då du inte ska ha framför så tycker jag du ska ha släta.( de där går emot mig själv som har både och men ändå ) lite fler som får kapsel med släta, men färre får det med bakom än framför.  Du ska ha rätt stora och då kan de ge ännu lite mer rippling än nu när du har 400. Fast de måste förstårs inte bli så. Men släta gör ju att ripplingen minskar, eller inte känns och syns lika mycke. Och traf rippling kan du inte få alls med de. De är förstårs ett minus med kapsel risken men å andra sidan så är de fler som får rippling än kapsel , typ 5 %, och de finns ju oftast en försäkring mot det. Du har lite eget kroppsfett och de är ytterligare en sak som gör att jag tycker du ska ha släta. Så om jag var du skulle jag valt de :)