Jag ska oxå gå ner i vikt tänkte jag.. Har däremot ingen målvikt men vill bli smalare om midjan helt enkelt.. Jag kör den metoden som jag vet funkar på mig, banta och sånt funkar imte långsiktigt för mig, måste vara nåt realistiskt.. Regelbundna måltider(lagoma portioner äter doxk de mesta i lagom mängd), bara godis på helgerna(ibland fuskar jag) och minst 1 timmes powerwalk per dag och då ska det va powerwalk och inget annat.Snäppet under springa ;-) får ju tyvärr inte springa än efter min op så då får det bli detta.. Hänger gärna på er tjejer för nu jäklar kör vi och vi ska tamejtusan fixa detta :D
—
33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år
Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!
Opticruise.... en timme powerwalk om dagen? Inte alls orealistiskt... men kräver disciplin... och det är en av mina sämre sidor
Kanske borde ta tag i saken och börja IDAG
—
52 år, Inga barn
164 cm, 67 kg
Före 80A/B - efteråt 80D
bröstförstoring och vårtgårdsplastik 21 maj 2012, Gerlee Plastikkirurgi
Mentor, släta runda, hög profil, 275cc, delvis bakom
korrigering vänster bröstveck samt mfd 12 december 2012, Gerlee Plast
Jag vill jättegärna vara med! Har 5-7 kilo som jag vill bli av med. Får dock inte jogga eller powerwalka på två månader men det får bli promenader och ändring av kosten. Jag vill jättegärna ha mer kontakt än bara på pof, så om någon vill ha sms-kontakt/pepp/gnäll får den jättegärna höra av sig. Pof finns ju på datorn och då blir det lätt att man fastnar här..
—
Ålder: 20
Längd o vikt: 1,56 o 48 kg
cc: 300 o 350 runda mentor, plus profile, coh II bakom muskeln
Konsultation: 7/4 -10 proforma clinic, gick dit igen 13/4
Jag vill jättegärna vara med! Har 5-7 kilo som jag vill bli av med. Får dock inte jogga eller powerwalka på två månader men det får bli promenader och ändring av kosten. Jag vill jättegärna ha mer kontakt än bara på pof, så om någon vill ha sms-kontakt/pepp/gnäll får den jättegärna höra av sig. Pof finns ju på datorn och då blir det lätt att man fastnar här..
Jag har gärna sms-kontakt för att få/ge all pepp jag kan! :) Känner som dej att man fastnar ju framför datorn annars och då går det ju inte ändå, haha.
Opticruise.... en timme powerwalk om dagen? Inte alls orealistiskt... men kräver disciplin... och det är en av mina sämre sidor
Kanske borde ta tag i saken och börja IDAG
Jag är likadan.. Men nu kör vi tillsammans;) blir väl inte fullt varje dag när vi åker på semester men jag förlåter mig själv;)
.
—
33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år
Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!
Jag vill jättegärna vara med! Har 5-7 kilo som jag vill bli av med. Får dock inte jogga eller powerwalka på två månader men det får bli promenader och ändring av kosten. Jag vill jättegärna ha mer kontakt än bara på pof, så om någon vill ha sms-kontakt/pepp/gnäll får den jättegärna höra av sig. Pof finns ju på datorn och då blir det lätt att man fastnar här..
Är oxå rädd om mina fickor men powerwalk är inte alls lika skumpigt som att jogga och en grym sportis har jag med..
—
33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år
Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!
Någon direkt powerwalk blev det väl inte - var tvungen att släpa runt särbon
OPTICRUISE... Vart åker Du?
—
52 år, Inga barn
164 cm, 67 kg
Före 80A/B - efteråt 80D
bröstförstoring och vårtgårdsplastik 21 maj 2012, Gerlee Plastikkirurgi
Mentor, släta runda, hög profil, 275cc, delvis bakom
korrigering vänster bröstveck samt mfd 12 december 2012, Gerlee Plast
Barnen har ätit sitt Lördagsgodis, och är nu i säng! Jag har inte smakat en bit! =) Ska ta en näve nötter nu i stället och krypa upp i soffan med en film! =) Hoppas det går bra för er alla andra såhär när det är Lördag! =)
—
Klinik: Citadellkliniken
Operation: Bröstlyft + inplantat.
Inplantat: inte bestämt..
Konsultation: Peter Cosmo Citadellkliniken 6/8
OP bokad 4/9-2012 :)
En timmes promenad avklarad i stekhet sommarvärme. Går dock mindre bra när det gäller kosten...mitt älskade godis är svårt att dissa och det slinker ner lite då och då. Får ta tag i det! Hur går det för er andra?
—
Kön: tjej
Längd: 170 cm
Vikt: 68 kg
Har gjort: Bröstförstoring
Hade: knappt A-kupa
Har nu: C-kupa
Jag kan knappt bärga mig tills jag får börja träna efter operationen. Tror ni man kan köra på orbitrekken snart? (snart 4v sen op) det borde ju inte skumpa så farligt. Har väl inte så många kilon att gå ner men är fasligt rädd att de ska smyga på eftersom jag är så aktiv i vanliga fall och godisätandet inte minskar för att man sitter still.
