering 9/12 20 för högt sittande implantat höger bröst.
Är intresserad av det mesta inom estetik, inom rimliga gränser ?
Åh, får du springa!!! Fan va jag saknar det och ridningen också. Jag måste vänta minst 5 veckor till ?
35 år, fött två barn.
165cm 56-59kg
Operation 20/8 2020 på Art clinic i Gbg
Kirurg Mattias Lidén
Stor buk och bröstförstoring
Motiva ergonomix 300 cc
BH innan: 70 B/C
BH efter: 70 E/F