Bröstförstoring med eget fett

Hej på er allihop!

Jag kan inte bli klok på om man bör eller inte bör göra något aktivt om man kan känna lite hårdheter / knölar / bulor vid områden där man fettsugit. Hör gärna om andras erfarenheter och råd. Har själv opererat mig för 5 veckor och inte gjort något / masserat hittills men känner att det finns ett par områden där det kanske verkar lite hårt nere under huden så att säga, typ lite knöligt kanske. Bör jag göra något / massera där? Eller skall man låta bli? Vad är riktlinjer för detta?

Har gjort bröstförstoring med eget fett för en månad sedan. Det blev 275 ml till varje bröst. Har försökt agera så korrekt som möjligt i hopp om att så mycket fett som möjligt skall klara sig men känner redan nu, att det blivit lite mindre än jag drömmer om. Föreställer mig att försöka med ytterligare en operation om det finns mer fett att ta... är lite orolig för det och vet inte hur mycket man skall kunna få ut som minimum för att det liksom lönar sig att göra en andra operation...

Någon som har erfarenhet med och input till när det skulle kunna vara ok att börja med mjuk yoga efter fettransplantation till bröst (och en ärrkorrektion på magen)? På tisdag är det 4 veckor sedan jag opererades, kanske börjar vara ok?

Tycker mig sakna information om när jag kan / får sova utan den BH, som jag har haft på dygnet runt sedan min fettransplantation till brösten för 3 1/2 vecka sedan. Vilka riktlinjer har ni andra fått? När vågar jag sova utan? ? Tack!