Viktnedgång innan op?
Hej alla kloka kvinnor. Efter flera år av funderingar så bestämde jag mig äntligen att nu var det dags. Så lite hastigt (och lustigt) så har jag fått en operationstid på Art Clinic den 13/12. Det blir en stor bukplastik med ny navel, bort med navelbråck, sy ihop musklerna och fettsugning. Men nu till min funderingar, är det bra att gå ner i vikt nu så här innan op? Min minsta är bara ett år och jag har ca 5 kg kvar att gå ner men har varit hopplöst omotiverad när magen ändå sett ut som skit. Men nu känns det som jag skulle kunna svälta i ett halvår utan att det gör nåt...men är det dumt med tanke på fettsugningen? Dom rekommenderar ju inga större viktförändringar efter operationen så kanske hinner jag de flesta innan open. Kanske är det bättre att låta fläsket sugas bort istället, förstår ni mina funderingar?
39 år, 4 barn, 168 cm, 74 kg vid bukplastiken.
Bukplastik den 13/12 2012 på Art Clinic, Dr Said Saidian.
Bröstlyft den 18/11 2013 på Art Clinic, Dr Said Saidian.
75 D-E före, 75D efter.
Jag vet inte om jag är speciellt klok, men om det handlade om mig så skulle jag nog sattsa på att gå ner så mucket som möjligt inför op. Känns som det blir ett mycket snyggare resultat då. Dom kan ju aldrig suga bort fett på samma sätt som om du gör dig av med det på naturlig väg. Testa att ät 1300 kcal/ dag baserat på 5 mål, inget tillsatt fett, och inget bröd. Det gör susen, I promise!!
Lycka till!!
Född 1979
3 vackra barn (-03,-05,-10)
169 cm
58kg
Bröstförstoring -07 Mentor runda cohII 450cc bakom muskeln Clas Lossing Carlanderska Göteborg
Bukop -12 Dr Peter Cosmo Citadellkliniken Cosmo Landskrona
Bröstop -14 26/5 Dr Peter Cosmo Implantats
Jag skulle inte försöka gå ner i vikt nära inför op. Då behöver kroppen all ork och energi för att klara av att läka och bli återställd. Inte så bra att gå på "sparlåga" då skulle jag tro iaf.
Lycka till med din op! : )
40 år, 3 barn, 177cm, 64 kg
Strl före op 75A/B
Strl efter op 70 F
Op Johan Nordquist, Bellakliniken
Allergan 520cc hp bakom muskeln via armhålan
29 år 2 barn, gick ner 40kg 2006. Har gjort en stor bukop på Reformedica klinik i Örebro 16 maj 2011. Jobbar nu med träning för att få det vad jag anser perfekta resultatet! SUPERNÖJD än så länge!
Tack för er input! Jag tänkte äta typ LCHF fast med mer grönsaker än det klassiska bacon o ägg-varianten. Jag var tyvärr tvungen att göra en knäoperation i augusti så jag har precis fått börja träna (gå, jogga) igen så jag harrejält dålig kondis. Därför tänkte jag satsa mycket på attfå upp grundflåset men jag ska absolut kolla Olgas träning så min sletna rygg kan få sig en omgång. Om jag hinner förlora några kg så får det vara så men nån svältkur är det verkligen inte frågan om.
39 år, 4 barn, 168 cm, 74 kg vid bukplastiken.
Bukplastik den 13/12 2012 på Art Clinic, Dr Said Saidian.
Bröstlyft den 18/11 2013 på Art Clinic, Dr Said Saidian.
75 D-E före, 75D efter.
29 år 2 barn, gick ner 40kg 2006. Har gjort en stor bukop på Reformedica klinik i Örebro 16 maj 2011. Jobbar nu med träning för att få det vad jag anser perfekta resultatet! SUPERNÖJD än så länge!
Jo, lchf finns det många åsikter om, vissa säger att blodvärdena blir bättre, andra sämre. Själv tror jag egentligen inte på att förbjuda något, inte i längden, så nån livsstil kommer det aldrig bli. Fast när jag skrev lchf menar jag mest Low Carb eftersom jag helt enkelt utesluter kolhydrater i form av socker, bröd, pasta, ris m.m. Men äter fortfarande viss mängd frukt/bär och alla grönsaker, även rotfrukter. Och jag äter nog inte så mycket fett heller, inga lightprodukter bara. Läste om nåt som heter LCHQ, det låter mer som det jag kör.
Köpte en Yoga-dvd förresten, tänkte att det borde passa min gamla slitna och otränade kropp. Tom super-Olga gillar det :-)
39 år, 4 barn, 168 cm, 74 kg vid bukplastiken.
Bukplastik den 13/12 2012 på Art Clinic, Dr Said Saidian.
Bröstlyft den 18/11 2013 på Art Clinic, Dr Said Saidian.
75 D-E före, 75D efter.
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF.
Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Jag har gått ner några kg genom att hoppa över kolhydrater efter klockan 15.00, har funkat bra på mig
Lycka till
37 år 160 cm 49 kg
Strl före op 70b
Strl efter op 65g
Konsultation hos BÄSTA Peter Cosmo Citadellkliniken
Operation hos BÄSTA Peter Cosmo Citadellkliniken
Nu hösten 2012 bestämt mig för ny bröstförstoring hos Peter
GBP hösten 2010, gått ner nästan 50 kg, mkt nöjd med vikt men inte med form.
Stor bukplastik; flytt av naveln samt fettsugning hösten 2012. nästan 2.5 kg hud och fett opererades bort
Intresserad av lårplastik
Jag ska oxå opereras i december, 2 dagar före dig..
Försöker och vill gå ner så mycket som möjligt i vikt innan!
Har dock hållt på ett tag.... För mig funkar det bäst att inte äta så mycket kolhydrater. Har oxå dragit ner på fettet och är noga med vilken sorts fett jag får i mig. Satsar på powerwalks och lätt löpning för att förbränna så mycket som möjligt nu innan operationen. Tycker att det funkar för mig :-)
Hoppas du hittar nåt som funkar för dig!
Lycka till!!
2 barn, 36 år, 154 cm, 59 kg
Intresserad av bröstoperation, byte implantat samt ankarlyft