Annons
9 posts / 0 new
Last post
#1 2012, October 25 - 21:01
Tristessen
Tristessen's picture
Offline
Last seen: 9 years 8 months ago
Silver
Joined: 2012-08-11 16:25

Träning efter op

Det är 16 dagar sen min op och jag längtar så efter att få träna. Hur mkt kan man anstränga sig? Kan jag exempelvis powerwalka eller köra crosstrainer? Måste.röra.på.mig.nu.

24 år, 170cm, 75kg
Strl före op: 75b
Strl efter op: 80d
Konsultation 24/9 -12 Gunnar Kratz, Plastikakademin
Op 10/10 -12 Gunnar Kratz, Plastikakademin
Mentor Siltex Round Textured 275cc moderate plus profile framför bröstmuskeln

Annons
2012, October 25 - 21:42
Sunpeace
Sunpeace's picture
Offline
Last seen: 11 years 3 days ago
Silver
Joined: 2012-07-08 12:20

Kör powerwalks! Skittråkigt men så är det för mig oxå i 2 veckor till. Har dock tjuvstartat med ben & rumpmaskiner haha :/

18 år, inga barn
170cm lång & 62kg
Nuvarande storlek: 75B
Läkare/klinik: Dr Örjan Gribbe, Proforma Clinic
Konsultation: 6 Juli
Förväntad storlek: D-kupa
Op: 27 september ! Moderate plus profile 375cc, bakom muskeln.

Jag är jättenöjd, har äntligen

2012, October 25 - 21:45
susannalena
susannalena's picture
Offline
Last seen: 12 years 4 days ago
Silver
Joined: 2012-08-11 22:19

Du ska väl kunna powewalka så pass fort att inte brösten skumpar eftersom det är det som kan förstöra fickan. Crosstrainern borde du ju kunna använda så länge det inte sträcker elller gör ont? Har dock aldrig testat så vet inte om brösten stutsar. Det bör dom iallafall inte göra :)

19 år, 164 cm 62 kg
Strl före op:75A/B
Konsultation 27/8 Örjan Gribbe, Proforma
Op planerad 1/11
Planerat 400cc high profile, bakom bröstmuskeln.

2012, October 26 - 00:58
Bekkis
Bekkis's picture
Offline
Last seen: 4 years 4 months ago
Silver
Joined: 2012-09-29 13:01

Spinning borde fungera.. Så länge du sitter på sadeln hela tiden..

Inga barn, 25 år, 172 cm, 70 kg
Strl före op: 70C visuell 70B
Strl efter op: 75D eller 75DD
Konsultation: 26/9 Nobel clinic
Op 12/10 Nobel clinic
290 cc, anatomiska bakom bröstmuskeln

Annons
2012, October 26 - 08:20
Sunpeace
Sunpeace's picture
Offline
Last seen: 11 years 3 days ago
Silver
Joined: 2012-07-08 12:20

Bekkis wrote:
Spinning borde fungera.. Så länge du sitter på sadeln hela tiden..

Spinning får man efter 6v sa min kirurg :) även crosstrainer ska man vänta med!

18 år, inga barn
170cm lång & 62kg
Nuvarande storlek: 75B
Läkare/klinik: Dr Örjan Gribbe, Proforma Clinic
Konsultation: 6 Juli
Förväntad storlek: D-kupa
Op: 27 september ! Moderate plus profile 375cc, bakom muskeln.

Jag är jättenöjd, har äntligen

2012, October 26 - 08:27
chattis
chattis's picture
Offline
Last seen: 2 years 7 months ago
Silver
Joined: 2012-03-20 06:09

Det de du ska tänka på är att inte bli för svettig,man kan då försvåra läkningen av ärren. Det var den infon jag fick för 8 mån sedan. Annars är det bara att köra men börja lagom ;) jag gick till gymmet efter 6 v innan gick jag promenader

2012, October 27 - 18:21
lilla-My
lilla-My's picture
Offline
Last seen: 4 years 7 months ago
Silver
Joined: 2012-03-23 19:15

Jag har börjat med spinning och lättare styrketräning nu (7 veckor). Efter ca två veckor började jag med powerwalks. än så länge har det gått bra. Har även simmat lite, men det var ingen hit.. så länge brösten inte skumpar omkring och sålänge du inte får ont så borde det vara okej. Jag vet inte hur det är med ärr och svett, jag har haft turen med lättläkta ärr som knappt syns och inte fått några restriktioner ang dom så jag vet inte alls var klinikerna brukar rekommendera.

Opererad 2012-09-06 på Proforma Stockholm. 275 cc, mentor mellanprofil. Inga komplikationer. 29 år, 2 barn. 165 cm, 51 kg.

Annons
2013, January 15 - 23:53
skk01
skk01's picture
Offline
Last seen: 12 years 3 months ago
Silver
Joined: 2012-08-28 10:45

Det är jobbigt att vänta.. Tjuvstartade nog själv lite för tidigt med ex spinning. Har nu gått snart 4 månader. Vad tror ni om längdskidåkning?

0 barn, 21 år, 169 cm, 62kg Str. Före 75/80 a/b Efter. 75/80 C/D (?) Konsult. 14/9 hermelinen, olafur. Tänkt 350 cc mentor hp runda texsturerade bakom muskeln OP 28/9-12 Olafur Hermelinen/sensia Luleå 350cc bakom texturerade

2013, January 16 - 11:35
emelietuc
emelietuc's picture
Offline
Last seen: 11 years 3 months ago
Silver
Joined: 2013-01-09 11:32
Jag ska snart göra en bröst op i slutet av mars förmodligen och det här med träning har jag tänkt mycket på. Jag ÄLSKAR att träna, styrketräning mest, är smal så det här med att springa och köra crosstraining är inte min grej just nu, men nu efter operationen är dte det enda jag kommer kunna göra och det är perfekt inför sommaren. Få bort det sista fettet så att formerna syns bättre! Är så grymt taggad!!

0 barn, 20 år, 180 cm, 62 kg
Strl före op: 75b
Konsultation 5/2 med Paolo Montemurro
OP-dag ej bestämd

Annons
Annons
Annons