Netto71
Kvinna ·
Återuppta träning efter bröstförstoring
Hej, jag gjorde en förstoring augusti 2014 och nu för en vecka sedan justerades vänster bröst då hela implantat var löst. Jag tränar mycket styrketräning i vanliga fall, och vill återuppta den så snart som möjligt men är rädd för att det lossnar igen. Någon som har erfarenhet av detta och vill dela med sig?
Sortera efter
I love mac
Kvinna ·
Netto71
Kvinna ·
Jag hoppas någon kan hjälpa mig, och dig med lite svar. Svårt att veta vad som menas men enklare träning :)
I love mac
Kvinna ·
Jaa precis :)
bubbles
Kvinna ·
Min doktor sa att jag kan börja träna ben (typ spinning eller lättare styrke) efter 4 veckor. Och vänta med armar till 6 veckor. Sedan efter två månader så kan man köra på som vanligt så länge allt känns bra och inte gör ont. Man känner ju sin kropp men man ska väl ha i åtanke att det är mycket där inne som ska hinna läka :)
Följer :)