#1
2012, January 8 - 20:39
Modifast
Hello
Någon av er som prövat på modifast? Funkar det?
Jag tänkte försöka komma igång med träningen efter min OP den 24 januari (kommer dock träna innan det men inte ta några måltidsersättare)
I början får man ju bara köra typ cykling och promenad osv, men det är alltid bättre än ingenting!
Nu undrar jag dock om någon av er har testat på modifast måltidsersättning som finns på t.ex. apoteket? Tänkte köpa några både varma och kalla av den och testa, dock inte ersätta alla måltider utan mer lunchen på jobbet och eventuellt någon middag då och då när jag inte hinner med.
Har det fungerat på er och hur mycket har ni förlorat i vikt på hur lång tid?
Annons
Annons
Annons
Jag har provat Modifast och då som du har tänkt ätit/druckit till frukost och lunch och sen ätit en lätt middag. Jag satsar på att gå stavgång ca 3 ggr/vecka.
Första omgången gick jag ner 11 kg på 8 veckor. Jag har kört i fler omgångar med långa uppehåll emellan. Jag gick ner 36 kg på ca 3 år och då med stöd av Modifast i omgångar. Jag äter Modifast past till lunch nu och det hjälper mig att hålla vikten :-).
169 lång och 69 kg
4 barn och bantade ner mig 36 kg och behövde lite "renovering".
Bröstförminskning Aug-10 på Akademikliniken.
Cirkumferent bukplastik maj-11 på Akademikliniken.
Överarmsplastik dec-18.
Känner lite lätt panik över mina kilon som jag vill få bort.. har också funderat på Modifast, är ju även ett bra alternativ när man inte hinner få till en bra måltid.
Vilka sorter rekommenderar du?! Läste nånstans att chokladdrycken var supergod om man värmde den? Och hur är de varma sopporna?
35 år, 2 barn. 70 c
Op.datum 8/9 2011
Mentor 400 cc HP framför muskeln
Örjan Gribbe Proforma Clinic
Jag tror på att dra ner på kolhydraterna..Jag fick diagnos glutenalleri i vuxen ålder..
Efter ett halvår hade jag rasat 7 kg utan att jag ens ville det.
All mjölmat vi äter sätter sig som bomull.
31år
168 cm
60 kg
2 barn
Bröstförstoring Mentor 350CC framför bröstmuskeln
Kirurg: Ron Van Raath
Klinik:Citadell kliniken
Korr, Citadellkliniken
Bröstförstoring 450 cc delvis bakom muskeln samt vårtgårdslyft
Kirurg.Johan No
MissM , har du några favoritsmaker du kan rekomendera??
Modifast Chokladpudding är jättegod och smakar som vanlig chokladpudding. Den kan jag verkligen rekommendera!
Bröstförstoring på Carlanderska, bakom muskeln
Längd:
Vikt:
ÅÅh härligt att det verkar fungera!
Ska nog pröva några av sopporna efter OP å kanske pulverdryckerna också, lätt att ta me å dricka på lunchen på jobbet!
Super, blir nog att införskaffa sig lite efter OP! :D
Vill också gärna veta vilka smaker som rekommenderas!
Raderat dubbelt inlägg.
169 lång och 69 kg
4 barn och bantade ner mig 36 kg och behövde lite "renovering".
Bröstförminskning Aug-10 på Akademikliniken.
Cirkumferent bukplastik maj-11 på Akademikliniken.
Överarmsplastik dec-18.
Jag föredrar de färdigblandade eftersm de ger mindre eftersmak. Personligen gillar jag kaffesmaken. Den färdigblandade choklden är inte god och jag känner 2 till som avskyr den tyvärr. Chokladpulvret gillar jag dock.
Sopporna har jag tyvärr inte provat. Deras bars är perfekta att ha med sig om man är iväg. 1 räcker bra som mellanmål och de har mindre kalorier än andra märken då man skall äta 2 för att motsvara en måltid. Bättre det än att mn hamnar på McDonalds om man blir hungrig :-).
Sen gillar jag pastarätterna. Gott och jag gillar att få tugga lite. Lycka till!!
169 lång och 69 kg
4 barn och bantade ner mig 36 kg och behövde lite "renovering".
Bröstförminskning Aug-10 på Akademikliniken.
Cirkumferent bukplastik maj-11 på Akademikliniken.
Överarmsplastik dec-18.
Tack snälla för svaren!ska nog testa detta efter OP!
Jösses du väger ju redan jätte lite :0
Du har ett BMI på 20,8 precis på gränsen på att vara underviktig..
Satsa istället på träning och hälsosamt kost utan att stirra på vågen..
Muskler väger mer än fett..
0 barn, 22 år , 171 cm , 62 kg Bröstförstoring Strl före op:75B Nu: 65 G 600 cc delvisbakom, Mentor, högprofil , runda. opererades av F.Gewalli på Artistic plastic surgery GbG Rekommendera kirurg: Ja, absolut, är verkligen så nöjd med mina nya vänne