Extrem smärta vid löpning

Hej! Jag har inte någon erfarenhet av just detta eftersom jag inte är op:ad ännu. Men om det gör inte i kroppen när du springer är det nog värt att lyssna på. Om du har möjlighet till det är det nog bra att hitta andra sätt att träna på, typ spinning, som inte ger en så stor belastning av brösten. Vet inte om det var till någon hjälp alls, men hoppas verkligen att det löser sig! 

Hej!

Alla tips och råd är till någon slags hjälp.

Jag har pratat med min kirurg och han sa att så långt efter op skall det inte vara några problem eller göra ont att löpa.

Jag har bokat in konsultation nu på fredag så ska vi kika på det.

Tack🙂

Har du sprungit regelbundet, eller alltid gjort längre pauser mellan det att du springer? Hoppas ni hittar lösningen och att den är lätt att åtgärda på fredag!

Hej!

Jag får också ont när jag löptränar. Inte samma typ av smärta som du, mer som molande värk och så rasslar det i bröstet. Har bara obehag på högra bröstet. Mina är snart 7 månader. Uppdatera gärna vad din kirurg säger. Jag ska också boka in ett möte med min.

Lycka till!

Låter som en nerv som är i kläm och/eller irriteras vid vissa rörelser. Vet dock inte om det går att frigöra nerven utan korrigering. :(

Sprang regelbundet i somras och sedan haft uppehåll under vintern.

Tog första löpturen på några månader på löpband, känns som att det blir värre då när dämpningen på själva "gunget" blir mindre.

Springer alltid terräng ute, visst brukar jag ha ont då men inte i den här utsträckningen.

Får nästan alltid hålla fast vänster bröst efter några kilometer för att det börjar göra ont..

Inte skönt någonstans ❤️uppdaterar absolut när jag vart där!

Antagligen något åt det hållet eftersom jag ibland även får känningar i armen😉

Är absolt redo att korrigera om det är vad som krävs, vill ju kunna löpa då det är den enda formen av konditionsträning som jag tycker är kul.

Dessutom har jag fler komplikationer än detta, så egentligen håller jag mest tummarna för att jag får en korr..

Nu har jag varit hos Jörg och kollat upp detta, han kände på mina bröst där jag upplever att smärtan kommer ifrån och sa att det kändes som att min lymfkörtel på denna sida var irriterad och att detta även stämde överens med att det strålade ut i armen.

tror du att lymfmassage kan hjälpa? Bor själv i Tyskland, och här skrivs lymfmassage ofta ut som recept av läkare, vet inte om det är så i Sverige... vet bara att vissa kirurger rekommenderar det som en del i behandligen efter en bröstförstoring, andra inte.

Om du gör lugna mjuka rörelser med den armen där problemet sitter, blir det bättre då tror du? Det kan aktivera lymfkörteln på ett positivt sätt, istället för att stressa den. (tänk tai chi eller qi gong).

Det har jag aldrig hört talas om, spännande!

Ska absolut googla lite på det och se om det kan hjälpa.

Undrar vad lösningen annars skulle vara..

Tack för tipset👍

jag hoppas bara att dom inte får en dum idé om att ta bort körteln... vet inte hur dom tänker, bara att kniven ibland ses som enda lösningen. 

Får du massera brösten? Vet inte vad du fått för råd av din läkare. Ta reda på om det finns en riktig lymfmassör som vet vad dom gör och som kan visa dig så du gör rätt. Men lugna rörelser för att få igång området kring brösten bör ju inte vara någon fara med. Fast ändå bäst att du rådgör med din läkare 🙂

Så bra att du fick hjälp! Lycka till på sjukhuset!