Aha - tack Marina, det va mer äv jag lyckas läsa mig till! Du, ditt initiativ till detta forumet har räddat oss "okunniga" många ggr. Och måga av oss tar det nog som en självklarthet att det ska "finnas" ett sånt här forum. Och ingen tänker nog på att det ligger mycket jobb bakom och framför. Tack för ett bra jobb!
Jag ska inte ta åt mig all credit här, Admin jobbar nog mer än jag, men i "kulisserna".
Tack för uppskattningen!! Den värmer, för nån ekonomi finns det inte i det, det lilla som kommer in går tillbaka till forumet, och vi har ju heltidsjobb att sköta också. Så uppskattningen och det upplevda behovet av forumet är det som driver oss, kan man säga. :)
—
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF. Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Spikmatta var en bra ide,har faktiskt en hemma,men hur kommer man upp och ner från golvet ?
Jag brukar ligga på spikmattan i sängen eller i soffan. Om man har svårt att ligga ner el komma upp kan man ju även sitta lutad med ryggen mot mattan i tex soffan el på en stol :)
.
I vanliga fall när jag ligger på spikmattan alltså när jag inte är nyopad brukar jag alltid göra det i sängen. Somnar på 2 röda och vaknar nån/några timmar senare och slänger ner mattan på golvet. När jag använder den frekvent har jag ibland fått blåmärken efter piggarna på ryggen hehe ;) men skönt är det!!!
—
Bröst innan op: 70c Op datum: 8/11-11 på Citadellkliniken med dr Tuve Mårtensson
Implantat: perthese hö: 630cc uhp vä: 580cc uhp
OP 2 20/8-12 på Citadellkliniken med dr Tuve Mårtensson framflytt av implantaten. Nu BHstrl: 70i
----------------------------------------------------------
2017:
Op 8/6 på Nordiska Kliniken hos Patrik Höjier. Ska göra stor bukplastik, fettsugning, byte av implantat, bröstlyft och fettransplantation till brösten.
I en annan tråd så tipsades det om att lägga en kudde under knäna för att avhjälpa ryggont :) Det och alla andra tips kommer mig provas när det är dags :)
Spikmatta var en bra ide,har faktiskt en hemma,men hur kommer man upp och ner från golvet ?
1300cc bakom muskeln
texturerade,runda,coeshive 1
Johan nordqvist Citadell
2 barn,42 år,180cm,70 kg
Jag ska inte ta åt mig all credit här, Admin jobbar nog mer än jag, men i "kulisserna".
Tack för uppskattningen!! Den värmer, för nån ekonomi finns det inte i det, det lilla som kommer in går tillbaka till forumet, och vi har ju heltidsjobb att sköta också. Så uppskattningen och det upplevda behovet av forumet är det som driver oss, kan man säga. :)
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF.
Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Jag brukar ligga på spikmattan i sängen eller i soffan. Om man har svårt att ligga ner el komma upp kan man ju även sitta lutad med ryggen mot mattan i tex soffan el på en stol :)
.
I vanliga fall när jag ligger på spikmattan alltså när jag inte är nyopad brukar jag alltid göra det i sängen. Somnar på 2 röda och vaknar nån/några timmar senare och slänger ner mattan på golvet. När jag använder den frekvent har jag ibland fått blåmärken efter piggarna på ryggen hehe ;) men skönt är det!!!
Bröst innan op: 70c Op datum: 8/11-11 på Citadellkliniken med dr Tuve Mårtensson
Implantat: perthese hö: 630cc uhp vä: 580cc uhp
OP 2 20/8-12 på Citadellkliniken med dr Tuve Mårtensson framflytt av implantaten. Nu BHstrl: 70i
----------------------------------------------------------
2017:
Op 8/6 på Nordiska Kliniken hos Patrik Höjier. Ska göra stor bukplastik, fettsugning, byte av implantat, bröstlyft och fettransplantation till brösten.
Oj jag visste inte att man får så ont i ryggen och magen efter op. Vad beror det på?
Bröstförstoring, 165 cm, 51 kg.
415 cc HP
Strl före op: 70A
Strl efter op: 70D tror jag
I en annan tråd så tipsades det om att lägga en kudde under knäna för att avhjälpa ryggont :) Det och alla andra tips kommer mig provas när det är dags :)