
Jennny
Kvinna ·
Delade magmuskler, måste man föralltid träna dom?
Jag har delade magmuskler efter graviditeter och har nu efter 2års tränande lyckats få ihop dom till ett glapp på "bara" 3cm och kommer troligen inte kunna träna ihop dom mer. Men vad händer om man skulle sluta träna, glider musklerna isär då igen? Jag kommer att göra en stor bukplastik, men det var en tanke som slog mig bara, någon som vet?
Träning, hälsa, kost och vikt






