Det kan ju också vara mjölkprotein o inte laktos som gör dig svullen.. och då hjälper inte laktosfritt utan du måste prova utan mjölkprodukter helt!
Själv har jag minskat kraftigt på vete/gluten/socker och har fått mkt plattare mage plus att jag är piggare :)
Om man ska utesluta vete så är det typ inget bröd man kan äta eller? Brukar ibland äta havregrynsgröt med mjölk till frukost så då blir det havredryck till det eller? (Usch det är den äckligaste "mjölk" jag vet. Är det så att jag är känslig mot mjölkprotein så blir all genast mycket mer komplicerat. Men men värt att pröva om jag kan få bukt med magen.
Vad äter du en vanlig dag då du minskat ned kraftigt på detta?
—
Bröstförstoring, 35 år, två barn, 170 cm lång, ca 73 kg.
Innan: Urammad 70-75 b kupa.
Nu: 65 H el 70 G, 425cc, mentor, runda, Hp, Framför muskeln.
2018: Uttag av implantat och lyft. 75B
Jag har samma problem. Hatar detta. Jag har testas för lactos och det är det inte. jag äter nästan inget bröd alls. Jag äter mig mätt på bara mat. Till frukost blir det gröt. Lider av svåra gaser med antingen smygisar eller brakare mest det sistnämda. Hur gör man för att bli av med detta problem.
Det kanske kan vara ibs? Väldigt många som har det utan att få diagnosen ställd :)
Kolla upp det! Tror lchf mat är bra för det! Enligt min o andras erfarenhet :)
Det kanske kan vara ibs? Väldigt många som har det utan att få diagnosen ställd :) Kolla upp det! Tror lchf mat är bra för det! Enligt min o andras erfarenhet :) Hoppas det löser sig!
Jag trodde först att det kanske var det, men de nya recept fria dropparna som finns på apoteket hjälpte inte alls. Har minksat kraftigt på kolhydraterna och lagt till med fett i maten men det blev inte heller någon skillnad :/ Kanske bara att inse att man får leva på soppor för resten av livet om man vill ha en platt mage.
—
Bröstförstoring, 35 år, två barn, 170 cm lång, ca 73 kg.
Innan: Urammad 70-75 b kupa.
Nu: 65 H el 70 G, 425cc, mentor, runda, Hp, Framför muskeln.
2018: Uttag av implantat och lyft. 75B
För det mesta är det candidasvamp som vi har naturligt men som det blir för mkt av ibland/överväxt,svampen livnär sig på socker o snabba kolhydrater...jag hade hemska problem med ballongmage/gravidmage tills jag la bort alla snabba kolhydrater socker ris pasta potatis mögelostar svamp,osv välj bär istället för frukt pga sockret....så länge jag håller detta så har jag platt mage o inga gaser etc..men fuskar jag så blåser magen upp rätt omgående igen.o det spänner o bubblar...HEMSKT..har diskuterat o gett råd om detta i annan tråd då "masa" hade problem,fick mejl av henne nyligen att hon mår så mkt bättre i magen o det är kul!
—
173cm
57kg
75-80 A idag.
74cm under byst.Bröstbredd 12,5cm.
89cm höfter.
69 midja.
Ammat två barn.
Opererades 2a maj P Cosmo Citadellkliniken
Hade knappt A kupa,
lagt in Perthese 380cc MP 65F/G
Jobbigt att gå runt och inte kunna göra något! För jag tror nämligen att jag har det,
Och gick på lchf en längre period och mådde grymt av den maten.
Om du har provat den kosten i två veckor utan någon förändring är det säkert inte det.
Vad säger läkarna då? Om du har gått till någon?:)
Det kanske kan vara ibs? Väldigt många som har det utan att få diagnosen ställd :) Kolla upp det! Tror lchf mat är bra för det! Enligt min o andras erfarenhet :) Hoppas det löser sig!
