behöver man tejpa sig direkt efter man tränat?

jag har ingen tejp, sen två veckor efter op. Kirurgen menar att det är bättre utan. Tycker också det verkar logiskt.

ingen tejp? :O konstigt tycker jag :O

Har opererats många gånger vid brösten (se listan...) och har inte upplevt att ärren ändrat sig till det negativa bara för att man inte tejpar. Förstår faktiskt inte varför vissa tejpar så länge, tycker det borde störa huden, att hudens fukt liksom stannar vid tejpen och blöter upp ärret, iaf inte håller det luftigt. Efter två veckor ska en normal frisk persons ärr redan vara slutet, och bör då eg. inte påverkas så negativt, inte ens bh'n. 

Men om ens kirurg har gett en rekommendation, bör man följa den. 

tjena tjejen. precis så jag menade! menade att när jag börjar svvettas ökar det infektionsrisken? ;O bytte tejp idag ign..var förmodlgien dumt. men ska köra påd e du sa tack allt så mkt

kan INTE rekommendera att du kör plankan eller magövningar. Har väldigt dåliga erfarenheter från just crunches, och det var lång tid efter op där samma bröstmuskel som hos dig blivit skuren i (två månader). Följ din läkares rekommendation, så muskeln får ro att läka! Skulle absolut vänta minst en månad till, och börja sedan väldigt försiktigt, du känner inte av negativa förändringar förrens ett tag efter, alltså inte direkt när skadan uppstår. Ta hand om brösten så inget förstörs eller går fel, det är prioritet nu 😉

Tack för tips det är jättesnällt <3

Vad bra, då vet jag att jag inte ska göra det, får börja om med att bygga abs efteråt helt enkelt :D tack