NIJ
Kvinna ·
får jag börja styrketräna nu?
Jag gjorde min bröstförminskning för 11 veckor sedan och har under tidens gång haft lite problem med läkning. Men nu har jag inga sår och det ser fint utmen är däremot utan tejp pga reaktion. Kan man börja styrketräna nu men med lätta vikter? Har svårt för att hålla igång utan att få just styrketräna. Hur tidigt kunde ni börja träna och vad börjadr ni med? Vill mer än gärna att svetten ska få börja forsa!
Sortera efter
Carrooo
Kvinna ·
Anonym användare
Vet inte om det är några andra riktlinjer för bröstförminskning men vid bröstförstoring hade du kunnat börja redan.
tutt
Kvinna ·
Jag började träna exakt två månader efter op - tung styrketräning, bodypump, löpning, you name it. Tror det är lugnt!
Snöret
Kvinna ·
Jag började träna exakt två månader efter op - tung styrketräning, bodypump, löpning, you name it. Tror det är lugnt!
Hoppas verkligen jag kan göra det efter 2 månader med! Men jag tror tyvärr att ju mer man tar bort = större sår = längre läktid :( Ska bli intressant hur kroppen reagerar på den här förvandlingen!
NIJ
Kvinna ·
Följer..