@hvala Jag tänker nog lite som du, kommer lyssna väldigt mycket på kroppen. Vet att ärr tar tid på sig för läkning, så jag lär lyssna på min läkare. Han har trots allt mycket mer erfarenhet än jag. Börja lite, för att röra lite på sig kan jag tro hjälper läkningen lite, men som du skrev, du var helt öm och det du rörde på dig (antar jobbet?) räckte kanske. Hur känns det nu, efter allt?
Kan det vara så att om man tar det lugnt och systematiskt, utan att stressa fram att kroppen kanske orkar med lite och att känna att man aldrig riktigt passerar någon tyngre gräns, blir bättre?
@Havsstänk
Okej, så du har också tagit det lugnt? Låter lite som jag skrivit överlag, att det kanske är bra att lyssna på kroppen, inte ta ut den, eller töja för mycket. Det är en operation och den skapar ärr, hellre fina ärr och lugnare längre tid, än förstöra ärr och en kropp som ändå inte orkar. Nej, jag har fått höra det också. Enstaka promenader, vanliga saker, men inte träning.
Tack för tipset, har faktiskt inte använt en träningsbh som man trär över, på flera år, har en man knäpper bak. Ska skaffa en vanlig bh utan byglar man knäpper fram under all läkningstid och sedan när det blivit "bra och lugnare" en bh man knäpper bak. :)
Extremt mycket tack för era erfarenheter! Det hjälper enormt!
—
Strl före op: 60H/65H/I.
Strl efter op: Mindre och förhoppningsvis mer symmetriska.
Konsultation 27/6 Lennart Blomqvist, Advita för/via landstinget.
Operation 30/9 - 2013 Lennart Blomqvist för/via landstinget
Jo, men det sa min läkare också, att bära 24 timmar om dygnet, sova med, etc. I alla fall i 6 månader, sa din ett helt år?
Rekommenderade din kirurg någon speciell, eller har du provat dig fram?
Nu är det ju 2 månader kvar till min, men känner att jag vill ha koll rätt så rejält. Det är ändå en förändring som sker. :)
—
Strl före op: 60H/65H/I.
Strl efter op: Mindre och förhoppningsvis mer symmetriska.
Konsultation 27/6 Lennart Blomqvist, Advita för/via landstinget.
Operation 30/9 - 2013 Lennart Blomqvist för/via landstinget
Min kirurg sa sportbh dygnet runt i 1 eller 2 månader, minns inte rikigt. När jag jobbar har jag sportbh eller en mjuk från kappahl som inte stödjer lika mycket som en sportbh. På natten sover jag i ett tajt linne med inbygd topp. När jag inte jobbar eller sover har jag bygellös bh och vid enstaka tillfällen bygelbh.
—
Ålder: 20 år, Längd: 168cm, Vikt: 54kg
Intresserad av: Bröstförminskning
Innan: 65g-i (Change)
Nu: 70d/65e
Op: 21 februari 2013, Carlanderska (finansierat av landstinget)
Jag har implantat under muskeln sen 14 år tillbaks. De senaste 3 åren har jag styrketränat varav det senaste året ganska tungt. Nu har jag fått problem då bröstmuskeln tränger ut implantaten åt höger mot armhålorna . Det gör ont när kag kör bänkpress och andra bröstövningar.Jag ska byta ut mina implantat i september till delvis under muskeln, jag frågade kirurgen om hur lång tid efter man kan börja träna och han sa 3 månader lätt styrketräning men bänkpress MINST 6 månader.
—
1 barn, 38 år, 173 cm, 65 kg
Har koksalt sen 15 år tillbaks , 375 cc och vill nu byta!
Strl innan op 75 D
5/7-13 Konsultation Patrik Höijer Laser & Estetik
13/9-13 Operation Patrik Höijer Laser & Estetik
Det blev Allergan Natrelle Inspira SRF 630 cc
Jag ska kolla lite närmare med min, tror att jag kommer köra det säkra före det osäkra. Oavsett, vill inte riskera varken smärta eller fula ärr. Okej, så du har inte en sport-bh under natten, för att hålla allt på plats? Hur funkar det med de topparna, som sagt, för mig funkar de inte alls för stunden.