Jag trodde först att det kanske var det, men de nya recept fria dropparna som finns på apoteket hjälpte inte alls. Har minksat kraftigt på kolhydraterna och lagt till med fett i maten men det blev inte heller någon skillnad :/ Kanske bara att inse att man får leva på soppor för resten av livet om man vill ha en platt mage.
Har ingen tilltro till de dropparna,du måste rätta till problemet inifrån,om du tar veck kolhydraterna,mögelost svamp,frukt...hur funkar det då? Har du koll på vad som är kolhydrater?Man kan ta det ett steg längre o skippa alla UNDER JORD grönsaker..t.ex morötter..lägg till matsmältningsenzymer då du kanske har problem att smälta protein alt mat överhuvudtaget ex Holistic mats enzymer 1-2st vid måltid...vitamin B6 är också bra hjälp för att smälta mat...de flesta av oss saknar enzymer för att bryta ner maten så får vi problem med ballongmage o gaser,enzymer i mat förstörs redan vid 40grader. därför är det bra att börja en måltid med kalla grönsaker så vi drar igång enzymerna,t.ex gurka tomat etc...men vid riktiga problem hjälper inte detta enbart utan man behöver matsmältn enzymer...kommer ihåg när jag köpte första gången o upplevde skillnaden..puuh..ingen mer knip o gaser o bubbel
—
173cm
57kg
75-80 A idag.
74cm under byst.Bröstbredd 12,5cm.
89cm höfter.
69 midja.
Ammat två barn.
Opererades 2a maj P Cosmo Citadellkliniken
Hade knappt A kupa,
lagt in Perthese 380cc MP 65F/G
Det kanske kan vara ibs? Väldigt många som har det utan att få diagnosen ställd :) Kolla upp det! Tror lchf mat är bra för det! Enligt min o andras erfarenhet :) Hoppas det löser sig!
Jag trodde först att det kanske var det, men de nya recept fria dropparna som finns på apoteket hjälpte inte alls. Har minksat kraftigt på kolhydraterna och lagt till med fett i maten men det blev inte heller någon skillnad :/ Kanske bara att inse att man får leva på soppor för resten av livet om man vill ha en platt mage.
Har ingen tilltro till de dropparna,du måste rätta till problemet inifrån,om du tar veck kolhydraterna,mögelost svamp,frukt...hur funkar det då? Har du koll på vad som är kolhydrater?Man kan ta det ett steg längre o skippa alla UNDER JORD grönsaker..t.ex morötter..lägg till matsmältningsenzymer då du kanske har problem att smälta protein alt mat överhuvudtaget ex Holistic mats enzymer 1-2st vid måltid...vitamin B6 är också bra hjälp för att smälta mat...de flesta av oss saknar enzymer för att bryta ner maten så får vi problem med ballongmage o gaser,enzymer i mat förstörs redan vid 40grader. därför är det bra att börja en måltid med kalla grönsaker så vi drar igång enzymerna,t.ex gurka tomat etc...men vid riktiga problem hjälper inte detta enbart utan man behöver matsmältn enzymer...kommer ihåg när jag köpte första gången o upplevde skillnaden..puuh..ingen mer knip o gaser o bubbel
Jag har sedan drygt en månad tillbaka försökt att utesluta de mesta av de snabba kolhydraterna och lagt till mer fett. Äter för det mesta turkisk yoghurt med bär och pumpakärnor till frukost. Sedan till lunch äter jag grönsallad med olika blandade grönsaker och sedan någon slags protein. Middagen brukar vara något liknande med lunchen. Då jag skulle bli av med mina grav kilon åt jag enligt GI och övergick sedan till en blandning mellan GI och LCHF så vad som är bra och dåliga kolhydrater har jag hyffsad koll på. Kanske inte följer det 100% då jag på helger gärna äter något gott. Men ett liv då man aldrig får äta godis, en öl till maten eller njuta av något gott vet jag inte om jag klarar (eller vill klara). Äter även B vitamin, magnesium och probiotiska kapslar. Ska ta och pröva sånna där matsmältningsenzymer och se om det kanske funkar. Äter man dem hela tiden då eller kan man sluta om problemen försvinner?
