#1
2010, December 23 - 03:16
Sömnproblem efter op?? Hjälp mig blir galen snart!
Opade mig för 3 veckor sen och har seriösa sömnproblem sen ca 2 veckor... Börjar bli en vana 
Först tar det minst 1 timme innan jag somnar, sen vaknar jag oftast efter 2-4 timmar och ligger vaken i allt mellan 1-3 timmar och ibland somnar jag helt enkelt inte ens om igen!
Blir snart galen av frustration och sömnbrist! 
Några tips till mig???
—
Viktnedgång ca 35kg. 173 cm, 68 kg.
Op genomförd dec 2010 på Art Clinic i Gbg, Karl Bremer och Per Windh. Full bukplastik, bröstförstoring delvis bakom anatomiska 395cc hög profil, fettsugning av ridlår och höfter.
Omop utförd dec 2011, Karl Bremer o
Annons
Annons
Annons
Känner igen det där! För mig tog det nog nån månad innan det vände och blev bättre så försök härda ut lite till...
Hej! De känner jag inte igen! Har du så ont att du inte kan sova? Elle ligger du och bara funderar på något?
Du har ju små barn ser jag, hur går det?
auuuuuch, jag ha samme problem, ligger vågen i mange timer, kan kun sove de förste 3-4 timer takket väre morfinen
Vad göre man efter morfinen er slut, har fund. på natur sovemedicin, men vet inte??!
usch vad jobbigt de är när man inte kan sova,. jag kunde inte sova när jag slutade med de starka tabletterna, man blev rastlös o kunde inte slappna av o hade en konstig känsla i kroppen, jag sov tack vare de tabletterna o man blev dåsig av dom. men sen efter några dagar kunde jag sova som vanligt :) blir säkert som vanligt snart för dig med!:)
25 år
168 cm / väger ca 54kg.
Mått:
första op: 15 september 2010 på Citadellkliniken av Jörg Bohn.
La i 390cc hög profil Perthese Sensitive genom armhålan delvis bakom muskeln.
Fick Muscle Flex
Jag hade också sömnproblem. Somnade men vaknade alltid vid ca kl 03 och sedan runt 06 i flera veckor efter min operation. Men det blir bättre, när man slutar ha ont och kan sova i flera ställningar än bara på rygg.
Håll ut, det blir bättre!
Op: 28:e september 2010. Proforma
Konsultation 6/9/2010, Proforma
Konsultation 15/9/2010, ArtClinic
34år 165cm 50kg
Samma här, har också haft problem med sömnen efter mina operationer.
1:a op dec-08. Bröstförstoring Perthese MX450 cc
INNAN: Urammade 80C-kupor
EFTER: 80E/75F
2:a op nov-10. Fettsugning av insida lår, knän och haka.
3:e på april-19. Bröstlyft och mindre implantat, Motiva Demi 380cc.
Ja alltid en liten tröst att jag inte e ensam om detta problem... Igår sov jag totalt ca 4,5 tim och inatt ca 5 tim. Det räcker inte!
God Jul på er alla goa tjejer!
Viktnedgång ca 35kg. 173 cm, 68 kg.
Op genomförd dec 2010 på Art Clinic i Gbg, Karl Bremer och Per Windh. Full bukplastik, bröstförstoring delvis bakom anatomiska 395cc hög profil, fettsugning av ridlår och höfter.
Omop utförd dec 2011, Karl Bremer o
Det blir säkert bra snart! :) Tänk att det är väldigt stressande för kroppen att genomgå både bukplastik och bröstförstoring, den behöver nog bara tid för att lugna ner sig. Stresshormoner och adrenalin och allt vad det nu är :) Sen att det är jul kan väl få vem som helst lite upp i varv. Köp något gott kvällste och kanske tänk lite extra på att inte dricka/äta koffein på kvällen.
Jag brukar ligga och ha ont i nån timme, men så tänker jag på hur lycklig jag är över att jag äntligen har bröst, och så somnar jag med ett leende på läpparna :) Visserligen för att vakna 4 timmar senare för att ha ont och känna mig frustrerad över att jag inte kan röra på mig, men då går jag upp och lyssnar på musik, dricker något, och sen somnar om igen.
Kanske lyssna på någon avslappningsövning från youtube, lyssna på nån ljudbok eller be om lite massage? :)