#1
2011, March 17 - 09:33
Mina boobs är ju någon dag över 10 veckor.. ->(träning)
Får jag börja träna med sit ups osv nu?? :)
(Har inte tänkt mig massa tyngder hit och dit)
De lär ju vara för tidigt!
Jag är så jävla träningssugen och vill köpa gymkort.
Men så onödigt när man inte får träna kanske?
Dom har alltså hunnit blivit 2½ månad,10 veckor!!
Annons
Annons
Annons
du kan nu träna på som vanligt ;)
Född: 1988
Längd / Vikt: 163 cm, 65 kg
Storlek innan op: 70B, 76 cm under brösten.
Storlek efter op: 70 F
-Operation, 24 Juli 2010, 375 cc, subfacia
Är det sant? :D
så nu kan jag köra på som bara den
fast ta de lugnt? ;)
nu blev jag glad!
Jag tycker att du ska höra med din kirurg först..så att han ger klartecken..
1300cc bakom muskeln
texturerade,runda,coeshive 1
Johan nordqvist Citadell
2 barn,42 år,180cm,70 kg
Ja jag ska höra med na!
Men tror det inte lär vara nå problem. :)
Det tar 3 månader för fickan att någonlunda läka, och då ska skumpiga aktiviteter & övningar som direkt involverar bröstmuskulaturen undvikas. Sedan är det ytterst viktigt att du använder en stadig sportbh i rätt storlek, dvs med tajt & stadigt underband. Skulle nog vänta 2 veckor till med de lite mer krävande aktiviteterna. :)
Ja men det vet jag, helt klart! :)
Men jag lär ju kunna träna från midjan
och nertill alltså mycket ben iallfall..
ja jag ska ringa te min klinik :)
Min kirurg sa jag fick styrketräna efter 1 månad :-S känns väldigt tidigt. Men jag körde situps o övningar hemma efter typ 2 månader. Så de går säkert bra o träna. Men va försiktig så inte brösten guppar eller nåt. Fast de ska man alltid va men extra viktigt i början :)
25 år
168 cm / väger ca 54kg.
Mått:
första op: 15 september 2010 på Citadellkliniken av Jörg Bohn.
La i 390cc hög profil Perthese Sensitive genom armhålan delvis bakom muskeln.
Fick Muscle Flex
jag tränade lungt efter 8 v. sen efter 3 månader körde jag på som vanligt. fast undviker fortfarade löpning. haha bra anledning att slippa ;)
Född: 1988
Längd / Vikt: 163 cm, 65 kg
Storlek innan op: 70B, 76 cm under brösten.
Storlek efter op: 70 F
-Operation, 24 Juli 2010, 375 cc, subfacia
jag får träna allt utom bröst och överkropp efter 3 veckor, det skulle jag vänta 3 månader med....
Okej, ja alltså så som jag känner nu.
Så känner jag ingenting alls så jag kan säkert träna
sakta men säkert!
Men jag vilar nog ett tag till.
Kan börja med sit ups och ben.
för jag klarar inte att hålla mig längre ^^