WifeyS
Kvinna ·
Ankarlyft och förstoring - stretching??
Hej tjejer, Har läst en del härinne om att d e bra att stretcha efteråt, gäller d även om man gjort ankarlyft? Va så trött så trött igår att jag inte orkade fråga något utan bara nickade o försökte hålla mig vaken :)
Sortera efter
sommartjejen
Kvinna ·
Hej. .
jag har gjort samma op som du. Till mej sa läkaren att jag behöver inte stretcha. Om jag tyckte brösten va stela och sprängande så kunde jag trycka ihop brösten lite försiktigt från sidan in mot mitten. Men absolut inget måste. Man vill ju inte dra isär ärren eller påverka dem, så känns inte så bra att stretcha för mycket.
Gilla