Quvie
Kvinna ·
Dag 5 bröst
Hur mycket rörde ni på er första veckan? Idag är det dag fem och jag är rädd för att gå upp ur sängen jag vill inte förstöra resultatet! :P Var ni uppe och rörde på er och "levde" nu eller var det sängen/soffan som gällde för er med? När kan man börja vara normal igen?
Sortera efter
9April
Man ·
Ja var uppe o gick, småstädade, lagade mat o duschade några dagar efter op. När det inte kändes ok vilade jag. Lyssna på kroppen. Men det läker inte snabbare av att bara vara still, snarare blir du mer stel...
Gilla
Miss Clouet
Kvinna ·
Jag opades i fredags och jag ligger inget alls mer än för natten ;) precis som ovan lyssnar jag och sätter mig och boostar lite, har lagat mat och grejat. Undviker lyft och greja ovanför huvudet m armarna samt häftiga rörelser.
Allt är individuellt men det är stor Risk för stelhet om man ligger still. Lycka till!
Gilla
Skruuf
Kvinna ·
Jag levde i princip som vanligt 2 dagar efter op - fast allt går söligare och försiktigare.
Lyfter ju inget tungt och intar ryggläge när jag känner att det behövs. :)
Gilla
031112
Man ·
Jag var helt sängliggande tills dag 5. Gick endsst upp från sängen när jag skulle på toaletten... Men sedan efter dag 6-7 kände jag mig redo och började röra på mig igen.
Vi Alla återhämtar oss olika och vissa är på benen redan dag ett.. Men viktigast är väl att lyssna på sin kropp och känna efter själv när man är redo för att röra mer på sig !
Gilla
Opticruise
Kvinna ·
Bra för blodcirkulationen att röra sig så mkt man orkar efter op. Jag blev ordinerad friskluft och liten promenad dagen efter min första op.. Efter den andra levde jag som vanligt 2 dagar efter op,hade ingen smärta alls då 👍 Men lyssna på kroppen,den har en förmåga att tala om själv när det blir för mkt..
Gilla