FilippaN][quote=Nyfikan wrote:

Pointsen har räckt alldeles utmärkt:-) har ju inte haft 3 dl pasta eller ris till varje måltid utan kött/fisk/fågel, sås och grönsaker. Ätit mycket kvarg med grädde och kokosolja i. Mycket bär och även en del frukt då jag tränat mycket. "godis" i form av mörk chokladkaka endast på fredag lördag. Inga light eller lätt produkter över huvud taget utan riktig mat då kag varit mätt. Har ju fått ihop minst 50 extra points tack vare träningen som jag använt i fall fet knipigt någon vecka.

Ang din LCHF-variant- det lät ju riktigt bra! Har hattat lite mellan lchf ovh vv sista tiden men får ingen bra viktminskning med lchf. Ska nog prova din variant. Har du varit i ketos och därmed fått den extra skjutsen i fettförbränning, tror du?

Har inte varit i ketos, tror inte det är så bra när man tränar så mycket som kag gjorde och eftersom jag ätit lite frukt och så har jag legat precis över. Kag tror det är kaloriundrrskottet som fått mig att gå ner, men själva kosten som hjälpt mig hålla mig mätt och må så bra.

Ska inte äta någon annan antibiotika, så nu är det bara att hålla tummarna. Har äntligen fått sova några timmar nu, men fy tusan vad ont jag har, antar att det är efter nattens bravader.....

FilippaN wrote:

Nej vad jobbigt med magproblem! Men "hoppas" att det är antibiotikan du reagerar på, då mår du snart bättre när du slutat ta det.. Du skulle inte prova någon annan typ av AB, pratade ni om det? Skönt att op gick bra! Blev det helt framför eller med några muskeltrådar? Hur länge var du kvar på kliniken efter att du vaknat? Herregud, om exakt en vecka ligger jag på op-bordet! Nervös.......

Hoppas att du snart mår bra!

Blev några muskeltrådar framför, helt ärligt glömde jag ta upp det med honom på morgonen och han gjorde på sitt sätt, efteråt när vi pratade om det sa han att plantatet hade synts vid helt framför, får lita på hans kunskap:-)