@Jenka
Okej, så det är nu när du börjat riktigt ordentligt som det blivit annorlunda? Jag kör inte bänkpress, än, lär nog inte göra det på ett halvår, men antar att det verkligen kan belasta bröstmuskeln. Så pass mycket som du ändå skriver att den gör. Lättare stryka ska funka efter 3 månader? Vet du något om promenader? Nu gör jag ju detta precis i början på oktober och då kanske det finns några fina dagar i slutet där. :)
—
Strl före op: 60H/65H/I.
Strl efter op: Mindre och förhoppningsvis mer symmetriska.
Konsultation 27/6 Lennart Blomqvist, Advita för/via landstinget.
Operation 30/9 - 2013 Lennart Blomqvist för/via landstinget
Jag ska kolla lite närmare med min, tror att jag kommer köra det säkra före det osäkra. Oavsett, vill inte riskera varken smärta eller fula ärr. Okej, så du har inte en sport-bh under natten, för att hålla allt på plats? Hur funkar det med de topparna, som sagt, för mig funkar de inte alls för stunden.
@Jenka
Okej, så det är nu när du börjat riktigt ordentligt som det blivit annorlunda? Jag kör inte bänkpress, än, lär nog inte göra det på ett halvår, men antar att det verkligen kan belasta bröstmuskeln. Så pass mycket som du ändå skriver att den gör. Lättare stryka ska funka efter 3 månader? Vet du något om promenader? Nu gör jag ju detta precis i början på oktober och då kanske det finns några fina dagar i slutet där. :)
Promenader har jag inte riktigt koll på men man pendlar ju en del med armarna när man går! Tror att det är individuellt faktiskt:-) Ja alltså brösten har ju alltid rört på sig när jag spänt bröstmuskeln men smärtan har kommit nu när jag kör tungt . Höger bröst har dessutom förflyttat sig en bit till höger men det kan ju bero på åldern på implantaten också . Jag ska lägga delvis bakom denna gång och tänker inte träna bröst specifikt efter operationen. Kommer bli jobbigt men vad för man inte för ett par schyssta boobs!
—
1 barn, 38 år, 173 cm, 65 kg
Har koksalt sen 15 år tillbaks , 375 cc och vill nu byta!
Strl innan op 75 D
5/7-13 Konsultation Patrik Höijer Laser & Estetik
13/9-13 Operation Patrik Höijer Laser & Estetik
Det blev Allergan Natrelle Inspira SRF 630 cc
Tycker att brösten "sitter på plats" även utan sportbh, vill inte sova i det på natten, känns ändå som att det är bra för brösten att inte alltid ha ett tryck på sig från en tajt bh 24/7, då känns det svårt för dem att få en naturlig form? Sen finns det inte så mycket att hålla på plats nu heller och ont har jag inte fått för att jag inte har sportbh, det var väl isf de första gångerna jag testade springa som det gjorde ont, men då hade jag sportbh på mig. Men använd sportbh så mycket och länge som känns bra för mig. Min kirurg sa att allting är inidiviuelt och att han inte kan bestämma att si och så länge ska jag ha denna typen av bh och tejpa ärren osv, utan det bestämmer jag själv och avgör själv om det känns bra eller inte.
Jag gick väldigt lugnt bara några dagar efter operationen och inte alls långt. Dessutom var det i februari så det var ganska isigt. Var väl antagligen stel som en pinne också när jag gick. Men det var skönt att komma ut och röra lite på sig, det är bra för läkningen med syre och ökad blodcirkulation. Du känner själv vad du klarar av och inte, det kan känns obehgaligt att göra vissa saker i början men då är det bara att låta bli att göra de sakerna, men det kommer inte hända något allvarligt om du tex råkar sträcka dig lite för långt några gånger eller blir väldigt trött av att gå ut och gå.
