Gabriella_78
Kvinna ·
19 sep, 2013
Att få en bukoperation
BukplastikHej alla glada!! Ni som kan se mina bilder, vad gissar ni på? Finns det en chans för mig att få en full bukoperation beviljad genom landstinget? Skulle bli så tacksamt för all tips :)
Sortera efter
Ester
Kvinna ·
20 sep, 2013
Ledsen, kan inte se dina bilder än (är för ny), men generellt brukar väl de flesta landsting ha följande"krav":
1. BMI max 25
2. Viktstabil 6 månader önskas helst
3. Ett bukhäng (där jag tror en del rentav angett hur många cm det minst ska vara).
4. Hudbesvär p.g.a. bukhänget, såsomsvampinfektioner, sårbildning/sårighet o.s.v.
5. Rökfri 6 veckor innan op. (eller något liknande krav).
Psykiskt lidande tror jag tyvärr att de inte bryr sig så mycket om. Tycks också som att de med bukhäng och överskottsskinn efter överviktskirurgi har lättare att komma ifråga för bukplastik.
Kanske inte alls var vad du var ute efter i form av svar - du ville få dina bilder bedömda, jag vet, men då kan du ju bara hoppa över mitt svar. :) Lycka till!
Gilla
Gabriella_78
Kvinna ·
20 sep, 2013
Tack snälla för ditt svar :) Du har gett mig en hel del att tänka på! Jusst nu har 27 i BMI :(
Tack igen :)
Gilla
Ester
Kvinna ·
20 sep, 2013
Jag kämpar själv med överflödiga kilon och har kommit en god bit på väg, men ska ner mer. Vi kan peppa varandra! :) Det är ju en resa mot ett hälsosammare liv, där en operation förhoppningsvis kan bli en sporre och belöning?
Gilla
Gabriella_78
Kvinna ·
20 sep, 2013
Tränar du mycket? Själv har jag ändrat min matstil. Äter nyttigt och mycket mindre portioner. Men tyvärr så dåligt på träna :( Så jag tränar inget alls...inte alls bra!
Gilla
Ester
Kvinna ·
20 sep, 2013
Tränar lättare kardio/kondition 3 gånger per vecka (löpträning) och rider 1/v. Är ensamstående mamma och får vara nöjd om jag får till löpning i 30-minuterspass. Kommit igång med den rätt nyligen så inte så bra kondis än men hellre på väg om än långsamt? Allt börjar ju med det där första steget. Du har ingen kompis som kan följa dig ut på promenad eller börja intervallträna? Lättare att det blir av med lite draghjälp?
Gilla
Gabriella_78
Kvinna ·
20 sep, 2013
Duktig du är! Beundrar dig verkligen :) Har tyvärr inte så många vänner kvar runt mig sen vi skaffade oss barn. Jag har köpt Olgas bok. Måste bara ta tag i det och börja träna lite efter boken! Trodde aldrig att det kunde vara så svårt att gå ner i vikt. Innan jag blev gravid vägde jag 48kg och idag efter två barn 78kg....
Gilla
Ester
Kvinna ·
20 sep, 2013
Olgas bok? Ursäkta en oupplyst, vad är det för bok?
Tack förresten. :) Hmmm, om du inte har någon kompis som kan hänga med så får du hitta på något annat för att få disciplinen. Planera in i kalendern kanske? Så ser du/vet du att den dagen, den tiden, är det 30 minuter träning som gäller. Jag tror ju att små korta pass är bättre om man inte är så hängiven och har svårt att hitta tiden? Då känns det inte lika tungt?
Ibland är det som att kilona biter sig fast stenhårt, men efter en seeeg början kan det helt plötsligt börja hända grejer! Jag vägde 52 som yngre, innan graviditet, och som mest varit uppe kring 90 (uuuurrrk). Men i ärlighetens namn så var ju 52 för lite till min längd så nu är jag nöjd kanske runt 65? Det är iaf så kuuul nu när det börjar märkas lite, rensat ut en del stora kläder från garderoben, köpt ett par nya jeans o.s.v. :) Så kämpa på, fokusera på delmålen.
Gilla
Gabriella_78
Kvinna ·
21 sep, 2013
Boken heter Träning för nyblivna mammor. Skriven av Olga Rönnberg. Finns jätte bra magövningar i boken. Jag följer henne på Fb också. Kolla på Mamma Fitness Sweden. Ganska bra tips på mat och hon ger bra råd. Kolla upp det :)
Ha en underbar lördag <3
Gilla
Ester
Kvinna ·
21 sep, 2013
Tack detsamma! Jag ska kolla - nu är jag inte så nybliven mamma men är säkert bra oavsett. :)
Snart ut för lilla löpturen, 30 minuter intervall. Men lördag så lite extra gott ska jag allt få. :P
Gilla
flinkan
Kvinna ·
30 sep, 2013
Hej hej! Vad jag förstått så beror det helt och hållet på vilket landsting du tillhör. Jag uppfyllde alla kriterier för att få op, men mitt landsting betalar inte buk för någon, så jag fick betala det själv. Men det var det värt! :) Lycka till!
Gilla
Gabriella_78
Kvinna ·
30 sep, 2013
Tack För ditt svar. Jag ska träffa en husläkare på vårdC på torsdag. Ska fråga hur lätt eller svårt det är. För jag orkar inte kriga och sen få avslag! Ha det bäst :)
Gilla
Gabriella_78
Kvinna ·
30 sep, 2013
Tack Flinkan för ditt svar. Jag ska träffa en husläkare på vårdC på torsdag. Ska kolla hur lätt eller svårt det är. Har verkligen ingen lust att kriga för att senare få avslag
Gilla
tosselillan
Kvinna ·
22 okt, 2013
Hej.
Då jag sitter i samma sits som du blev jag nyfiken på hur det har gått för dig Gabriella? Fick du någon remiss eller vad sa husläkaren?
Ska själv till min läkare på vårdcentralen nästa vecka *gulp. NERVÖS!!
Gilla