men kan de inte va så att de med framför får träna fortare efter op? :) kan de va därför dom säjer olika ? eller har de bara med inre blödning att göra? jag kom igång efter 3 veckor och 6 dagar. men efter 5 dagar gick jag långt, 1,2 mil.
—
fyller 21 år
Framför Allergan
före - fyllde lite drygt en ut 75A
efter - 70F
visuellt en liten D
Min läkare sa 8 v sen kan man träna utan hopp och inga bröstövningar förrän efter 3 månader. Så jag kommer bara att gå powerwalks,. Nu när man har gjort en dyr operation så kan man väl stå ut i 3 månader av ens liv!? Jag skulle då inte våga riskera att något går fel
—
2 barn, 32 år, 177cm, 65kg
Strl före op:80C? Urammade
Strl efter op: ?
Konsultation 30/8, Ulf Garpered, Akademikliniken Malmö
Op 29/10, Ulf Garpered, Akademikliniken Malmö
Allergan MX 410 cc bakom bröstmuskeln, anatomiska, (Mellanhög, X-tra hög pro
Bäst att ta det säkra före det osäkra. Jag brukar springa på löpband men tänker avvakta med det ca 3 månader. Får försöka hitta någon alternativ träningsform när det är dags. Spinning är ju bra, intensivt men inte " skumpigt" ;-) och så powerwalks så fort man känner sig redo. Har nu bröstband så t.o.m. promenaderna känns jobbiga :-/
—
38år, 2 barn, 167 cm, 59 kg
Strl före op: 75A
Strl efter op: 80C ?
Kunsultation 31/1 Carl-Johan Gustafson, Proforma
3/2 Dr Oya, Strandkliniken
Op 11/2 Dr Oya, Strandkliniken
430 cc uhp bakom bröstmuskeln
Tycker också om att träna väldigt mkt med crossfit och styrketräning med skivstänger. Tycker att det känns jobbigt att inte kunna träna som innan försen det gått 3 månader men man får väl offra det.
Hört att man kan gå på promenader. Men när kan man börja köra ben/underkropp på gym i maskiner tex? Har ni som också tränar mycket styrketräning upplevt att ni blivit mycket svagare när ni väl kunnat komma tillbaka till träningen än innan op? :)
—
inga barn, 22 år, 167 cm, 58 kg.
Strl före op: kan ej fylla upp 70a
Strl efter: återstår att se
op: 9/6 Paolo Montemurro, ak
255 cc bakom muskel
Jag började springa fyra veckor efter OP och komma igång med styrketräningen. Jag känner ingen skillnad efter som före. Har gått dryga sju månader sedan jag opererade mig. Kunde komma igång med styrketräning 2,5 vecka efter op av lättare slag (knäböj m kroppstyngd, utfall mm)
—
Opererades för navelbråck april 2013.
Bröstförstoring 2013 Dr Oya Strandkliniken
20140821 full bukplastik Mattias Elmér Laser och Estetik. Fem cm muskeldelning från strax under navel hela vägen upp till revbensbågen. 350 g hud
fyller 21 år
Framför Allergan
före - fyllde lite drygt en ut 75A
efter - 70F
visuellt en liten D
Min läkare sa 8 v sen kan man träna utan hopp och inga bröstövningar förrän efter 3 månader. Så jag kommer bara att gå powerwalks,. Nu när man har gjort en dyr operation så kan man väl stå ut i 3 månader av ens liv!? Jag skulle då inte våga riskera att något går fel
2 barn, 32 år, 177cm, 65kg
Strl före op:80C? Urammade
Strl efter op: ?
Konsultation 30/8, Ulf Garpered, Akademikliniken Malmö
Op 29/10, Ulf Garpered, Akademikliniken Malmö
Allergan MX 410 cc bakom bröstmuskeln, anatomiska, (Mellanhög, X-tra hög pro
Bäst att ta det säkra före det osäkra. Jag brukar springa på löpband men tänker avvakta med det ca 3 månader. Får försöka hitta någon alternativ träningsform när det är dags. Spinning är ju bra, intensivt men inte " skumpigt" ;-) och så powerwalks så fort man känner sig redo. Har nu bröstband så t.o.m. promenaderna känns jobbiga :-/
38år, 2 barn, 167 cm, 59 kg
Strl före op: 75A
Strl efter op: 80C ?
Kunsultation 31/1 Carl-Johan Gustafson, Proforma
3/2 Dr Oya, Strandkliniken
Op 11/2 Dr Oya, Strandkliniken
430 cc uhp bakom bröstmuskeln
Hej, hoppar med här!
Tycker också om att träna väldigt mkt med crossfit och styrketräning med skivstänger. Tycker att det känns jobbigt att inte kunna träna som innan försen det gått 3 månader men man får väl offra det.
Hört att man kan gå på promenader. Men när kan man börja köra ben/underkropp på gym i maskiner tex? Har ni som också tränar mycket styrketräning upplevt att ni blivit mycket svagare när ni väl kunnat komma tillbaka till träningen än innan op? :)
inga barn, 22 år, 167 cm, 58 kg.
Strl före op: kan ej fylla upp 70a
Strl efter: återstår att se
op: 9/6 Paolo Montemurro, ak
255 cc bakom muskel
Jag började springa fyra veckor efter OP och komma igång med styrketräningen. Jag känner ingen skillnad efter som före. Har gått dryga sju månader sedan jag opererade mig. Kunde komma igång med styrketräning 2,5 vecka efter op av lättare slag (knäböj m kroppstyngd, utfall mm)
Opererades för navelbråck april 2013.
Bröstförstoring 2013 Dr Oya Strandkliniken
20140821 full bukplastik Mattias Elmér Laser och Estetik. Fem cm muskeldelning från strax under navel hela vägen upp till revbensbågen. 350 g hud