Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
Seasalt profilbild

Seasalt

Kvinna ·

23 jan, 2025

Hej! Vet någon när man kan börja sova på sida igen efter bröstlyft utan implantat? Har läst om många som frågat samma sak, men de flesta har gjort bröstförstoring - vilket ofta medför andra rekommendationer. På papperna från min klinik står det att man ska ligga på rygg i ungefär 2 veckor, men vet inte hur länge till jag klarar det! Har gått 9 dagar sedan min op och har så ont i rygg/axlar att jag knappt sover. Förstår att det såklart alltid är bäst att följa rekommendationerna, men eftersom alla kliniker säger så olika blir man ju fundersam på vad som är rätt! En del säger ju att det är helt okej så länge det inte gör ont. Så vad hade ni gjort? Stå ut 5 sömnlösa nätter till eller våga ligga på sidan?

Sortera efter

Balderina profilbild

Balderina

Kvinna ·

23 jan, 2025

Jag hade lagt mig på sidan så länge det inte gör ont om jag var du :)
Gilla
Thiiilda profilbild

Thiiilda

Kvinna ·

23 jan, 2025

När jag gick på min 14 dagars kontroll efter mitt bröstlyft sa min sjuksköterska jag hade att jag kunde börja ligga på sidan om jag ville, bara att jag la en kudde eller annat mjukt så bröstet kunde ligga emot. Men ring din klinik annars och rådfråga om du känner dig osäker. ?
Gilla
Dala profilbild

Dala

Kvinna ·

23 jan, 2025

En av dom saker jag tycker känns jobbigast inför kommande op! Sover alltid på sidan…
Gilla
Seasalt profilbild

Seasalt

Kvinna ·

24 jan, 2025

Balderina: Okej tack! Alltid svårt att veta vad man ska göra, men så skönt att kunna rådfråga här! Tack snälla för svar! Thiiilda: Tack för tipset!!! Låter ju vettigt att minska belastningen på brösten! Ja kanske bäst att bara ringa och fråga kliniken. Tyckte det kändes som en lite dum fråga haha, eftersom det är så pass få dagar kvar tills jag nått 2 veckor - men kanske bäst att bara höra av mig ändå :)) Dala: Åå förstår helt vad du menar! Det var en del av återhämtningen som jag verkligen inte såg fram emot! Man är ju dock rätt påverkad av medicinerna under de första dagarna, så då var det iallafall inte ett lika stort problem för mig. Slutade dock väldigt snabbt på allt utskrivet smärtstillande (ex morfin), eftersom jag knappt hade ont alls. Kan tänka mig att det blir lättare om man fortsätter med medicinerna lite längre än vad jag gjorde. Ett annat tips är att lägga en kudde under knävecken när du ska sova. Jag var rädd för att jag skulle vända mig i sömnen och hittade det tipset här på forumet. Har funkat bra för mig :))
Gilla
Thiiilda profilbild

Thiiilda

Kvinna ·

25 jan, 2025

Seasalt skrev:

Balderina: Okej tack! Alltid svårt att veta vad man ska göra, men så skönt att kunna rådfråga här! Tack snälla för svar!

Thiiilda: Tack för tipset!!! Låter ju vettigt att minska belastningen på brösten! Ja kanske bäst att bara ringa och fråga kliniken. Tyckte det kändes som en lite dum fråga haha, eftersom det är så pass få dagar kvar tills jag nått 2 veckor - men kanske bäst att bara höra av mig ändå :))

Dala: Åå förstår helt vad du menar! Det var en del av återhämtningen som jag verkligen inte såg fram emot! Man är ju dock rätt påverkad av medicinerna under de första dagarna, så då var det iallafall inte ett lika stort problem för mig. Slutade dock väldigt snabbt på allt utskrivet smärtstillande (ex morfin), eftersom jag knappt hade ont alls. Kan tänka mig att det blir lättare om man fortsätter med medicinerna lite längre än vad jag gjorde. Ett annat tips är att lägga en kudde under knävecken när du ska sova. Jag var rädd för att jag skulle vända mig i sömnen och hittade det tipset här på forumet. Har funkat bra för mig :))

Jag ringde/mailade massor med frågor till min klinik efter mitt bröstlyft och de har alltid varit så omhändertagna oavsett hur larviga eller dumma de varit ? Så var inte rädd för att fråga dom, gör de hellre en extra gång ?? Själv så sov jag på rygg väldigt väldigt länge innan jag låg på sidan igen efter lyftet, men jag är nojjan själv så det kändes bäst för att få lugn i mitt huvud. Nu har jag gjort min bröstförstoring och är på samma sovresa igen på ryggen, men denna gång känner jag mer att det börjar ta på den ? ska försöka stå ut etag till och kolla med min klinik när man får börja ligga på sidan igen.
Gilla
Seasalt profilbild