—
Ålder: 31 år, Längd: 170cm, Vikt: ca: 62kg
Intresserad av: Bröstförstoring
Har nu: Små a-kupor
Vill ha: Tuttar! Naturliga och inte för stora för sport.
Klinik/Läkare: Citadellkliniken/Dr Helena Sveinsdottir Konsultationen 13/1-12 Har bestämt mig för 5
Jag ska oxå gå ner i vikt tänkte jag.. Har däremot ingen målvikt men vill bli smalare om midjan helt enkelt.. Jag kör den metoden som jag vet funkar på mig, banta och sånt funkar imte långsiktigt för mig, måste vara nåt realistiskt.. Regelbundna måltider(lagoma portioner äter doxk de mesta i lagom mängd), bara godis på helgerna(ibland fuskar jag) och minst 1 timmes powerwalk per dag och då ska det va powerwalk och inget annat.Snäppet under springa ;-) får ju tyvärr inte springa än efter min op så då får det bli detta.. Hänger gärna på er tjejer för nu jäklar kör vi och vi ska tamejtusan fixa detta :D
33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år
Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!
Op2
Opticruise.... en timme powerwalk om dagen? Inte alls orealistiskt... men kräver disciplin... och det är en av mina sämre sidor
Kanske borde ta tag i saken och börja IDAG
52 år, Inga barn
164 cm, 67 kg
Före 80A/B - efteråt 80D
bröstförstoring och vårtgårdsplastik 21 maj 2012, Gerlee Plastikkirurgi
Mentor, släta runda, hög profil, 275cc, delvis bakom
korrigering vänster bröstveck samt mfd 12 december 2012, Gerlee Plast
Jag vill jättegärna vara med! Har 5-7 kilo som jag vill bli av med. Får dock inte jogga eller powerwalka på två månader men det får bli promenader och ändring av kosten. Jag vill jättegärna ha mer kontakt än bara på pof, så om någon vill ha sms-kontakt/pepp/gnäll får den jättegärna höra av sig. Pof finns ju på datorn och då blir det lätt att man fastnar här..
Ålder: 20
Längd o vikt: 1,56 o 48 kg
cc: 300 o 350 runda mentor, plus profile, coh II bakom muskeln
Konsultation: 7/4 -10 proforma clinic, gick dit igen 13/4
operationsdag: 21/4, örjan gribbe proforma
Jag har gärna sms-kontakt för att få/ge all pepp jag kan! :) Känner som dej att man fastnar ju framför datorn annars och då går det ju inte ändå, haha.
21 år,156 cm,55 kg
Konsultation: 19/4 -12 Calle Gustafson, Proforma
Operation: 13/6 - 12, Calle Gustafson, Proforma
375 cc, Runda, HP, Framför
Jag är likadan.. Men nu kör vi tillsammans;) blir väl inte fullt varje dag när vi åker på semester men jag förlåter mig själv;)
.
33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år
Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!
Op2
Är oxå rädd om mina fickor men powerwalk är inte alls lika skumpigt som att jogga och en grym sportis har jag med..
33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år
Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!
Op2
Okej... en timmes snabb promenad avverkad
Någon direkt powerwalk blev det väl inte - var tvungen att släpa runt särbon
OPTICRUISE... Vart åker Du?
52 år, Inga barn
164 cm, 67 kg
Före 80A/B - efteråt 80D
bröstförstoring och vårtgårdsplastik 21 maj 2012, Gerlee Plastikkirurgi
Mentor, släta runda, hög profil, 275cc, delvis bakom
korrigering vänster bröstveck samt mfd 12 december 2012, Gerlee Plast
Barnen har ätit sitt Lördagsgodis, och är nu i säng! Jag har inte smakat en bit! =) Ska ta en näve nötter nu i stället och krypa upp i soffan med en film! =) Hoppas det går bra för er alla andra såhär när det är Lördag! =)
Klinik: Citadellkliniken
Operation: Bröstlyft + inplantat.
Inplantat: inte bestämt..
Konsultation: Peter Cosmo Citadellkliniken 6/8
OP bokad 4/9-2012 :)
En timmes promenad avklarad i stekhet sommarvärme
. Går dock mindre bra när det gäller kosten...mitt älskade godis är svårt att dissa och det slinker ner lite då och då
. Får ta tag i det! Hur går det för er andra?
Kön: tjej
Längd: 170 cm
Vikt: 68 kg
Har gjort: Bröstförstoring
Hade: knappt A-kupa
Har nu: C-kupa
Jag kan knappt bärga mig tills jag får börja träna efter operationen. Tror ni man kan köra på orbitrekken snart? (snart 4v sen op) det borde ju inte skumpa så farligt. Har väl inte så många kilon att gå ner men är fasligt rädd att de ska smyga på eftersom jag är så aktiv i vanliga fall och godisätandet inte minskar för att man sitter still.
Ålder: 31 år, Längd: 170cm, Vikt: ca: 62kg
Intresserad av: Bröstförstoring
Har nu: Små a-kupor
Vill ha: Tuttar! Naturliga och inte för stora för sport.
Klinik/Läkare: Citadellkliniken/Dr Helena Sveinsdottir Konsultationen 13/1-12 Har bestämt mig för 5