#1
2016, February 21 - 20:54
Hur länge sov ni på rygg?
Jag undrar hur länge man bör sova på rygg? Jag sover fortfarande med en kudde under madrassen (vid huvudet) samt kudde under benen, det känns konstigt att ligga helt platt. Sidan känns bra ibland, men bara korta stunder. Jag kanska är överdrivet försiktig? Hat sytt delade bukmusklerna, 10 cm delning.
—
38 år, 2 barn, 163 cm, 62 kg Konsultation full bukplastik nov 2015, Citadellkliniken Helena Sveinsdottir Operation 27 januari 2016, Citadellkliniken Helena Sveinsdottir
Annons
Annons
Annons
Jag undrade precis samma sak...? Nu på dag 10 och börjar räta upp mig rätt så bra men tycker det är jobbigt att sova halvsittandes, ligger med två stora kuddar under huvudet samt en under knäna. Vad kan hända om man sover på sidan? Kan snittärret gå upp eller är det mer risk för invärtes bukmuskelstygnen? nån som vet?
1 barn, 51 år, 172 cm, 63 kg
Konsultation Per Windh ART Clinic Gbg
Jag började sova på sidan tidigt och omtag somnade i ryggläge så vaknade jag ofta på sidan ändå så runt 4-5 dagar efter op sov jag som vanligt på sidan. Det händer inget med ärret. Men tror det är individuellt. Gör det ont ska du givetvis inte sova på sidan än.
4 barn, 32 år, 167cm, 64kg.
Bröst- samt bukplastik januari 2016, Bellakliniken.
Stl före op 75B
Motiva 360cc runda demi bakom muskeln.
Tror inte man behöver tänka så mycket på sovställningar faktiskt (de första dagarna är det natyrligtvis oundviktigt), men för mig har det skett automatiskt att jag velat vända mig lite, mer och mer, längre och längre. Jag är 100% sidosovare och nu är jag kanske tillbaka på 60-70% igen 4 veckor efter operationen. Har inte alls fått några restriktioner om sovställningar och tror inte det är vanligt att få det heller, utan gör vad som känns bra, gör det ont så vänta
22 år, 160 cm, 50 kg. Storlek före operation: 75A. Storlek efter operation: 70 D / 65 DD
Konsultation 1: 12/3 2013 Peter Cosmo, Citadellkliniken. Konsultation 2: Maj/juni 2015 (minns ej datum), Tuve Mårtensson, Citadellkliniken. Konsultation 3: 13/8 2015 Per Alberius Alberiuskliniken. OP 22/1 2016 på Alberiuskliniken. 325 cc, mentor och II, MP, bakomplacering.
Jag kunde ligga på mage efter ca 3 veckor men nu efter ca 32 dagar så känns det fortfarande lite konstigt att ligga på mage. Jag var också lite orolig för att sova på mage men snart kommer allt kännas mycket bättre :-)
162 cm, 64 kg
Strl före op:75A
Strl efter op:80C
Konsultation, strandkliniken
Op 18/1 strandkliniken
400 cc vänster och 375 cc höger, framför bröstmuskeln
Vad skönt å höra att naturen gör sitt så att säga. Funderar lite på detta inför min operation i nästa vecka. Har svårt att sova i ryggläge. Jag tänker mest på om man samlar vätska och sväller så kanske det blir ett onaturligt tryck mer om man ligger på sidan t ex. Samtidigt är det ju mest naturligt för kroppen att vilja byta ställning och hjärnan och koppen anpassar sig ju efter "situationen".
45 år, 2 vuxna barn, 65 kg, 163 cm,stor bukplastik Citadell kliniken 3/3-16
Jag låg på sidan redan på sjukhuset och det var ok. Tror att man vänder tillbaka på rygg om det gör ont, även isömnen.
Kan uppdatera att jag nu efter 6 veckor sover helt på sidan igen, allt är back to normal
Så det går snabbare än man tror :)
22 år, 160 cm, 50 kg. Storlek före operation: 75A. Storlek efter operation: 70 D / 65 DD
Konsultation 1: 12/3 2013 Peter Cosmo, Citadellkliniken. Konsultation 2: Maj/juni 2015 (minns ej datum), Tuve Mårtensson, Citadellkliniken. Konsultation 3: 13/8 2015 Per Alberius Alberiuskliniken. OP 22/1 2016 på Alberiuskliniken. 325 cc, mentor och II, MP, bakomplacering.
Två månader sov jag enbart på rygg.
2 barn, 34 år, 168 Cm, 65 kg
Strl före op: 75B 70C
Strl efter: 75D
Op -15
375 g (405 cc) implantatbredd 13 Cm, HP, bakom bröstmuskeln