Seasalt

Kvinna ·

25 jan, 2025

Hahah jaa så dumt egentligen att man tänker så! Är ju verkligen bättre att bara ringa och fråga kliniken istället för att gå runt och fundera på en massa saker!! Så du gjorde helt rätt tycker jag ahhaha! Jag ringde faktiskt kliniken igår, som sa att jag smått kunde börja ligga på sidan. Så det var jätteskönt :)) Och grattis till din operation! Hoppas att allt gick bra! Men tråkigt att det börjar kännas i ryggen :( Håller tummarna för att det går över snart!
Gilla
Thiiilda profilbild

Thiiilda

Kvinna ·

25 jan, 2025

Seasalt skrev:

Hahah jaa så dumt egentligen att man tänker så! Är ju verkligen bättre att bara ringa och fråga kliniken istället för att gå runt och fundera på en massa saker!! Så du gjorde helt rätt tycker jag ahhaha! Jag ringde faktiskt kliniken igår, som sa att jag smått kunde börja ligga på sidan. Så det var jätteskönt :))

Och grattis till din operation! Hoppas att allt gick bra! Men tråkigt att det börjar kännas i ryggen :( Håller tummarna för att det går över snart!

Jag funkar tyvärr så att när jag börjar oroa mig för något så bygger jag gärna upp det till en stress, så jag frågar hellre en gång extra så får jag lite lugn i huvudet. Men du ser titta så bra! Skönt att få ligga lite på sidan! Min rygg löser sig säkert, är bara när jag reser mig upp efter att ha sovit som det känns sen släpper de. Tack snälla! Nu är det mest att ha tålamod och låta läkningen sköta sitt eftersom de kan gå i olika takt på brösten! Hoppas du får sova bättre nu när du kan ligga lite på sidan!
Gilla
Seasalt profilbild

Seasalt

Kvinna ·

25 jan, 2025

Åå fattar! Men kanske skönt att du då har opererat dig än gång tidigare så att du har lite erfarenheter! Ja det här med att ha tålamod tycker jag nästan känns jobbigast av allt hahaha! Man vill ju gärna att brösten ska se bra ut på än gång. Är så nojig över att ärren ska bli fula också! Hur har det gått för dig med ditt bröstlyft? Såg att det var snart ett år sedan du gjorde den operationen. Är dina ärr smala och fina redan nu?
Gilla
Thiiilda profilbild

Thiiilda

Kvinna ·

26 jan, 2025

Seasalt skrev:

Åå fattar! Men kanske skönt att du då har opererat dig än gång tidigare så att du har lite erfarenheter!

Ja det här med att ha tålamod tycker jag nästan känns jobbigast av allt hahaha! Man vill ju gärna att brösten ska se bra ut på än gång. Är så nojig över att ärren ska bli fula också! Hur har det gått för dig med ditt bröstlyft? Såg att det var snart ett år sedan du gjorde den operationen. Är dina ärr smala och fina redan nu?

Jo men det har du rätt i, känns skönt att jag fick göra min operation i två faser så fick man lite erfarenhet från den första. Även om läkningen är lite annorlunda från lyftet nu. Jag vet att jag tog kort en gång i veckan efter min op av lyftet och filmade för att kunna se framstegen i läkningen. Det är sån stor skillnad från start till slut. Mina ärr är jättefina, de bleknar ju mer och mer men de man ser fortfarande är på sidorna om brösten där de går ut mot armhålorna, sen över bröstet där det går från mitten och upp mot bröstvårtorna, sen de ärren runt bröstvårtorna/vårtgårdarna syns inte alls. Jag förstår din oro och jag hade samma, men jag tror man måste ge det tid bara, jag vet att jag var överdrivet försiktig i början också när man börjar lyfta m.m och även med allt tejpning m.m efteråt för att få så fina ärr som möjligt. Håller tummarna för att allt blir bra på dig! Såg att du gjorde lyftet nu i januari, hur känns det nu?
Gilla
Seasalt profilbild

Seasalt

Kvinna ·

26 jan, 2025

Åå gud vad kul att dina ärr har blivit så fina!! Och vad smart av dig att dokumentera processen - det ska jag verkligen börja med! Så kul att kunna gå tillbaka och se hur långt man har kommit! Jaa man är ju kanske lite överdrivet försiktig så här i början! Eftersom jag haft en så bra ”återhämtning” hittills (nästan ingen smärta alls) så har det dock varit ganska jobbigt haha! Får hela tiden påminna mig själv om att jag är ny-opererad! Precis, jag gjorde mitt lyft för snart 2 v sen! Har haft en väldigt bra upplevelse än så länge! Mina bröst ser jättefina ut - även om det är lite läskigt att titta på de med alla stygn och sår. De är också rätt skrynkliga, framförallt runt bröstvårtan. Är det vanligt efter bröstlyft? Hade du också det till en början? Sköterskan på återbesöket sa att det skulle försvinna efter ett tag - men har knappt hittat något om det här inne på forumet, så jag blir lite nojig haha!
Gilla
Thiiilda profilbild

Thiiilda

Kvinna ·

26 jan, 2025

Seasalt skrev:

Åå gud vad kul att dina ärr har blivit så fina!! Och vad smart av dig att dokumentera processen - det ska jag verkligen börja med! Så kul att kunna gå tillbaka och se hur långt man har kommit!

