Idae- fiberhusk är lite svårt att hitta men i de flesta affärer finns i glutenhyllan en grön förpackning som heter Psyllium vilket är samma sak, den brukar jag alltid köpa. Den här flow som du pratar om vilket gym finns den på? Låter jättekul. Jag brukar dansa zumba och det är ju väldigt bra för att forma kroppen kurvig tycker jag för man använder mycket höfter och rumpa. Är det liknande?
—
24 år, Längd: 158cm, Vikt: ca: 49kg
Op hos bästa Patrik Höijer
Förebröst: 70D, visuell B-kupa
Op 1: 280gram anatomiska MM FRAMFÖR muskeln, för hårda bröst, DB, rippling byte till runda
Op 2: 325cc Perthese mx FRAMFÖR.
Idae... Eftersom man inte kan punktförbränna fett genom träning - tvärtemot alla myter - så kan man definitivt inte heller punktförbränna fett genom olika kost. Var har Du läst något sådant??
—
52 år, Inga barn
164 cm, 67 kg
Före 80A/B - efteråt 80D
bröstförstoring och vårtgårdsplastik 21 maj 2012, Gerlee Plastikkirurgi
Mentor, släta runda, hög profil, 275cc, delvis bakom
korrigering vänster bröstveck samt mfd 12 december 2012, Gerlee Plast
,finns fiberhursk på Willys? jag har inte hittat de fast jag letat där :( lchf butiken var finns den?
Fiberhusk finns på Willys, Coop, Ica. Willys har även ett annat märke men som är i princip samma sak (minns inte namnet)
LCHF-butiken- bra men dyr frakt så ska man köpa därifrån är det mer lönsamt att köpa upp sig lite. Dock är ex kokosfett billigare än ex Rene Voltaires så det kanske går på ett ut
174 cm/ 74 kg (på väg mot 70 kg)/ under byst 77 cm 1:a OP sommar 2011:Proforma Clinic, Örjan Gribbe. 375 cc, HP, coh II, framför muskel. 2:a OP vår 2012:Proforma Clinic, Örjan Gribbe. Byte till släta 500 cc, HP, coh I, framför muskel. BH innan op: 75B/
Det verkar bli vanligare och vanligare med dessa saker i affärerna, till och med i min lilla ICA-butik fanns typ allt jag sökte. Köpte även ketchup med Stevia, som det var reklam för i en LCHF-tidning.
I övrigt hittar man ju mycket bra på Lidl, mycket av korven har hög kötthalt. Fast så där supernoga har inte jag varit vad det gäller skinka och sånt..
Men visst är Katrins bok bra, jag skrattar högt åt vissa saker hon skriver! Hon bryr sig inte så mycket om vad folk tycker och tänker haha.... och bilderna hon bjuder på :) Men som en kompis sa, som har följt hennes blogg, hon började även träna som en tok med en PT i samma veva.. värt att tänka på kanske, hon gick ju ner 33 kg.
—
35 år, 2 barn. 70 c
Op.datum 8/9 2011
Mentor 400 cc HP framför muskeln
Örjan Gribbe Proforma Clinic
Testade någon månad, gick inte ner i vikt men mådde bättre! dock tråkigt att utesluta de goda rostbröden! och alldeles för mycket fett för min smak... Nu kör jag liknande men lite kolhydrater ibland och inte alls mycket fett. Funkar mycket bättre för mig, dock lite svullen mage ibland men inte så farligt då jag bara äter kolisar ca 2 ggr veckan. Kör på kött/fisk/kyckling och sallad =) o nu tappas kilon!
Hur åt du under den månaden? Jag käkar lchf, främst för att må bättre men bär på övervikt också, o vill gå ner fort, hade hoppats på det. Vore kul att se exempel på hur andra äter!
—
Op 25/9 -12 åtgärdad bröstasymmetri och lyft hö bröst via landstinget, kirurg Patrik Höijer.
410 ccl i vänster bröst och 360 ccl i höger.
Allergan, textuerade, anatomiska, hög (?) och extra hög profil, delvis bakom.
Op 25/9 -12 åtgärdad bröstasymmetri och lyft hö bröst via landstinget, kirurg Patrik Höijer.
410 ccl i vänster bröst och 360 ccl i höger.
Allergan, textuerade, anatomiska, hög (?) och extra hög profil, delvis bakom.
Helstekt kyckling(som jag tillreder med mkr smör och kryddor i lergryta i ugnen) På skyn sen gör jag en gräddsås.. Blomkål och broccoli till tänkte jag,kanske lite brysselkål med.... Ris till barnen och mannen =)
Blev ni törstiga av denna maten eller? Herregud jag är konstant törstig sen igår ;)
—
33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år
Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!
Jag funderar på att köra UFO i en eller två veckor innan skolan börjar. Har fuskat lite väl mycket på sistone när jag har jobbat mycket och fått akutköpa naturgodis som lunch. Och så har sambon krympt mina favoritjeans
—
24 år, Längd: 158cm, Vikt: ca: 49kg
Op hos bästa Patrik Höijer
Förebröst: 70D, visuell B-kupa
Op 1: 280gram anatomiska MM FRAMFÖR muskeln, för hårda bröst, DB, rippling byte till runda
Op 2: 325cc Perthese mx FRAMFÖR.
Jag funderar på att köra UFO i en eller två veckor innan skolan börjar. Har fuskat lite väl mycket på sistone när jag har jobbat mycket och fått akutköpa naturgodis som lunch. Och så har sambon krympt mina favoritjeans
HAHA Förlåt men va fan är uFO???
