Ja, menar bara att ni inte ska ligga på 1000 kcal/dag för att ni är rädda att gå upp några gram när ni inte får träna. Det är ju en ganska liten del av den totala vikten man lägger på sig som hamnar på brösten, så tror inte att det kommer bli någon betydande skillnad om ni skulle råka gå upp 1-2 kilo efter open. Tänk bara på vad ni äter och gå på promenader, om än korta så fort ni orkar :)
Ni kommer inte gå upp 10 kilo på den korta tiden som ni är utslagna och handikappade ;)
—
Ålder: 20 år, Längd: 168cm, Vikt: 54kg
Intresserad av: Bröstförminskning
Innan: 65g-i (Change)
Nu: 70d/65e
Op: 21 februari 2013, Carlanderska (finansierat av landstinget)
candycane: mmm har inte provat men tror inte det passar mig. Är ingen morgonmänniska av naturen och skulle jag inte äta förrän till lunch skulle ingen vilja umgås med mig................
Har nu fått svar på mailet, och det lutar på Run4fun........... som sagt, som jag äter och motionerar idag, står jag still alt -0.5 kg per månad. Men jag vill alltså bli av med 6-8 kg snabbare än motsvarande 1 år............
—
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
Jag läser gärna för att få tips o pepp! Jag laddade ner Shapeup, verkar superbra! Hade en sån app till min gamla android och saknade den mest när jag gick över till iPhone.
Ska på ÅB imorrn o se hur jag kan börja träna.
—
1 barn, 30 år, 167 cm, 66 kg
Strl före op: 75A/B platta hängtuttar...
Egen bröstvävnad: 200ml höger, 275ml vänster.
Strl efter op: Önskar 75D
Konsultation 25/10 Per Alberius, Karl X Gustavs klinik, Helsingborg
Konsultation hos Tuve Mårtensson på
Ladda ner Nike training club. Jag testade den igår, finns massa olika pass man kan köra hemma med och utan vikter i olika svårighetsgrader och för alla delar av kroppen. Så finns det olika mål, så man kan se hur mycket man har tränat och så. ganska kul :) Sen fanns det konditionspass också, men jag testade rumpa och mage igår.
—
Ålder: 20 år, Längd: 168cm, Vikt: 54kg
Intresserad av: Bröstförminskning
Innan: 65g-i (Change)
Nu: 70d/65e
Op: 21 februari 2013, Carlanderska (finansierat av landstinget)
Kul lycka till! ;) kommer vara en super rolig månad!
( men protein pulvret får du skippa medan du är med i programmet då allt socker och sötningsmedel inte är tillåtet) Kvarg med bär är mkt bättre! Ät det som mellanmål och efter träning.
—
OP 21 dec 2012 på Hermelinen, Kirurg Olafur Jacobsson
400 cc mpp 70F
34 år, ett barn, 168 lång, 62 kilo
Om jag startar ett Instagram-konto och fotar och skriver, kan det vara något. Kanske någon vill följa och kolla hur det? Se hur länge jag klarar det ;) kanske blir inspirerad? Vad tror ni?
—
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
Så, om någon vill se hur det går för mig, peppa eller spela pengar på hur länge jag orkar ;) så kan ni följa mig på Instagram RunningBlondy. Tänkte lägga upp vad jag äter och tränar, och förhoppningsvis resultat.
—
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
Ålder: 20 år, Längd: 168cm, Vikt: 54kg
Intresserad av: Bröstförminskning
Innan: 65g-i (Change)
Nu: 70d/65e
Op: 21 februari 2013, Carlanderska (finansierat av landstinget)
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
120802 Konsultation Proforma Clinic Örjan Gri
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
120802 Konsultation Proforma Clinic Örjan Gri
Jag läser gärna för att få tips o pepp! Jag laddade ner Shapeup, verkar superbra! Hade en sån app till min gamla android och saknade den mest när jag gick över till iPhone.
Ska på ÅB imorrn o se hur jag kan börja träna.
1 barn, 30 år, 167 cm, 66 kg
Strl före op: 75A/B platta hängtuttar...
Egen bröstvävnad: 200ml höger, 275ml vänster.
Strl efter op: Önskar 75D
Konsultation 25/10 Per Alberius, Karl X Gustavs klinik, Helsingborg
Konsultation hos Tuve Mårtensson på
Ålder: 20 år, Längd: 168cm, Vikt: 54kg
Intresserad av: Bröstförminskning
Innan: 65g-i (Change)
Nu: 70d/65e
Op: 21 februari 2013, Carlanderska (finansierat av landstinget)
Kul lycka till! ;) kommer vara en super rolig månad!
( men protein pulvret får du skippa medan du är med i programmet då allt socker och sötningsmedel inte är tillåtet) Kvarg med bär är mkt bättre! Ät det som mellanmål och efter träning.
OP 21 dec 2012 på Hermelinen, Kirurg Olafur Jacobsson
400 cc mpp 70F
34 år, ett barn, 168 lång, 62 kilo
Åh ja, kvarg är något jag kommer börja med igen jag med! Så smidigt och gott!
1 barn, 30 år, 167 cm, 66 kg
Strl före op: 75A/B platta hängtuttar...
Egen bröstvävnad: 200ml höger, 275ml vänster.
Strl efter op: Önskar 75D
Konsultation 25/10 Per Alberius, Karl X Gustavs klinik, Helsingborg
Konsultation hos Tuve Mårtensson på
Om jag startar ett Instagram-konto och fotar och skriver, kan det vara något. Kanske någon vill följa och kolla hur det? Se hur länge jag klarar det ;) kanske blir inspirerad? Vad tror ni?
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
120802 Konsultation Proforma Clinic Örjan Gri
Intressant tråd. Hakar på här! :)
4 barn, 35år, 167 cm, 65 kg
Strl före op: 80 C
Strl efter op:
Bröstförstoring 2001, 250 ml framför bröstmuskeln
Konsultation 5/3 Helena Sveinsdottir, Citadellkliniken
Op 24/4 Helena Sveinsdottir, Citadellkliniken
Bröstförstoring och byte av im
Så, om någon vill se hur det går för mig, peppa eller spela pengar på hur länge jag orkar ;) så kan ni följa mig på Instagram RunningBlondy. Tänkte lägga upp vad jag äter och tränar, och förhoppningsvis resultat.
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
120802 Konsultation Proforma Clinic Örjan Gri