Misty
Kvinna ·
Återhämtning efter bröstoperation?
Hur lång tid brukar det ta innan man kan träna efter en bröstförstoring? Generellt sett. Samt hur lång tid brukar det ta innan man kan jobba igen? Jga har ett stillasittande kontorsjobb så inga tunga lyft:)
Sortera efter
madeleinep
Kvinna ·
Tagitbeslutet
Kvinna ·
zjata
Kvinna ·
Jag jobbade efter 10 dagar, kunde då köra bil utan problem.Promenader från dag 1, löpning från 7 veckor. På måndag är det 9 veckor sedan op och jag ska vänta tills det går 3 månader för att börja styrketräna överkropp,magen kör jag redan nu. Jag använder Shock Absorber run bh + en till sportbh och det fungerar bra!
madeleinep
Kvinna ·
Fick du löpträna så tidigt? Vem är din kirurg?
mammatilltvåbarn
Kvinna ·
Tagitbeslutet
Kvinna ·
Fick du löpträna så tidigt? Vem är din kirurg?
madeleinep
Kvinna ·
Fick du löpträna så tidigt? Vem är din kirurg?
zjata
Kvinna ·
De flesta rekommenderar vänta 3 månader , det tar ca 3m för kapseln att bildas och fickorna att läka.
Jag var för rastlös så börjat tidigare fast väldigt försiktigt, lyssnat på min kropp helt enkelt.
Misty
Kvinna ·
Har en kompis som började jobba efter en vecka? Är detta orimligt?
Styrketräning efter 3 månader låter ju vettigt. Jag är så himla rastlös så det kommer nog bli promenader så fort jag orkar:)
Tagitbeslutet
Kvinna ·
Paris
Kvinna ·
Det är inga problem att gå tillbaka till ett kontorsjobb inom en vecka.
Jag började löpträna efter 7 veckor, efter att fått ok från min kirurg, men efter nästa op kommer jag vänta längre. Finns ingen anledning att stressa med träningen egentligen. Viktigare att läkningen får ta sin tid så man undviker problem!