—
33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år
Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!
Idae- fiberhusk är lite svårt att hitta men i de flesta affärer finns i glutenhyllan en grön förpackning som heter Psyllium vilket är samma sak, den brukar jag alltid köpa. Den här flow som du pratar om vilket gym finns den på? Låter jättekul. Jag brukar dansa zumba och det är ju väldigt bra för att forma kroppen kurvig tycker jag för man använder mycket höfter och rumpa. Är det liknande?
24 år, Längd: 158cm, Vikt: ca: 49kg
Op hos bästa Patrik Höijer
Förebröst: 70D, visuell B-kupa
Op 1: 280gram anatomiska MM FRAMFÖR muskeln, för hårda bröst, DB, rippling byte till runda
Op 2: 325cc Perthese mx FRAMFÖR.
Idae... Eftersom man inte kan punktförbränna fett genom träning - tvärtemot alla myter - så kan man definitivt inte heller punktförbränna fett genom olika kost. Var har Du läst något sådant??
52 år, Inga barn
164 cm, 67 kg
Före 80A/B - efteråt 80D
bröstförstoring och vårtgårdsplastik 21 maj 2012, Gerlee Plastikkirurgi
Mentor, släta runda, hög profil, 275cc, delvis bakom
korrigering vänster bröstveck samt mfd 12 december 2012, Gerlee Plast
Fiberhusk finns på Willys, Coop, Ica. Willys har även ett annat märke men som är i princip samma sak (minns inte namnet)
LCHF-butiken- bra men dyr frakt så ska man köpa därifrån är det mer lönsamt att köpa upp sig lite. Dock är ex kokosfett billigare än ex Rene Voltaires så det kanske går på ett ut
http://www.lchfbutiken.se/
174 cm/ 74 kg (på väg mot 70 kg)/ under byst 77 cm 1:a OP sommar 2011:Proforma Clinic, Örjan Gribbe. 375 cc, HP, coh II, framför muskel. 2:a OP vår 2012:Proforma Clinic, Örjan Gribbe. Byte till släta 500 cc, HP, coh I, framför muskel. BH innan op: 75B/
Det verkar bli vanligare och vanligare med dessa saker i affärerna, till och med i min lilla ICA-butik fanns typ allt jag sökte. Köpte även ketchup med Stevia, som det var reklam för i en LCHF-tidning.
I övrigt hittar man ju mycket bra på Lidl, mycket av korven har hög kötthalt. Fast så där supernoga har inte jag varit vad det gäller skinka och sånt..
Men visst är Katrins bok bra, jag skrattar högt åt vissa saker hon skriver! Hon bryr sig inte så mycket om vad folk tycker och tänker haha.... och bilderna hon bjuder på :) Men som en kompis sa, som har följt hennes blogg, hon började även träna som en tok med en PT i samma veva.. värt att tänka på kanske, hon gick ju ner 33 kg.
35 år, 2 barn. 70 c
Op.datum 8/9 2011
Mentor 400 cc HP framför muskeln
Örjan Gribbe Proforma Clinic
Hur åt du under den månaden? Jag käkar lchf, främst för att må bättre men bär på övervikt också, o vill gå ner fort, hade hoppats på det. Vore kul att se exempel på hur andra äter!
Op 25/9 -12 åtgärdad bröstasymmetri och lyft hö bröst via landstinget, kirurg Patrik Höijer.
410 ccl i vänster bröst och 360 ccl i höger.
Allergan, textuerade, anatomiska, hög (?) och extra hög profil, delvis bakom.
Kvinna
23 år
162 cm
Några kil
Jag har testat pannkakor med mandelmjöl och blev supernöjd. Det här receptet följde jag: http://louisechf.wordpress.com/2012/08/02/pannkakor-av-mandelmjol-med-ke...
Goda!
Op 25/9 -12 åtgärdad bröstasymmetri och lyft hö bröst via landstinget, kirurg Patrik Höijer.
410 ccl i vänster bröst och 360 ccl i höger.
Allergan, textuerade, anatomiska, hög (?) och extra hög profil, delvis bakom.
Kvinna
23 år
162 cm
Några kil
Behöver matinspiration idag känner jag... vad ska ni äta idag? :)
35 år, 2 barn. 70 c
Op.datum 8/9 2011
Mentor 400 cc HP framför muskeln
Örjan Gribbe Proforma Clinic
Helstekt kyckling(som jag tillreder med mkr smör och kryddor i lergryta i ugnen) På skyn sen gör jag en gräddsås.. Blomkål och broccoli till tänkte jag,kanske lite brysselkål med.... Ris till barnen och mannen =)
Blev ni törstiga av denna maten eller? Herregud jag är konstant törstig sen igår ;)
33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år
Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!
Op2
Jag funderar på att köra UFO i en eller två veckor innan skolan börjar. Har fuskat lite väl mycket på sistone när jag har jobbat mycket och fått akutköpa naturgodis som lunch. Och så har sambon krympt mina favoritjeans
24 år, Längd: 158cm, Vikt: ca: 49kg
Op hos bästa Patrik Höijer
Förebröst: 70D, visuell B-kupa
Op 1: 280gram anatomiska MM FRAMFÖR muskeln, för hårda bröst, DB, rippling byte till runda
Op 2: 325cc Perthese mx FRAMFÖR.
33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år
Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!
Op2