Kushikimeka
Kvinna ·
Förebygga nedstämdhet, 5-HTP?
Har läst massa om "hormonförändringar efter operation som kan göra folk deprimerade/nedstämda i upp till 3mån efter".
Har tidigare käkat 5-HTP till o från när jag känt att mina serotoninnivåer vart lite låga.
Snabbt om 5-HTP:
"5-Hydroxytryptophan (5-HTP), även känd som oxitriptan (INN), är en naturligt förekommande aminosyra och kemiska prekursorer samt en metabolisk intermediär i biosyntesen av signalsubstanserna serotonin och melatonin från tryptofan."
/Wikipedia
Kort sagt: Lite hjälp på lyckovägen..
De jag tänkte på nu då är om man kan försöka förebygga lite nedstämdhet genom att starta 5-HTP någon vecka innan och sen i uhmja, säg 3mån efter åt. Eller är det bara att härda ut 3månaders gråt och sura miner över nya tuttar? 🙂
Sortera efter
Candycane
Kvinna ·
Jag blir också hjälpt av 5-htp och var riktigt deppig efter min operation så jag skulle absolut äta det innan och kring operationen. Jag gick in i en riktig vinterdepp efter operationen och det blev inte bättre förrän jag började äta 5-htp och 5000u av vitamin D3. Så jag rekommenderar nog den kombon.
Gilla
boobsforlife
Kvinna ·
Har inga erfarenheter av 5-htp faktiskt, fungerar det bra på dig och har du haft någon biverkning? Innan min första op slutade jag tvärt med antidepp och adhd medicin. Livrädd att det kunde påverka resultatet/operationen. Därmed blev jag ett vrak och har aldrig mått så dåligt i hela mitt liv under den perioden. Därför undrar jag med om det kan vara en bra idé inför nästa op att äta någon variant av lyckopiller. Om man nu får det? :) Någon som vet?
Gilla
tittutt
Kvinna ·
5-htp har hjälpt mig.. Lina är slut dock måste köpa nya.. Solgar har dom bästa. Däremot så fick jag Inte äta några naturläkemedel eller kosttillskott 3 veckor innan op.. Detta pga blödningsrisker eftersom att en del ämnen är blodförtunnande.. Så jag hade gjort det efter och inte i förebyggande syfte :)
Gilla
boobsforlife
Kvinna ·
Edit; Dock hitta jag det här på wikipedia http://en.wikipedia.org/wiki/5-Hydroxytryptophan Där det står under side effects att det kan orsaka extrema muskelsvagheter, myalgi och blodonormaliteter. ❤️
Gilla
Kushikimeka
Kvinna ·
Det ska nog helt klart kollas upp med kirurgen innan man ger sig in på de, "blodonormaliteter" lät ju inge vidare...
Jag har än så länge aldrig haft några bieffekter av de, men bara käkat det ganska tillfälligt, aldrig längre tidpunkter.
Käkar i dagsläget bara extra D-vitamin..
Men det känns ju sådär kul att behöva riskera att bli tuttdeppig när man redan kanske är vinterdeppig i mörkret.. ❤️
Eftersom jag inte tidigare haft några bieffekter av de, käkat ett antal ggr, så borde det ju vara lugnt nu med. Men ska kolla vad patrik säger om de.
Gilla
via_dolorosa
Kvinna ·
Man ska aldrig ta någon som helst typ av "medicin" "naturläkemedel" eller dylikt utan att kirurgen har gett sitt godkännande! Det är farligt!
Gilla
Kushikimeka
Kvinna ·
Inväntar svar av Patrik nu. :)
Gilla
Kushikimeka
Kvinna ·
"Det går bra att ta dina tillskott som vanligt.
De flesta brukar inte vara så nedstämda men
det skadar säkert inte att ta dessa tillskott."
Är svaret jag fick av Patrik ang 5-HTP, men även vanliga
träningskosttillskott också.. BCAA/EAA, kreatin osv.. 👍
Gilla
Anonym användare
Var får man tag på dessa? recpetfritt? Hitta ej på apoteket. 😕
Gilla
Kushikimeka
Kvinna ·
Tror jag köpte mina på något gymställe.. Ska leta lite, återkommer. :)
Gilla
Kushikimeka
Kvinna ·
http://www.vitapost.se/sv/artiklar/solgar-5-htp-90-kapslar.html
Hittar inte de jag har nu, PrimaForce, men tror att jag haft Solgar innan. Tittutt hade väl Solgar nu med så.
Det är väl samma, oavsett leverantör. :)
Gilla
tittutt
Kvinna ·
Solgar skall vara det bästa på marknaden. Dem andra behöver man ta andra tillskott som kalcium eller något kommer inte ihåg. Misstänker att det är pga det där med blodonormaliteter kanske
Gilla
Marina
Kvinna ·
Tänk på att alltid kolla med er egen kirurg så att hen får ha en åsikt också, när det gäller vilka preparat ni äter. Rent c-vitamin och laktobaciller i normala doser vågar jag lova inte är nåt problem, men se upp så de isåfall inte ingår i kombinationer med annat som jag inte kan lova nåt om. Järn och zink är bra för läkningen, och de har ingen blodförtunnande effekt, zink ska också enligt viss forskning göra antibiotikabehandling mer effektiv. Annan säger att järn och zink kan påverka den negativt - förmodligen beror detta på vilken typ av antibiotika man väljer och er kirurg vet säkert vad han skriver ut/använder på kliniken och ifall det finns risk för negativ samverkan. tetracykliner ska tydligen påverkas negativt av järn, hittar jag på google.
Så stäm av - är det bara bra, ligger det ju även i läkarens intresse att ni äter det. Se isåfall till att även understryka att ni inser vikten av att det bara är just dessa ämnen ni får i er, så inte läkaren känner behov av att neka er det bara för att försäkra sig om att ni inte dessutom äter annat som han då inte har koll på.
Gilla