Jaa man är ju kanske lite överdrivet försiktig så här i början! Eftersom jag haft en så bra ”återhämtning” hittills (nästan ingen smärta alls) så har det dock varit ganska jobbigt haha! Får hela tiden påminna mig själv om att jag är ny-opererad!

Precis, jag gjorde mitt lyft för snart 2 v sen! Har haft en väldigt bra upplevelse än så länge! Mina bröst ser jättefina ut - även om det är lite läskigt att titta på de med alla stygn och sår. De är också rätt skrynkliga, framförallt runt bröstvårtan. Är det vanligt efter bröstlyft? Hade du också det till en början? Sköterskan på återbesöket sa att det skulle försvinna efter ett tag - men har knappt hittat något om det här inne på forumet, så jag blir lite nojig haha!

Ja precis man måste ge det tid och påminna sig själv att man nyss är opererad med. Yes det är jättevanligt i början innan alla stygn försvinner m.m jag vet att jag var jätteskrynlig i början runt bröstvårtorna och även i själva ankaret som går över bröstet. Men det kommer att försvinna successivt när alla stygnen försvinner, så det behöver du inte vara orolig för. Vad skönt att du haft en bra återhämtning efter op. Jag tycker att jag haft det också efter båda mina, dock tyckte jag förstoringen gjorde ondare än lyftet. Det enda nu är alla muskler och nerver som håller på och anpassar sig efter förstoringen. Får kramper på morgonen i brösten när jag rest mig upp efter att ha legat ner hela natten, men har läst här på forumet att det är jättevanligt att man har medans allt som sagt håller på och anpassar sig. Men som du säger man måste påminna sig om att det inte är längesen man opererades heller.
Gilla
Seasalt profilbild

Seasalt

Kvinna ·

26 jan, 2025

Åå okej skönt att det bara är tillfälligt! Kommer du ihåg hur snabbt det gick för dig? Och även när dina bröst började ”falla” igen? Mina är ganska hårda och svullna just nu, så har inte mycket underpol än. Och va härligt att båda op har gått bra för dig! Har förstått att bröstförstoring ska ha tuffare återhämtning än bara bröstlyft, så hoppas att du ändå klarar dig bra!! Kramper låter ju inge vidare, men det är ju därför det är så skönt att kunna hitta information här inne på forumet så man slipper oroa sig iallafall!
Gilla
Thiiilda profilbild

Thiiilda

Kvinna ·

27 jan, 2025

Seasalt skrev:

Åå okej skönt att det bara är tillfälligt! Kommer du ihåg hur snabbt det gick för dig? Och även när dina bröst började ”falla” igen? Mina är ganska hårda och svullna just nu, så har inte mycket underpol än.

Och va härligt att båda op har gått bra för dig! Har förstått att bröstförstoring ska ha tuffare återhämtning än bara bröstlyft, så hoppas att du ändå klarar dig bra!! Kramper låter ju inge vidare, men det är ju därför det är så skönt att kunna hitta information här inne på forumet så man slipper oroa sig iallafall!

Räkna med iallafall 3 månader efter op att de har börjat falla och sätta sig på plats. Tittade tillbaka på mina bilder och runt april förra året så hade mina fallit ner på plats. Men det är ju såklart olika från person till person eftersom man läker olika fort också. Det är pushup i början efter op så snart svullnaden börjar lägga sig faller brösten ner mer och mer på sin rätta plats. Det kommer bli jättebra ska du se! Ja förstoringen kräver mycket mer återhämtning än lyftet tycker jag. Har ett väldigt aktivt liv jobbar i matbutik och tränar styrketräning på fritiden, ska börja jobba nu på onsdag och känner mig fortfarande lite stel i kroppen sen op. Men jag tror att det kan vara bra att börja jobba så rörligheten kommer tillbaka på ett helt annat sätt mot när man bara är hemma fast man är ute och går eller gör sysslor.
Gilla
Seasalt profilbild

Seasalt

Kvinna ·

27 jan, 2025

Åå okej tack! Som du sa får jag helt enkelt ha lite is i magen :)) Och kul att du kan börja komma tillbaka lite till det normala! Det kommer säkert gå jättebra att jobba igen! Det ska ju väldig bra för läkningsprocessen att röra på sig också!!
Gilla
Thiiilda profilbild

Thiiilda

Kvinna ·

27 jan, 2025

Seasalt skrev:

Åå okej tack! Som du sa får jag helt enkelt ha lite is i magen :))

Och kul att du kan börja komma tillbaka lite till det normala! Det kommer säkert gå jättebra att jobba igen! Det ska ju väldig bra för läkningsprocessen att röra på sig också!!

Ja precis! Och tips att ta kort och filma en gång i veckan så kan man gå tillbaka och se sina framsteg. Det är jätteroligt. Det kommer göra jättemycket tror jag med, sen blir man väldigt bekväm att gå hemma ?
Gilla
Seasalt profilbild

Seasalt

Kvinna ·

28 jan, 2025

Så bra tips! Det ska jag definitivt!! Jaa ahhah lite skönt med ”ledighet” också?
Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem