Löpträning efter bröstförstoring
Ni som gjort en bröstförstoring, när började ni löpträna igen? Vad fick ni för restriktioner från kirurgen? Och hur kändes det när ni började springa? Tränade ni någon annan konditionsträning innan ni fick ta upp löpningen igen?
Min kirurg har sagt 6-8 veckor och jag ska inte gå ifrån hans rekommendationer. Jag ska köpa nya löparskor och provsprang några steg igå för att känna på skorna och det kändes hur bra som helst, ingen konstig känsla och ingen smärta! Verkar lovande.
Jag får träna spinning hur mycket jag vill, men det är inte riktigt min grej så jag kör promenader i uppförsbacke (på löpband) för att försöka behålla lite kondition. Men suget efter löpningen börjar bli stort nu. 
2 barn, 33 år, 168 cm, 63 kg
Strl före op: 75AA
Strl efter op: 70D
Konsultation 18/12 2015, Göran Stålhult, Specialistkliniken Umeå
Op 22/1 2016, Göran Stålhult, Specialistkliniken Umeå 330 cc mp bakom bröstmuskeln
Följer för jag funderar exakt samma sak
23 år, 170 cm, 62 kg.
Strl före op: 70a
Strl efter op:
Op 3/3-16
250cc coh1, runda texturerade bakom muskeln.
Följer
1 barn, 23 år, 167cm, 63kg Strl före op: 75B Strl efter op: Op 18/1 2016 Anders Nilsson, Polarkliniken 400cc delvis bakom
Jag har nyligen börjat, 6-7 veckor efter min op!
3 barn, 30 år, 162 cm och 55kg
Strl före op: 75A men fyller inte kupan..
OP via landstinget 14 dec-15, 275 cc motiva plus profile
Hur känns det? Som innan? Konstigt? Stor skillnad på konditionen?
2 barn, 33 år, 168 cm, 63 kg
Strl före op: 75AA
Strl efter op: 70D
Konsultation 18/12 2015, Göran Stålhult, Specialistkliniken Umeå
Op 22/1 2016, Göran Stålhult, Specialistkliniken Umeå 330 cc mp bakom bröstmuskeln
Min kirurg säger att efter 6 veckor är det fritt fram, springa/gym osv. Att implantaten har ärret fast efter 6 veckor så jag kan inte förstöra något. Lite nojjig så jag stämde av med kirurgen en extra gång. På torsdag är det 6 veckor för mig så planerar att testa jogga till helgen, tills dess får det bli gymmet istället. =)
2 barn, 42 år, 170 cm, 66 kg
Strl före op: 75A (urammade)
Strl efter op: 75C-D
Konsultation 19/11-15, Akademikliniken
Op 7/1-16, Akademikliniken
350 cc delvis bakom muskeln
Jag gör styrketräningen och började träna efter 6 veckor men jag väntade 8 veckor med bröstövningar och löpning. En stark sport bh som gör bra stöd är jätteviktigt.
165 cm, 55 kg
Strl före: 70A
650 cc bakom
Följerrrrr
är det ngn som håller på med kampsport/fullkontaktsport som vet när det är okej att komma tillbaka?
Inga barn, 25år, 170cm, 60kg....
Strl före op: 75B/C
Strl efter op: 70H/I
Konsultation: P.Cosmo, Citadellkliniken
Konsultation 2: P.Cosmo, Citadellkliniken
Operation 14/3-2016: P.Cosmo, Citadellkliniken
Bröstlyft med asymetrikorr + 510cc Motiva Ergono
Jag opererades vid Akademikliniken i Stockholm, och där sa de att jag skulle vänta med löpträning och träning som involverar bröstmusklerna till tre månader efter op. Har delvis bakomplacering.
Född -71, 1 barn, 171 cm, 59 kg
Storlek före op: Nästan bara bröstvårtor
Storlek efter op: 65D
Implantat: Anatomiska, Allergan 410 MF 255 g
Konsultation 25 oktober 2013, sköterska Petra Isacsson, Akademikliniken Stockholm
Konsultation 22 november 2013, kirurg Paolo Montemurro, Akademikliniken Stockholm
Operation 13 januari 2014, kirurg Paolo Montemurro, Akademikliniken Stockholm
3 månader var det för mig också, när det gäller "skumpande aktiviteter som löpning. Träna bröstövningar var 6 månader.
159cm 54kg
OP: L&E 18/9 2015 motiva round full 450cc