Tror inte att man kan få problem med musklerna när man bara förminskar, där är ju inte kirurgen och skär. Jag har kunnat köra bänkpress och andra övningar utan problem när det har kännts bra.
—
Ålder: 20 år, Längd: 168cm, Vikt: 54kg
Intresserad av: Bröstförminskning
Innan: 65g-i (Change)
Nu: 70d/65e
Op: 21 februari 2013, Carlanderska (finansierat av landstinget)
Strl före op: 60H/65H/I.
Strl efter op: Mindre och förhoppningsvis mer symmetriska.
Konsultation 27/6 Lennart Blomqvist, Advita för/via landstinget.
Operation 30/9 - 2013 Lennart Blomqvist för/via landstinget
Hej igen
Min läkare rekommenderade att har en sportbh utan bygel dygnet runt under de första veckorna och därefter dagtid upp till ett år.
2barn, 43 år, 166cm, 67kg
Strl före op 75G/H
Strl efter ?????
Op landsting 27/5 2013
Strl före op: 60H/65H/I.
Strl efter op: Mindre och förhoppningsvis mer symmetriska.
Konsultation 27/6 Lennart Blomqvist, Advita för/via landstinget.
Operation 30/9 - 2013 Lennart Blomqvist för/via landstinget
Ålder: 20 år, Längd: 168cm, Vikt: 54kg
Intresserad av: Bröstförminskning
Innan: 65g-i (Change)
Nu: 70d/65e
Op: 21 februari 2013, Carlanderska (finansierat av landstinget)
Jag har implantat under muskeln sen 14 år tillbaks. De senaste 3 åren har jag styrketränat varav det senaste året ganska tungt. Nu har jag fått problem då bröstmuskeln tränger ut implantaten åt höger mot armhålorna . Det gör ont när kag kör bänkpress och andra bröstövningar.Jag ska byta ut mina implantat i september till delvis under muskeln, jag frågade kirurgen om hur lång tid efter man kan börja träna och han sa 3 månader lätt styrketräning men bänkpress MINST 6 månader.
1 barn, 38 år, 173 cm, 65 kg
Har koksalt sen 15 år tillbaks , 375 cc och vill nu byta!
Strl innan op 75 D
5/7-13 Konsultation Patrik Höijer Laser & Estetik
13/9-13 Operation Patrik Höijer Laser & Estetik
Det blev Allergan Natrelle Inspira SRF 630 cc
Strl före op: 60H/65H/I.
Strl efter op: Mindre och förhoppningsvis mer symmetriska.
Konsultation 27/6 Lennart Blomqvist, Advita för/via landstinget.
Operation 30/9 - 2013 Lennart Blomqvist för/via landstinget
1 barn, 38 år, 173 cm, 65 kg
Har koksalt sen 15 år tillbaks , 375 cc och vill nu byta!
Strl innan op 75 D
5/7-13 Konsultation Patrik Höijer Laser & Estetik
13/9-13 Operation Patrik Höijer Laser & Estetik
Det blev Allergan Natrelle Inspira SRF 630 cc
Ålder: 20 år, Längd: 168cm, Vikt: 54kg
Intresserad av: Bröstförminskning
Innan: 65g-i (Change)
Nu: 70d/65e
Op: 21 februari 2013, Carlanderska (finansierat av landstinget)
Ljusvitt - hur många veckor hade gått när du körde bänkpress första gången?
Jag vill börja idag!
24 år, 165 cm, 66 kg
Strl just nu: 65GG
Vill ha: Mycket mindre än 65GG :(
Konsultation 11/3 2013 Carolina Borén
Op 7/5 2013 Carolina Borén
Ålder: 20 år, Längd: 168cm, Vikt: 54kg
Intresserad av: Bröstförminskning
Innan: 65g-i (Change)
Nu: 70d/65e
Op: 21 februari 2013, Carlanderska (finansierat av landstinget)