På Akademikliniken sa de att jag måste vänta sex månader innan jag börjar jogga. 

Oj vad längein kirurg sa att jag kunde börja cycling och gå på band. Efter ca tre veckor. Dock inga vikter. Jag vill vänta en månad iaf. Men sen ska vi komma ihåg att jag inte har behövt sprtbh sen dag 1, har haft det från och till iaf. Men det var vill säga är att min klinik verkar ge lite mer frivilliga val. Bra eller dåligt. Jag vet inte...

Oj, 6 månader var länge.. hur ska jag klara det hehe :P Aha okej, men gå är nog inga problem och inte cykla heller. :)

Ingen från citadell som vet? :)

Jag är en till som undrar ang träning. När kan man börja träna yoga? Ska på konsultation 10 mars och hoppas på op. i början av april. Har dessutom en förhoppning om att delta i en tvåveckors intensivutbilding i yoga med start  i början av juli. Tror ni att det är möjligt? eller ska jag bara glömma utbildningen?:)

Jag opades 20 januari, och ska på en träningsresa till Kreta 13-20 maj. Det blir pilates, poweryoga och pulsträning. När jag kontaktade kliniken sa de att det var helt ok att köra sån här träning efter tre månader. Jag har en vecka kvar till tre månader när jag åker till Kreta, men det gjorde inget ;-)

Hur pulsträningen är upplagd vet jag inte. Men så länge det inte är löpning eller vibrationsträning går det bra att vara med!

Ok jättetack, jag får prata med plastikakademin och se om det går att prelboka op tid redan nu. Veckorna springer ju iväg:)

Ja, 6 månader var länge. Men det kanske är det som är mest illa att träna för ett par nya bröst. Stötigt och skumpigt! Hoppas att man kan komma igång med någon form av träning ganska snabbt, lite yoga kanske?

Jag började träna efter 4 veckor.  cykling, zumba, core.... är i badhuset ett par gånger i veckan men kan ine simma ordentligt än, men det börjar komma sig nu. man får känna efter vad som känns okej att göra. men jag har oxå en läkare som tycker att man ska göra saker som innan och inte anser att man ska behöva ha sportbh på sig annat än när man känner att det känns skönast så.

så lyssna på vad din läkare säger, är ändå han som "bestämmer" :)

Jag oroar mig också för att behöva vänta med träning för länge efteråt. Har ju bara maj i bästa fall på mig att ta igen träningen man har missat i april innan sommaren;-)

Betty Boob wrote:

På Akademikliniken sa de att jag måste vänta sex månader innan jag börjar jogga. 

Oj? Jag började jogga efter tre-fyra månader...