Det här med rökning..

Du får iaf inte snusa istället, jag som snusar har oxå varit tvungen sluta, men jag tänker bara att jag gör ett uppehåll och det skulle inte vara värt att ta en snus om nåt skulle försämras.. Men jag hoppas du klarar det, det är inte lätt!

Har ännu inte slutat men jag är rädd för den dagen jag måste. Så tips tas tacksamt emot!

Har ännu inte slutat men jag är rädd för den dagen jag måste. Så tips tas tacksamt emot!

Jag är rökare sedan många år. Slutade röka några dagar innan op (det var inte lätt)! Efter op var jag så trött och hade så ont att jag inte orkade/kunde röka. Började röka ca 2 veckor efter op igen.

Jag bestämde mig bara. Jag läste på mycket om hur negativt rökning är i kombination med hur illa det är i samband med op. Jag la på mig 3-4 kg men de har jag i princip gått ner nu. Men jag har velat sluta länge också... känner en kompis som rökte på som vanligt. Som sagt, det är ju inte för deras skull man slutar utan för ens egen. Det är inte de som utsätts för de komplikationer man riskerar. Men det är svårt!!! Håller tummarna för dig!

Jag förstår din oro! Jag är just nu inne på mitt sista paket, trappar ned sakta men säkert och bör vara rökfri i mitten på nästa vecka. JAG BARA MÅSTE LYCKAS! Jag vet att det kommer vara värt det i slutändan då jag absolut vill utesluta allt som kan försvåra läkning och öka chansen för komplikationer :)

Lycka till! Jag har "bara " behövt sluta snusa och det var nog jobbigt fast jag snusar nikotinfria snusar istället. Det är ju vanan som är svår att sluta med, nikotinet är ju borta på nån dag..

Jag bokade min operation tre månader i förväg just för att ge mig själv tid att sluta röka! Jag har slutat två gånger tidigare (en gång i 3 veckor och den andra gången i cirka ett år). Jag är inbiten sen 11 år tillbaka. Nu har jag varit rökfri i 4 veckor. Det är skitsvårt. Men jag har fokuserat på en dag i taget och i början var det till och med timmar jag räknade. För mig har det funkat hittills iaf. Det har hjälpt mig att tänka på de fina nya kompisarna som inte blir så fina om jag röker också. Hoppas du hittar något som passar dig, lycka till!!

Tyvärr jag hade samma problem. Försökt och prova nikotintuggummi, nikotinplåster eller någonting annan säker en av dem ska hjälpa dig sluta röka innan operation och sedan efter operation jag hade så mycket och jag har fortfarande efter 8 dagar och jag kan inte tänka på röka. Lycka till och jag hoppas det går bra för dig.

Lycka till allihopa. Det där är det enda jag riktigt gruvar mig för gällande bröstförstorningen med, att sluta snusa. Men som någon klok kvinna ovan skrev får jag se det som en paus och får ta till nikotinfritt snus. Kan bara inte gå upp i vikt för jag har konsultation rörande av överskottshud på magen efter stor viktnedgång några veckor efter brösten.

Motiverade mig genom att läsa på om varför rökning var dåligt. Det hjälpte en hel del.

Jag måste bara erkänna, jag slutade ju snusa för 3v sedan opade mej för en vecka sen och började om att snusa igår, jag höll på att bli galen, åt allt jag såg och det fattades alltid något kändes det som. Det blev en kortare paus än tänkt, men jag vill inte gå upp 10 kg bara för jag har så dålig karaktär. Hoppas det går bättre för er rökare.

Jag slutade inte röka varken innan min operation av näsa eller bröst. Tror inte det gör särskild stor skillnad.. dessutom så står det "avstå helst" från rökning och inte ett måste

Hur lång tid innan op vill dom att man slutar?

Jag slutade röka 2 veckor innan operationen. Det var jobbigt men försökte tänka att jag "bara" behövde hålla upp i fyra veckor. Två veckor innan samt två veckor efter. Det underlättade innan opp sen när jag gjort operationen så försvann röksuget ändå. Tänkte inte på cigg. Efter dessa fyra veckor så kände jag inte något behov så inte rökt en enda cigg sen den 17e februari. Bästa jag gjort någonsin. Kämpa på!

Bra gjort Jesniv! Samma tankar här, har inte rökt nu på 2v, ska opas imorgon, och ha uppehåll 2v till. Men, vet oxå att har jag inte rökt på 4v så varför börja igen lixom? Kämpa på!

Champix ska det vara lätt att sluta med

Jag har feströkt i många år (gått från ca 1/2 paket om dagen till feströkning till feströkning ibland under typ 8 års tid, så det är lättare för mig) men jag köpte en vaper på nätet, den kostar typ 300 kr och oljan kostar typ 150 kr (håller ca 1 månad om man röker motsvarande ca 1 paket om dagen) och den funkar! För er som inte vet, en vaper är typ en liten vattenpipa som man häller i lite smaksatt olja och röker. Det är 95% säkrare än att röka och det finns med och utan nikotin. Dessutom finns det tusen olika smaker, allt ifrån tobakssmak till jordgubbssmak... Fråga din läkare om det är okej, borde vara det känner jag eftersom nikotinplåster är okej. Om inte annat borde det ju vara bättre än att fortsätta röka.... Jag har slutat, men hade typ slutat innan också och när jag väl rökte en cigg det sista var det inte ens gott... Sedan är läkare oense om vaper är nyttigare, eftersom det inte funnits så länge och man vet inte hur oljan påverkar kroppen, men det innehåller ingen tjära eller någon av de andra 1000 cancerframkallande ämnena... Så jag tror att det är bättre, det känns mycket mycket mycket "renare" också när man röker det, lungorna blir inte så igentäppta...

Va duktiga ni är! Tack för svar:) Vill försöka få en op tid så fort som möjligt efter konsultation i juni så jag får vell sluta nu. Tack så mycket :)