jag ska också göra ankarlyft och lägga in 250cc om ca två veckor. :)

puffar på :-) vill också veta..

Okej, jag ska göra ett försök att sammanfatta min upplevelse av lyft + inlägg;

Jag hade läst i olika trådar här på POF att vissa hade sååå ont att de inte stod ut, smärtan var olidlig....
Jag tänkte att "Okej, nu ska jag "föda barn" i typ 1 vecka (för det är den västa smärta jag kan tänka mig).

När jag vaknade efter operationen fick jag nog det största smilet på mina läppar - jag mådde inte illa (värsta fasan) och jag hade inte det minsta ont. Däremot så kändes det som en elefant hade parkerat sin kroppshydda på min bröstkorg - alltså tungt att andas (och röra sig).

Dygnet efter (kvar på kliniken) upplevde jag inte heller någon direkt smärta, men det var svårt att röra sig pga att man har ganska stora sår och man vill inte dra upp något. Och att resa sig från liggandes i sängen till stående utan att ta i med armarna (och bröstmuskler) var inte så lätt - så det upplevdes som jobbigt/besvärligt.

Jag tog dock den smärtlindring som erbjöds var 6:e timme. 

När jag väl var hemma så fortsatte jag med smärtlindrande i 2 dagar, och alvedon tog jag nog i 5-6 dagar vid sänggående.

Sammanfattningsvis så var jag nog rätt chockad över hur lite ont jag hade - med tanke på vad som faktiskt hade pågått medans jag sov ett par timmar på klininken. 

Det som jag tyckte var värst var när man hade sovit / leggat ner och skulle resa sig upp - när brösten ändrade läge - det gjorde "ont" eller var kanske mest obehagligt. Som väldigt kraftig träningsvärk i muskeln.

Jag gjorde ankarlyft, stoppade in 325 cc delvis bakom.

Det var min story - lycka till med din (er)!

//Linda