Bakom eller framför muskeln?

Om det är väldigt viktigt för dig att kunna träna bröst tungt för att få en väl utvecklad muskulatur i det området tycker jag att du ska välja framför men då vara medveten om att det kommer bli väldigt synliga kanter när du kommer ner i lågt kroppsfett och börjar närma dig tävlingsform. Även stor risk för rippling på ovansidan då där muskeln täcker annars.

http://www.iambuilt.com/blog/4586410580/BoObiE-BloG----Breast-Augmentation-for-a-Fitness-Freak-)/8739881

På engelska men här kan du läsa en bra text om en fitnesstjejs brösthistoria.

tusen tack :)

ser att du fått göra flera korrigeringar pga komplikationer, hur kommer det sig att du tillslut bestämde dig för delvis bakom muskeln? :)

Valde framför vid första operationen för att jag var så rädd för muskelpåverkan och trodde det skulle göra så jag inte skulle kunna träna i så fall. Brösten åkte ihop alldeles för tätt så jag inte ens fick ner lillfingret emellan och jag fick tenting, kanter och synlig rippling upptill. Brösten såg inte fina ut alls. Enklaste sättet att korrigera eftersom jag fått skador i klyftan då implatnaten åkte ihop för mycket var att flytta bak. Ville inte göra det men kirurgen övertalade mig tillslut och menade att jag riskerade att få samma problem gång på gång annars. Blev iaf bakflytt jag brösten blev mycket finare. Sen har jag tyvärr haft otur och fått andra komplikationer tex att ena implantatet fastnade snett pga stygnen innuti från första operationen.. följdproblem helt enkelt. 

Nackdelen med bakombrösten är att jag inte kör bänk och liknande. Kan göra det väldigt lätt men tycker det känns stramt och onatruligt sen vet jag att det inte är bra på sikt heller så låter bli. Allt annat tränar jag som vanligt. Gym, löpning, terräng.. allt. Var med på tough viking i augusti och var lite orolig inför det pga brösten men det gick bra, det enda jag inte kunde göra var dipsgång eftersom det påverkar brösten så mycket. Kändes för stramt att gå flera meter med händerna i dipsställning. 

Muskelpåverkan var långt ifrån det jag trodde. Normal muskelpåverkan innebär inte smärta eller grova deformationer. Man kan få mer eller mindre rörelse i brösten vid belastning men det är inget som stör ens vardag. I början känns det mest och sen avtar det. Tyckte tex det var sjukt obekvämt att växla i bilen, diska, öppna dörrar osv första veckorna. Kunde inte göra latsdrag eller toe to bar på gymmet på många månader men nu tänker jag inte ens på att jag har bröst :)

Så man kan inte hålla på med hästar om man har bakombröst? :) 

Jag tycker mina bakombröst känns bättre än framförbrösten. Upplever inte alls att dom hålls fast av muskeln utan dom rör sig precis som vanliga bröst. Får lika lätt klyfta med bakom som med framför. 

tack för era tips och råd tjejer! :) jag är verkligen helt kluven och vet inte vad jag ska välja, men hoppas att det känns bättre efter konsultationen! Har börjat tänka extra mycket på muskelpåverkan nu när jag gymmar, kanske bara är för att jag tänker på det men det känns som om bröstmusklerna involveras i de flesta övningar..