—
Bröstförstoring, 35 år, två barn, 170 cm lång, ca 73 kg.
Innan: Urammad 70-75 b kupa.
Nu: 65 H el 70 G, 425cc, mentor, runda, Hp, Framför muskeln.
2018: Uttag av implantat och lyft. 75B
Jobbigt att gå runt och inte kunna göra något! För jag tror nämligen att jag har det, Och gick på lchf en längre period och mådde grymt av den maten. Om du har provat den kosten i två veckor utan någon förändring är det säkert inte det. Vad säger läkarna då? Om du har gått till någon?:)
Har inte varit hos någon läkare än men ska ta och boka in en tid. Men dem sätter en väl i IBS facket skulle jag tro. Går du fortfarande på LCHF eller försvann dina problem ändå?
—
Bröstförstoring, 35 år, två barn, 170 cm lång, ca 73 kg.
Innan: Urammad 70-75 b kupa.
Nu: 65 H el 70 G, 425cc, mentor, runda, Hp, Framför muskeln.
2018: Uttag av implantat och lyft. 75B
Det kan ju också vara mjölkprotein o inte laktos som gör dig svullen.. och då hjälper inte laktosfritt utan du måste prova utan mjölkprodukter helt!
Själv har jag minskat kraftigt på vete/gluten/socker och har fått mkt plattare mage plus att jag är piggare :)
Om man ska utesluta vete så är det typ inget bröd man kan äta eller? Brukar ibland äta havregrynsgröt med mjölk till frukost så då blir det havredryck till det eller? (Usch det är den äckligaste "mjölk" jag vet. Är det så att jag är känslig mot mjölkprotein så blir all genast mycket mer komplicerat. Men men värt att pröva om jag kan få bukt med magen.
Vad äter du en vanlig dag då du minskat ned kraftigt på detta?
Bröstförstoring, 35 år, två barn, 170 cm lång, ca 73 kg.
Innan: Urammad 70-75 b kupa.
Nu: 65 H el 70 G, 425cc, mentor, runda, Hp, Framför muskeln.
2018: Uttag av implantat och lyft. 75B
Jag har samma problem. Hatar detta. Jag har testas för lactos och det är det inte. jag äter nästan inget bröd alls. Jag äter mig mätt på bara mat. Till frukost blir det gröt. Lider av svåra gaser med antingen smygisar eller brakare mest det sistnämda. Hur gör man för att bli av med detta problem.
Det kanske kan vara ibs? Väldigt många som har det utan att få diagnosen ställd :)
Kolla upp det! Tror lchf mat är bra för det! Enligt min o andras erfarenhet :)
Hoppas det löser sig!
Jag trodde först att det kanske var det, men de nya recept fria dropparna som finns på apoteket hjälpte inte alls. Har minksat kraftigt på kolhydraterna och lagt till med fett i maten men det blev inte heller någon skillnad :/ Kanske bara att inse att man får leva på soppor för resten av livet om man vill ha en platt mage.
Bröstförstoring, 35 år, två barn, 170 cm lång, ca 73 kg.
Innan: Urammad 70-75 b kupa.
Nu: 65 H el 70 G, 425cc, mentor, runda, Hp, Framför muskeln.
2018: Uttag av implantat och lyft. 75B
För det mesta är det candidasvamp som vi har naturligt men som det blir för mkt av ibland/överväxt,svampen livnär sig på socker o snabba kolhydrater...jag hade hemska problem med ballongmage/gravidmage tills jag la bort alla snabba kolhydrater socker ris pasta potatis mögelostar svamp,osv välj bär istället för frukt pga sockret....så länge jag håller detta så har jag platt mage o inga gaser etc..men fuskar jag så blåser magen upp rätt omgående igen.o det spänner o bubblar...HEMSKT..har diskuterat o gett råd om detta i annan tråd då "masa" hade problem,fick mejl av henne nyligen att hon mår så mkt bättre i magen o det är kul!
