Lockan
Kvinna ·
Är så rädd att använda bröstmusklerna.
Hej! Det är nu 4 veckor sedan min Op. Är såå nöjd redan med resultatet. Det ena bröstet har dock inte sjunkit ner riktigt men jag ska ju ha spännbandet 4 veckor till!! Undrar bara över en sak: så fort jag använder armarna, torkar diskbänk, plockar ur diskmaskin, lyfter något så drar liksom bröstmusklerna ihop sig och det känns konstigt o gör lite ont. Är så jäkla rädd att göra fel o anstränga mig för mycket nu. Vill ju absolut inte ha några komplikationer. Hur upplevde ni tiden efter Op? När kan man börja anstränga dig lite mer utan att riskera nåt med brösten?? Kramar från mig :)
Sortera efter
Lillalina
Kvinna ·
Hänger på här då jag känner precis samma o det har gått lite mer än 4v för mig oxå :)
Men tror inte det är ngn fara men man ska nog lyssna mkt på kroppen o kanske inte fortsätta för mkt när d gör ont.
Men man måste ju oxå göra vissa saker så svårt att bara låta bli för d känns konstigt ...
Hoppas ngn som kan komma med lite kloka råd ;)
Gilla
Saendra
Kvinna ·
Har du testat att stretcha musklerna? Jag vet inte vad som säger på din klinik, men jag skulle i alla fall stretcha så att musklerna töjdes ut (sträcka armarna rakt ovanför huvudet, töja lite. Sedan ha ner dom åt sidan, och sedan knäppa händerna bakom ryggen på rumpan och töja där) :) Det blev mycket bättre för mig dom dagarna jag stretchat ordentligt, då kändes det inte alls konstigt. Och så enkla saker som att torka diskbänk ska det inte vara någon fara med :) Undvik att lyfta tungt och göra snabba rörelser så går det nog bra :)
Gilla
Lillalina
Kvinna ·
Tack d ska provas :)
Gilla