Skönt att ni är lika träningstokiga som en själv!:) Ska opereras i december och har inte bestämt mig helt kring bakom eller framförplacering. Lutar dock åt bakomplacering. Själv springer jag väldigt mycket, när kunde ni börja med detta? Hur har er träning påverkats av bakomplacering?Alt framförplacering?

 

Känner precis som er! Tränar idag styrketräning och vill satsa på en utmaning med mig själv i Ahlströmer 2015! Men allt beror på hälsan och andra saker runt omkring givetvis. Nu har bara 1 v gått efter min bröstförstoring och jag säger som flera av er andra, visst slarvar man med att äta rätt så fort man inte tränar. Äter även godis och mer bröd. Men hoppas komma tillbaka i ork att man kan promenera eller sitta på motionscykel efter stygnen är tagna nästa vecka. Tills dess njuter jag lite av slappheten, fast det är svårt att finna den rätta njutningen i det! Finns ju inget skönar än när man kört ett bra gympass och duschat och bara äta lite gott och softa innan läggdags. Det är livet! Å så mycket roligare med mode kläder ja allt! Min bröstoperationen har gått bra så nu hoppas jag inget tillstöter...Tänk att dra på sig träningsbh och övriga kläder oh dra till gymet sen;) fast det får vänta tills jan/feb för egen del (tränar ganska tungt) men kommer nog börja lite lätt med andra muskler efter jul. Såsom ben...

Tar också aminiosyror under min återhämtning och för att behålla musklerna. Hoppas bara inte vågen visar alltför många kilon upp efter denna tid. Bara man börjar jobba igen är man nog på banan och få dra ner på mellanmålen när man inte tränar. Hur länge är ni var ni hemma efter era op? Själv är jag sjukskriven 2 v.

 

PS. Vill bara tillägga:  Trots mina snart 48 år är jag som 35 år i sinnet...om ni hänger upp er på min höga ålder, tjejer...och tror ni pratar med en tant så är jag väldigt lättsam och ung i sinnet;)

Jag älskar livet, träning, mode, bra kostållning, min son och sambo och mitt arbete som receptionist.

Glad och sprudlande glad nästan jämt kallas jag för solstrålen av mina vänner. Kram alla!

 

Tutti65