173cm
57kg
75-80 A idag.
74cm under byst.Bröstbredd 12,5cm.
89cm höfter.
69 midja.
Ammat två barn.
Opererades 2a maj P Cosmo Citadellkliniken
Hade knappt A kupa,
lagt in Perthese 380cc MP 65F/G
Jobbigt att gå runt och inte kunna göra något! För jag tror nämligen att jag har det,
Och gick på lchf en längre period och mådde grymt av den maten.
Om du har provat den kosten i två veckor utan någon förändring är det säkert inte det.
Vad säger läkarna då? Om du har gått till någon?:)
Har ingen tilltro till de dropparna,du måste rätta till problemet inifrån,om du tar veck kolhydraterna,mögelost svamp,frukt...hur funkar det då? Har du koll på vad som är kolhydrater?Man kan ta det ett steg längre o skippa alla UNDER JORD grönsaker..t.ex morötter..lägg till matsmältningsenzymer då du kanske har problem att smälta protein alt mat överhuvudtaget ex Holistic mats enzymer 1-2st vid måltid...vitamin B6 är också bra hjälp för att smälta mat...de flesta av oss saknar enzymer för att bryta ner maten så får vi problem med ballongmage o gaser,enzymer i mat förstörs redan vid 40grader. därför är det bra att börja en måltid med kalla grönsaker så vi drar igång enzymerna,t.ex gurka tomat etc...men vid riktiga problem hjälper inte detta enbart utan man behöver matsmältn enzymer...kommer ihåg när jag köpte första gången o upplevde skillnaden..puuh..ingen mer knip o gaser o bubbel
173cm
57kg
75-80 A idag.
74cm under byst.Bröstbredd 12,5cm.
89cm höfter.
69 midja.
Ammat två barn.
Opererades 2a maj P Cosmo Citadellkliniken
Hade knappt A kupa,
lagt in Perthese 380cc MP 65F/G
Jag har sedan drygt en månad tillbaka försökt att utesluta de mesta av de snabba kolhydraterna och lagt till mer fett. Äter för det mesta turkisk yoghurt med bär och pumpakärnor till frukost. Sedan till lunch äter jag grönsallad med olika blandade grönsaker och sedan någon slags protein. Middagen brukar vara något liknande med lunchen. Då jag skulle bli av med mina grav kilon åt jag enligt GI och övergick sedan till en blandning mellan GI och LCHF så vad som är bra och dåliga kolhydrater har jag hyffsad koll på. Kanske inte följer det 100% då jag på helger gärna äter något gott. Men ett liv då man aldrig får äta godis, en öl till maten eller njuta av något gott vet jag inte om jag klarar (eller vill klara). Äter även B vitamin, magnesium och probiotiska kapslar. Ska ta och pröva sånna där matsmältningsenzymer och se om det kanske funkar. Äter man dem hela tiden då eller kan man sluta om problemen försvinner?
Bröstförstoring, 35 år, två barn, 170 cm lång, ca 73 kg.
Innan: Urammad 70-75 b kupa.
Nu: 65 H el 70 G, 425cc, mentor, runda, Hp, Framför muskeln.
2018: Uttag av implantat och lyft. 75B
Har inte varit hos någon läkare än men ska ta och boka in en tid. Men dem sätter en väl i IBS facket skulle jag tro. Går du fortfarande på LCHF eller försvann dina problem ändå?
Bröstförstoring, 35 år, två barn, 170 cm lång, ca 73 kg.
Innan: Urammad 70-75 b kupa.
Nu: 65 H el 70 G, 425cc, mentor, runda, Hp, Framför muskeln.
2018: Uttag av implantat och lyft. 75B